Un besoin vital de prévisibilité dans un monde inconnu Pour un jeune enfant, le monde est une aventure permanente, mais aussi une source immense d’incertitude. Chaque jour apporte son lot de nouvelles règles, de nouveaux mots et de situations inédites. Face à ce flux constant d’informations, regarder le même film pour la cinquantième fois agit […]

Cet article Libérée, délivrée (pour la centième fois) : pourquoi votre enfant ponce le même film en boucle est apparu en premier sur Madmoizelle.

À l’école, les relations sociales sont un terrain d’apprentissage permanent. Les enfants testent, débordent, se trompent. Tout n’est pas du harcèlement, même si certaines situations font mal. Mais inversement, le harcèlement existe, et il est souvent minimisé trop longtemps. Mettre des mots précis sur ce que vit son enfant permet d’adapter sa réponse et de […]

Cet article Votre enfant est-il harcelé ? La méthode simple pour distinguer impolitesse, méchanceté et vrai harcèlement est apparu en premier sur Madmoizelle.

La peur des monstres est une étape normale du développement Entre 3 et 6 ans, l’imagination des enfants explose. Ils inventent des histoires, peuplent leur chambre de dragons, sorcières… et monstres sous le lit. Sauf que leur cerveau ne distingue pas encore très bien le réel de la fiction. Une ombre, un tas de vêtements, […]

Cet article Peur des monstres sous le lit : pourquoi dire “je vais vérifier” est une très mauvaise idée est apparu en premier sur Madmoizelle.

Nommer les émotions, c’est déjà les apaiser Un enfant tombe, se met à pleurer. Le réflexe du parent ? Dire « ce n’est pas grave ». Ce petit mot, censé calmer, vient en réalité nier la peur, la douleur ou la déception qu’il ressent. Quand on invalide une émotion, on empêche l’enfant d’apprendre à la […]

Cet article « Ce n’est pas grave » : quand banaliser les émotions d’un enfant devient toxique est apparu en premier sur Madmoizelle.

C’est difficile, en tant que parent ou personne responsable d’un jeune enfant, de le voir se confronter à d’autres spécimens de son âge, ou plus âgés. Parfois, il peut se faire malmener, maltraiter, rejeter, et on ne sait pas forcément à quel moment il faut, en tant qu’adulte, intervenir. Si le harcèlement en tant que […]

Cet article 5 formules puissantes pour que votre enfant ose enfin poser ses limites, même face aux plus grands est apparu en premier sur Madmoizelle.

Manon explique pourquoi elle a détesté les neuf plus longs mois de sa vie, sans pour autant regretter d'avoir eu un enfant. Comme quoi, on peut vouloir avoir un môme, sans kiffer de partager son corps pendant presque une année !

Cet article Grossesse : pourquoi je n’ai pas supporté ces 9 mois (et je l’assume) est apparu en premier sur Madmoizelle.

Alors que les jeux olympiques de Paris 2024 viennent de s’achever après plus d’une quinzaine de jours de rêve éveillé et d’émotions fortes partagées par les passionnés du monde entier, ils n’ont pas seulement marqué l’Histoire avec un grand H, mais aussi nos propres histoires et trajectoires personnelles en ré-injectant de l’espoir dans un contexte […]

Cet article 5 astuces d’athlètes olympiques pour mener sa vie comme un(e) champion(ne) est apparu en premier sur Madmoizelle.

Les vacances d’été sont l’occasion rêvée pour la famille de se retrouver, de partager des moments de qualité, de faire de grands dîners dans une atmosphère de convivialité, mais aussi de jouer aux jeux de société. Les tout-petits de la fratrie peuvent aussi être de la partie et prendre part auxdits jeux, à l’instar de […]

Cet article Laisser son enfant gagner aux jeux de société : bonne ou mauvaise idée ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

À mesure que les réserves d’eau s’amenuisent et que les épisodes de sécheresse se succèdent les uns après les autres, certains alertent sur les conséquences psychologiques de ces périodes. Si l’impact est évident sur nos ressources, il est aussi nécessaire de le mesurer sur la santé mentale. Comme le constate Antoine Pelissolo, chef de service […]

Cet article Quand le thermomètre s’affole, nos esprits aussi : l’impact insoupçonné des vagues de chaleur sur la santé mentale est apparu en premier sur Madmoizelle.

Consulter un psychologue avec son ado quand on sent que le courant ne passe plus ou qu’il y a des problèmes insolubles, peut être une première étape pour renouer le dialogue. Florence Brami est psychologue en région parisienne et reçoit au quotidien dans son cabinet des parents et des enfants en difficulté. Elle distille aussi […]

Cet article Parents d’ados : voici les 3 principaux motifs qui vous poussent à consulter un psychologue est apparu en premier sur Madmoizelle.

Cela vous est peut-être déjà arrivé. Vous tombez « croc love » de votre partenaire et soudain, plus rien d’autre que lui ou elle n’existe. En bonne obsédé.e de l’amour, vous n’avez plus envie de rien d’autre que de passer du temps avec l’être aimé et, annulez sans scrupule tous les événements auxquels vous convient vos […]

Cet article Délaisser ses amies en début de relation amoureuse est plus commun que vous ne le pensez (et ça a même un nom) est apparu en premier sur Madmoizelle.

Qui ne s’est jamais retrouvé coincé face au monologue sans issue d’un interlocuteur peu soucieux de ses auditeurs ? Si tel est votre cas, vous avez peut-être croisé le chemin d’un narcissique conversationnel. Dans un récent article, le média américain Well+Good liste les signes qui permettent de les identifier, et surtout de s’en extirper pour […]

Cet article Avez-vous déjà rencontré un narcissique conversationnel ? Les 11 signes qui ne trompent pas est apparu en premier sur Madmoizelle.

Les parents ont beau nous répéter qu’ils aiment tous leurs enfants de la même façon et qu’ils ne font aucune différence entre eux, nous sommes probablement tous et toutes d’accord que cela relève d’une douce utopie. La preuve avec le « syndrome de la grande sœur », aussi appelé sur les réseaux sociaux « syndrome de […]

Cet article Le syndrome de la fille aînée, ou quand être la grande sœur bousille sa santé mentale est apparu en premier sur Madmoizelle.

Ces dernières années, nombre d’acteurs du monde de la santé mentale se sont évertués à détabouïser les troubles mentaux tels que le burn-out, la dépression, ou encore l’anxiété. Les réseaux sociaux, en partie responsables de la dégradation de notre bien-être, ont ainsi été « hackés » et utilisés comme plateformes pour sensibiliser les gens sur […]

Cet article Mon enfant doit-il consulter un psychologue ? Voici les 6 signes identifiés par les spécialistes est apparu en premier sur Madmoizelle.

Heureux ? Malheureux ? C’est la question qui fâche quant à l’impact des réseaux sociaux sur notre santé mentale. Le psychiatre américain Robert J. Waldinger, également directeur de la plus longue étude jamais réalisée sur le bonheur et la santé a créé un test pour savoir si ou non, l’utilisation des réseaux sociaux a un effet […]

Cet article Réseaux sociaux : ce test simple permet de savoir s’ils vous rendent heureux ou pas est apparu en premier sur Madmoizelle.

Vous avez été surprise par la profondeur thématique, politique et émotionnelle de Mon petit renne ? Vous n’êtes pas la seule. La série en top 1 des programmes les plus vus sur Netflix ces derniers jours est arrivé jusqu’à l’un des maitres du suspens et des histoires glauques, Stephen King. Une série différente des autres […]

Cet article Mon petit renne : Stephen King donne son avis cash sur la série ! est apparu en premier sur Madmoizelle.

L’intelligence rend-elle de gauche ? Les gens de gauche sont-ils plus intelligents que ceux de droite ? C’est la question qu’on peut se poser face aux résultats d’une étude en psychologie de l’Université du Minnesota Twin Cities. Celle-ci a mené plusieurs tests d’intelligence avant d’aboutir à une corrélation entre quotient intellectuel (QI) élevé et « gamme de convictions […]

Cet article Être intelligent rendrait de gauche, d’après une étude qui n’étonnera que les gens de droite est apparu en premier sur Madmoizelle.

Après une première expérience décevante avec un psychologue en face-à-face, Laetitia, une entrepreneuse indépendante dans le domaine du web, a trouvé en Psynergy un moyen confortable et efficace d’aborder ses problématiques sans pression, grâce à des échanges écrits et vidéo avec des psychologues formés aux TCC, disponibles 24/7.

Cet article « Ma psy m’a appris à comprendre et accepter mes émotions sans lutter contre elles » : Louise a testé cette nouvelle façon de suivre une thérapie est apparu en premier sur Madmoizelle.

« Est-ce que c’est votre responsabilité ? » Maureen a 31 ans, et elle a commencé sa psychothérapie dans une période difficile : après un burn-out et la fin d’une relation toxique, sa médecin généraliste lui conseille un suivi psychologique. « Après plusieurs séances, ma psy m’a fait comprendre qu’il était temps que j’apprenne à […]

Cet article 10 lectrices partagent le meilleur conseil de psy de leur vie est apparu en premier sur Madmoizelle.

La santé mentale des jeunes est en déclin comme en témoigne de nombreuses études et associations, et cela se ressent également sur le marché du travail. Selon une étude du think-tank britannique Resolution Foundation, les jeunes de 18-24 ans sont plus susceptibles de se retrouver sans emploi en raison de leur mauvaise santé mentale. Un […]

Cet article Les jeunes à la santé mentale fragile sont plus susceptibles d’être au chômage, selon une étude est apparu en premier sur Madmoizelle.

Dans le meilleur des scénarios, on arrête sa thérapie quand on constate de nettes améliorations et/ou que notre psy nous laisse voler de nos propres ailes. Mais que faire quand le courant ne passe pas et que vous envisagez de changer de thérapeute ? Comment savoir si c’est le processus normal de la thérapie — […]

Cet article Comment savoir si j’ai trouvé le bon psy ou si je dois en changer ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Chez un ou une psychologue, la première séance est une étape cruciale de rencontre qui permet à la patiente et au thérapeute de s’appréhender, de se présenter et de définir les besoins. C’est souvent le moment de l’anamnèse, c’est-à-dire un retour sur les antécédents et sur le passé du ou de la patiente. Qu’est-ce qu’on […]

Cet article C’est mon premier rendez-vous chez une psy, je lui raconte quoi ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

La Daronne est la reine des conseils pas si cons enrobés dans une grosse dose d’humour plus ou moins subtil. La voici de retour pour voler au secours d’une lectrice ! La question pour la Daronne Chère Daronne, Je viens de rencontrer un homme que je trouve merveilleux. Il est drôle, gentil, intelligent, déconstruit, sexy, […]

Cet article Help, mon nouveau mec a une ex folle, je me méfie ou pas ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Les auditeur·ices de La Poudre ne seront pas laissé·es orphelin·es ! Après avoir marqué le féminisme contemporain avec son podcast emblématique lancé en 2016, Lauren Bastide s’est lancée un nouveau défi : parler de santé mentale, sans filtres. Folie Douce, de quoi ça parle ? « Folie Douce » est une plongée dans l’univers de la santé […]

Cet article Folie Douce : après La Poudre, Lauren Bastide revient avec un nouveau podcast est apparu en premier sur Madmoizelle.

La Daronne est la reine des conseils pas si cons enrobés dans une grosse dose d’humour plus ou moins subtil. La voici de retour pour voler au secours d’une lectrice ! La question pour la Daronne Chère Daronne, J’ai une famille géniale, adorable et brillante. Mes parents sont en couple depuis presque 40 ans et […]

Cet article Help, les fêtes en famille me rappellent chaque année à quel point je n’avance pas dans la vie est apparu en premier sur Madmoizelle.

Cela vous est sûrement déjà arrivé : vous commencez tranquillement votre journée et vous avez un rendez-vous médical prévu à 13h30. Vous avez donc du temps devant vous pour faire plein d’autres choses entretemps, n’est-ce pas ? Sauf que vous voilà incapable de faire quoi que ce soit, à part peut-être scroller Instagram et penser […]

Cet article Waiting mode : pourquoi sommes-nous bloqués toute la journée lorsqu’on attend un rendez-vous ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Ces personnages sont des esquisses tout en légèreté ou en pesanteur. Ils ont beau n’être que des contours sans visage, difficile de ne pas se reconnaitre au moins un peu dans leurs humeurs, leurs pensées, leurs émotions que Léa met en images de manière aussi brute que détonante ou amusante sur Instagram. Du sentiment de […]

Cet article Léa MKL : « C’est important d’exprimer ce qu’on a sur le cœur et d’en faire des archives » est apparu en premier sur Madmoizelle.

Je ne sais pas exactement quand a débuté mon combat contre la nourriture. On dirait que ça remonte à ma petite enfance, peut-être lorsque j’ai commencé à finir systématiquement mon assiette pour attirer l’attention de mes parents. Ou bien, était-ce lorsqu’un de mes camarades de primaire m’a traitée de sumo ? Les souvenirs s’entremêlent, et […]

Cet article Comment j’ai enfin fait la paix avec la nourriture après 25 ans de guerre est apparu en premier sur Madmoizelle.

En 2021, plus de 2 françaises de moins de 25 ans sur 10 déclaraient avoir déjà été victimes de violences de la part de leur partenaire ou d’un ex dans un sondage réalisé par En avant toutes. Mercredi 13 décembre, l’association a lancé une nouvelle campagne de sensibilisation intitulée « Ceci n’est pas un message d’amour ». […]

Cet article Violences psychologiques dans le couple : une association lance une campagne à destination des jeunes est apparu en premier sur Madmoizelle.

Pour dépoussiérer les idées reçues sur les troubles psychiques et éduquer avec une approche scientifique et ludique, le festival Pop & Psy tient sa deuxième édition du 24 au 26 novembre 2023 au Ground Control (81 Rue du Charolais, 75012 Paris). Initié en 2022 par Jean-Victor Blanc (médecin psychiatre à l’APHP et auteur), Florence Trédez […]

Cet article Comment le Festival Pop & Psy contribue à déstigmatiser les troubles psychiques est apparu en premier sur Madmoizelle.

Après celui de Pick Me Girl, décryptons le concept de Nice Guy. À première vue, il ne vous dit peut-être rien. Mais vous est-il déjà arrivé d’entendre un homme se plaindre régulièrement du fait qu’il n’arrive pas à séduire parce que « Les femmes préfèrent les connards » ? Un homme qui se lamente, parce que sa […]

Cet article C’est quoi un Nice Guy ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Vous avez peut-être déjà entendu parler d’Adèle Castillon. Sans doute grâce à sa chaîne YouTube débutée dès l’âge de 13 ans en 2014, dans les films Sous le même toit (réalisé en 2017 par Dominique Farrugia, avec Gilles Lellouche et Louise Bourgoin) ou L’Heure de la sortie (de Sébastien Marnier en 2019 avec Laurent Lafitte), […]

Cet article Adèle Castillon raconte son addiction aux opiacés : « Je vivais pour consommer et je consommais pour vivre » est apparu en premier sur Madmoizelle.

Après les supermodels des années 1980-1990 (récemment mises en lumière dans un documentaire Apple TV+), ont régné sur les podiums une nouvelle génération de mannequin dont Gisele Bündchen était clairement le fer de lance dans les années 2000. Mais voilà qu’elle révèle la face sombre de sa carrière, lors d’une interview auprès de « CBS Sunday […]

Cet article Gisele Bündchen raconte les pensées suicidaires qui ont marqué ses débuts dans le mannequinat est apparu en premier sur Madmoizelle.

Eva : «  Je me mettais dans des états démesurés qui pouvaient aller jusqu’à la mise en danger » Je m’appelle Eva, j’ai 20 ans et j’ai été diagnostiquée d’un trouble de la personnalité borderline cette année. Ce diagnostic, je l’ai attendu toute ma vie. Je suis suivie depuis toute petite par des psychologues et […]

Cet article « C’est un combat constant contre moi-même » : atteintes du trouble de la personnalité borderline, elles racontent est apparu en premier sur Madmoizelle.

Beaucoup de films, de séries, et de médias abordent souvent les enjeux de santé mentale avec sensationnalisme et/ou voyeurisme. Le podcast Les Maux Bleus rectifie justement la donne avec une approche plus respectueuse, sensible, bienveillante, nourrie par l’expertise de spécialistes de la question, en plus de témoignages exhaustifs de personnes concernées. En résultent des épisodes […]

Cet article Le podcast Les Maux Bleus déstigmatise la santé mentale, avec expertise et sensibilité est apparu en premier sur Madmoizelle.

« Les bouffées de chaleur par temps de canicule, c’est la ménopause pour tous ! » C’est l’amusant constat réalisé par l’autrice Sandrine Fillasier. Peut-être connaissez-vous la ménopause, peut-être que non. Mais la canicule, sans aucun doute. Si on nous répète en boucle de boire de l’eau, d’éviter les efforts physiques, de fermer ses volets la […]

Cet article Les fortes chaleurs mettent à mal la santé mentale, notamment celle des femmes est apparu en premier sur Madmoizelle.

L’ASMR, c’est clivant : certaines personnes DÉTESTENT, et d’autres en RAFFOLENT. On lui prête des effets apaisants, relaxants, mais qu’en est-il vraiment ? Par définition, l’Autonomous sensory Meridian Response désigne le phénomène de picotements et frissons agréables pouvant survenir au niveau du crâne, du cuir cheveu, voire du reste du corps, face à un stimulus […]

Cet article L’ASMR, réellement efficace contre l’anxiété ou les insomnies ? Une étude se penche sur le sujet est apparu en premier sur Madmoizelle.

Vous avez peut-être vous-même cette habitude de parler toute seule. Que ce soit pour vous souvenir de choses à ne pas oublier, pour commenter ce que vous lisez, ou juste pour réfléchir à voix haute. Si c’est quelque chose que vous assumez peut-être moins en public de peur de paraître bizarre (surtout si vous dîtes […]

Cet article Parler toute seule, c’est bon pour la santé, l’intelligence, la concentration, et la mémorisation, déso pas déso est apparu en premier sur Madmoizelle.

Manon est la mère d'une petite fille de quatre ans, et elle ne sait plus trop comment gérer ses peurs et ses angoisses face à la pédocriminalité qui semble être présente à tous les coins de rue. Comment calmer une peur irraisonnable ?

Cet article J’ai peur que tous les hommes qui gravitent autour de ma fille soient des pédocriminels est apparu en premier sur Madmoizelle.

Au-delà des tabous (qui tendent heureusement à s’estomper, même s’il reste du boulot) autour de la santé mentale et de la consultation d’un ou d’une psychologue, un autre obstacle se dresse devant les personnes qui souhaitent suivre une thérapie : le coût des séances. Et puisque les psychologues ne sont pas médecins, en consulter un est entièrement […]

Cet article Le coût de la thérapie : en France, aller voir un psy reste un luxe est apparu en premier sur Madmoizelle.

C’est les vacances, ou votre jour de congé, et aujourd’hui, vous avez décidé d’en profiter… pour ne rien faire et vous laissez porter par le néant ! Surmenée par le travail et les tracas du quotidien, vous n’avez qu’une seule envie : buller dans un cocon de flemme et d’improductivité. Après une journée à fusionner […]

Cet article Trop de glande tue la glande : quand ne rien branler devient déprimant est apparu en premier sur Madmoizelle.

Une étude américaine s'est penchée sur la satisfaction dans la vie, la personnalité et l'orientation politique des childfree : ces personnes sont-elles différentes des parents, des personnes qui aimeraient avoir un enfant, et de celles qui n'ont pas réussi à en avoir ?

Cet article Les personnes childfree représentent 27% de la population et cette étude a voulu mieux les connaître est apparu en premier sur Madmoizelle.

« J’aime mêler savoir scientifique et savoir expérimental, et je pense que c’est là une de mes forces que de pouvoir concilier les deux facettes, de pouvoir parler de maladie de manière subjective et objective. Ce double regard, je l’intègre totalement dans la vision que j’ai de mon rôle de chercheur, de scientifique. Je ne […]

Cet article « Vivre avec un trouble de santé mentale » : interview de Mickaël Worms-Ehrminger, auteur du livre-ressource est apparu en premier sur Madmoizelle.

« L’orthorexie, c’est lorsqu’on est vraiment dans une obsession pathologique à consommer de la nourriture saine. Elle n’arrive pas du jour au lendemain. On est vraiment dans une obsession dit d’installation. » C’est par ces mots que Nelly Goutaudier, maîtresse de Conférences en Psychologie Clinique et Psychopathologie à l’université de Poitiers, et chercheuse au centre de […]

Cet article L’orthorexie, cette pratique alimentaire qui flirte avec les TCA est apparu en premier sur Madmoizelle.

Un parent qui s’excuse fait-il preuve de faiblesse ? Remet-il en cause son autorité ? C’est en tout cas ce que pensaient nos ancêtres, mais qu’en est-il aujourd’hui ? Une psychologue et une médecin généraliste nous aident à y voir plus clair. Une rupture avec les générations précédentes Si aujourd’hui cela fait partie de notre vie de parent, […]

Cet article S’excuse-t-on suffisamment auprès de nos enfants ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

« Je n’arrive pas à mettre des mots sur la terreur psychologique que j’ai subie. »Marie-José a 60 ans. En 2016, alors qu’elle vit à Madrid, elle se rend à Paris pour voir sa fille. C’est là qu’elle rencontre Frédéric. Lui habite en Corse et fait souvent l’aller-retour entre l’île et l’Espagne, où habitent sa femme […]

Cet article « C’était une erreur de penser qu’il allait régler ses dettes » : Marie-José a été victime de spoliation financière, la face cachée des violences conjugales est apparu en premier sur Madmoizelle.

Mi-janvier, la Youtubeuse Olympe, atteinte d’un trouble dissociatif de l’identité (TDI), s’est retrouvée à la Une de toute la presse après avoir annoncé qu’elle comptait recourir au suicide assisté en Belgique. La jeune femme de 23 ans, victime d’abus sexuels et de harcèlement scolaire dans son enfance, n’est pas tout à fait une inconnue puisqu’elle […]

Cet article Comment les Youtubeuses TDI font lentement évoluer la psychiatrie en France est apparu en premier sur Madmoizelle.

Rien que de vous imaginer dans la salle d’attente vous angoisse ? Vous n’êtes pas seul : une nouvelle étude IPSOS pour Qare, publiée le 29 mars 2023, révèle que 80 % des Français concernés par une problématique de santé mentale ne consultent pas. Impression de perdre du temps, coût des séances trop élevé, minimisation […]

Cet article Aller chez le psy reste très tabou, selon une étude IPSOS est apparu en premier sur Madmoizelle.

Depuis la pandémie, le tabou se lève peu à peu sur la question de la santé mentale. En effet, nous sommes de plus en plus nombreuses et nombreux à prendre conscience de l’importance de consulter une personne professionnelle quand le besoin se fait sentir. Pourtant, trouver chaussure à son pied peut parfois s’avérer être un […]

Cet article Oui, les psychologues féministes existent, mais encore faut-il les trouver est apparu en premier sur Madmoizelle.

Je m’appelle Andréa, et depuis que je suis toute petite, j’ai des soucis d’anxiété qui se sont aggravés au fil du temps.  J’étais peut-être une enfant un peu renfermée et angoissée, mais j’avais une vie plutôt « normale », sans aucun problème avec la propreté. En grandissant, je me suis mise à faire des petits trucs que […]

Cet article J’ai un trouble obsessionnel compulsif (TOC) de propreté est apparu en premier sur Madmoizelle.

Une étude publiée dans la revue JAMA Psychiatry et réalisée par des chercheurs de l’Université de Pennsylvanie et du Children’s Hospital of Philadelphia a voulu montrer s’il existe un lien entre le taux de suicide et la question de l’accès à l’IVG : « Se voir refuser la possibilité d’avorter est lié à un stress […]

Cet article Restreindre le droit à l’IVG peut-il avoir des conséquences sur la santé mentale et le taux de suicide ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

DARVO, en Anglais, c’est pour Deny, Attack, Reverse Victim and Offender. Autrement dit, en Français, nier, attaquer et inverser la victime et l’agresseur. Une technique de manipulation très utilisée par des agresseurs dans le cadre de violences conjugales, psychologiques et/ou sexuelles, dans le but de se faire passer eux-mêmes pour les victimes. Vraiment j’ai pas […]

Cet article Comment la technique DARVO permet aux auteurs de violences conjugales de retourner la culpabilité est apparu en premier sur Madmoizelle.

Premier long métrage de la réalisatrice Kate Dolan, Samhain, en salle le 7 décembre, est un film aussi émouvant que terrifiant qui prolonge Halloween bien après le 31 octobre.

Cet article Samhain : les relations mère-fille abordées dans un film d’horreur glaçant est apparu en premier sur Madmoizelle.

– Article initialement publié le 5 octobre 2022. « Des comportements de nature à briser la santé morale des femmes ». C’est en ces termes que, le 19 septembre dernier, sur le plateau de « C à vous » (France 5), la députée EELV Sandrine Rousseau a qualifié les violences psychologiques dont son confrère Julien Bayou serait […]

Cet article Violences psychologiques : de quoi parle-t-on vraiment ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

«Oui, par manque de moyens, la pédopsychiatrie doit depuis des années « trier » les enfants. Oui, en Seine-Saint-Denis, les enfants souffrent davantage qu’ailleurs, et reçoivent moins de moyens qu’ailleurs.» Dans une tribune publiée par Le Monde, ce jeudi 24 novembre, le Collectif Pédopsy93 alerte sur la crise persistante éprouvée par la profession, en particulier […]

Cet article Pédopsychiatrie : les professionnels de la Seine-Saint-Denis sonnent l’alarme  est apparu en premier sur Madmoizelle.

« Il y en a plein des filles désir », chante Vendredi sur Mer. Ces femmes à la plastique considérée comme parfaite selon les critères de beauté dominants en Occident, largement édictés par les hommes cis hétéros. Nombreuses sont celles à se plier en quatre pour répondre à ces injonctions tacites de nos sociétés patriarcales, comme […]

Cet article L’autrice Kiyémis s’affirme comme votre « pire cauchemar » dans un essai libérateur est apparu en premier sur Madmoizelle.

Pourquoi se prendre la tête sur rien quand on peut se battre les ovaires de tout ? Voilà des conseils de gens détendus du bulbe pour ne donner absolument aucun fuck.

Cet article Comment arrêter de vous prendre la tête et devenir la meilleure version de vous-même : on vous dit tout est apparu en premier sur Madmoizelle.

Laissez donc cet anxiolytique dans sa boîte et fermez plutôt les yeux. C’est désormais prouvé, lorsqu’il s’agit de calmer les troubles de l’anxieté, la méditation peut aussi bien fonctionner que les médicaments. C’est ce que montre cette étude publiée par la revue JAMA Psychiatry, le 9 novembre 2022.  L’expérience a été effectuée sur un échantillon […]

Cet article La méditation, cet anxiolytique naturel pour combattre l’anxiété est apparu en premier sur Madmoizelle.

Après une interminable traversée du vide (littéralement un mois), l’équipe de Laisse moi kiffer revient d’outre tombe et pose les vraies questions : Mathis a-t-il une coiffure de fraise pâle ? Pourquoi tout le monde parle constamment de pédalo à Kalindi ? La vie de Mymy serait-elle meilleure avec un arc ? Manon est-elle rebelle […]

Cet article LMK #210 — « On s’en fout de comment va Jean-Luc Reichmann » est apparu en premier sur Madmoizelle.

Le mois d'octobre est largement entamé : la « cuffing season » est lancée ! Voici cinq conseils d'une psychologue pour traverser cette période avec sérénité.

Cet article 5 conseils pour faire durer son « amour plaid » est apparu en premier sur Madmoizelle.

Si elle a connu des hauts vertigineux, Megan Thee Stallion a aussi eu des moments sacrément difficiles ces dernières années. Alors que ses EPs Make It Hot (2017), Tina Snow (2018) et Suga (2020) suivis des albums Good News (2020) et maintenant Traumazine (2022) l’ont rendue populaire, la rappeuse de 27 ans a connu le […]

Cet article Megan Thee Stallion crée un site pour une meilleure prise en charge de la santé mentale est apparu en premier sur Madmoizelle.

La reine Elizabeth II est décédée le 8 septembre dernier. Son fils, le prince Charles, lui succède et devient désormais le roi Charles III. Le décès de la souveraine britannique a provoqué tout autour du monde de vives et nombreuses réactions d’émotions. Des images, relayées sur les chaînes de télé, montraient les visages défaits, couverts […]

Cet article Pourquoi la mort d’Elizabeth II nous impacte, alors qu’on ne la connaît pas ? Un spécialiste répond est apparu en premier sur Madmoizelle.

Quels ont été les effets de la pandémie et des confinements sur les risques suicidaires ? Si les quatre précédents rapports produits par l’Observatoire national du suicide entre 2014 et 2020 étaient généraux, ce cinquième document publié cette semaine par la Direction de la recherche, des études, de l’évaluation et des statistiques ne pouvait pas passer […]

Cet article Moins de suicides, mais une santé mentale hautement fragilisée par le Covid-19, pointe l’Observatoire national du suicide est apparu en premier sur Madmoizelle.

Tout le monde ne rêve pas forcément de se balader complètement nu en pleine nature. Mais la pandémie de Covid-19 aurait aidé à convaincre les personnes déjà relativement tentées. C’est ce que souligne aujourd’hui le Guardian qui a interrogé plusieurs adeptes et relève plusieurs chiffres clés. Le naturisme explose au Royaume-Uni avec la pandémie de […]

Cet article Le naturisme explose au Royaume-Uni, peut-être grâce à la pandémie est apparu en premier sur Madmoizelle.

Ne pas manger la bouche ouverte constitue une règle de politesse relativement commune à travers tout l’Occident. Pourtant, ce qu’on considère comme une marque de respect, de propreté et de savoir-vivre pourrait influer sur les saveurs de ce que nous consommons. Ou plutôt : manger la bouche ouverte rend les choses plus savoureuses. On mange […]

Cet article Manger la bouche ouverte rendrait la nourriture plus savoureuse… est apparu en premier sur Madmoizelle.

Enquête sur cette incompréhensible concept qui était, à la base, un procédé rhétorique utile, mais qui devient un outil de trolling discriminant : se faire « l'avocat du diable ».

Cet article Décryptage : pourquoi tant de gens se font « l’avocat du diable » est apparu en premier sur Madmoizelle.

Une femme enceinte sur quatre souffrirait de symptômes liés au stress, tous statuts socio-économiques confondus, d’après une étude du Children’s National Hospital publiée le 30 avril 2022. Ce sont les premières recherches scientifiques à mettre en lumière les conséquences sur le développement cérébral du fœtus in utero exposé à des niveaux élevés de stress durant […]

Cet article C’est quoi le stress toxique pendant la grossesse ? Une gynéco nous répond est apparu en premier sur Madmoizelle.

En mars 2022, Anne-Cath, Elonise, Franca et Joohee ont créé ensemble AdoptEcoute, la première ligne d’écoute associative fondée par et pour des personnes adoptées. Leur but ? Offrir à d’autres ce dont elles ont pu manquer. Une oreille attentive, un espace de parole safe et bienveillant, la présence de pairs ayant vécu des expériences similaires […]

Cet article Une ligne d’écoute par et pour des personnes adoptées, c’était nécessaire et voici pourquoi est apparu en premier sur Madmoizelle.

En France, en 2021, 600 000 adolescents et jeunes adultes ont des troubles du comportement alimentaire (TCA), d’après le ministère de la Santé. Les TCA constituent la deuxième cause de mortalité prématurée chez les 15-24 ans, juste après les accidents de la route, et ces troubles exploseraient depuis la pandémie de Covid-19. Un collectif de […]

Cet article Les ados anorexiques manquent de lits à l’hôpital, alerte un collectif de parents est apparu en premier sur Madmoizelle.

Je m’appelle Abigaïl, j’ai 25 ans et au quotidien, je suis militante pour la sensibilisation et la prise en charge de la santé mentale. En 2019, il y a maintenant 3 ans, j’étais hôtesse d’accueil. Les apparences renvoyaient de moi l’image d’une jeune femme très heureuse : des amis super, des collègues, une vie géniale. […]

Cet article Après avoir été diagnostiquée borderline, voyager en stop m’a aidée à reprendre du pouvoir sur ma vie est apparu en premier sur Madmoizelle.

On le redit, la psychiatrie est le parent pauvre de l’hôpital public, et du côté de la pédopsychiatrie, c’est pire encore. Claire Hédon, l’actuelle Défenseure des droits, appelle la Première ministre Élisabeth Borne à instaurer au plus vite un plan d’urgence pour la santé mentale des jeunes, via un communiqué publié ce jeudi 2 juin […]

Cet article Un plan d’urgence pour la santé mentale des jeunes réclamé à Élisabeth Borne est apparu en premier sur Madmoizelle.

Dans un contexte social et politique complexe — et déprimant il faut le dire ! —, avec un Covid qui traîne en longueur et qui a laissé des traces, et une guerre en Ukraine inquiétante dont les images qui nous parviennent semblent irréelles de violence, les enfants aussi peuvent connaître des troubles anxieux, une phobie […]

Cet article La santé mentale des enfants, grande oubliée de la pandémie ? Une étude va faire un état des lieux est apparu en premier sur Madmoizelle.

C’est un constat qui émergeait déjà bien avant la pandémie de Covid-19 : la génération Z serait frappée par un sentiment de solitude générale, largement supérieur à celui des générations précédentes. Et on aurait donc tort de reporter la faute sur le seul contexte de crise sanitaire, de la même manière qu’il serait très réducteur […]

Cet article La génération Z est plus solitaire que jamais, et on sait qui blâmer est apparu en premier sur Madmoizelle.

Il y a des rêves plutôt courants, dont on entend souvent parler : perdre ses dents, oublier une partie de sa tenue (d’un sous-vêtement à une paire de chaussure), tomber… Et puis, il y en a dont le message est un peu plus confus, ou curieux ! Nous vous avons demandé à quoi ressemblaient vos […]

Cet article Chevaux qui boxent, vies parallèles et montagnes de billets : quels sont vos rêves les plus chelous ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Dans la vraie vie, le deuil se fait à huis clos, dans la pudeur et l’intimité de l’entourage où le chagrin s’exprime sans retenue. Les hommages, quant à eux, sont rendus ponctuellement et dans un cercle souvent restreint. En ligne en revanche, à la mort de célébrités ou de proches anonymes, la douleur de la […]

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Les femmes se construisent souvent avec une vision idéalisée de la maternité dans laquelle elles doivent être irréprochables. Mais la réalité est parfois toute autre. Dans les yeux d’Olivier, émission de témoignages diffusée pour France 2, a pour volonté affichée dans l’épisode de ce 31 janvier (23 heures 15), en replay ici, de montrer les […]

Cet article Dépression, burn-out, fausses couches : les mères qui souffrent se font entendre sur France 2 est apparu en premier sur Madmoizelle.

Le variant Omicron et l’impact qu’il pourrait avoir sur nos vies réveillent de nouvelles inquiétudes… Plus contagieux que les souches précédentes, il se propage déjà plus vite que la lumière, ombre au tableau des fêtes et des vacances d’hiver. Mais Omicron ne se contente pas de perturber Noël. La nouvelle vague provoquée par le tsunami […]

Cet article Omicron, le coup de grâce pour notre santé mentale est apparu en premier sur Madmoizelle.

Sur l’application préférée des jeunes, les vidéos sur la santé mentale accumulent les millions de vues. Parmi elles, celles qui les encouragent à comparer leurs symptômes à des troubles mentaux rares, remportent le plus de succès. En tête d’affiche, des diagnostics tels que le trouble du déficit de l’attention, le trouble du spectre autistique, le […]

Cet article Sur TikTok, l’auto-diagnostic des ados inquiète les psys est apparu en premier sur Madmoizelle.

Les amis imaginaires, ce n'est pas que pour les enfants. La preuve avec cette madmoiZelle qui en a sept, et qui ne l'a pas toujours très bien vécu.

Cet article J’ai des amis imaginaires à l’âge adulte : ils sont sept, et m’aident beaucoup est apparu en premier sur Madmoizelle.

Il n’y a pas si longtemps, suite à la divulgation de fichiers confidentiels révélant la responsabilité de certains réseaux sociaux sur la mauvaise santé mentale des plus jeunes, Facebook et sa clique ont été épinglés. Depuis, les plateformes sont en alerte et publient tour à tour l’annonce de nouvelles fonctionnalités censées protéger les jeunes utilisateurs […]

Cet article TikTok veut bloquer les contenus qui plombent la santé mentale des plus jeunes est apparu en premier sur Madmoizelle.

On le sait : psychologiquement et financièrement, ces deux dernières années ont été particulièrement éprouvantes pour les étudiants et étudiantes. Isolés à cause de la fermeture des établissements scolaires, précarisés par le manque de jobs étudiants, les jeunes en cours d’études ont bien douillé. Si bien qu’en janvier dernier, le gouvernement avait mis en place […]

Cet article Les étudiants ont-ils vraiment profité des séances de psy gratuites lancées par le gouvernement ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

On l’a vu avec la troublante accessibilité des deepfakes, qui, utilisés à mauvais escient dans le porno peuvent ruiner des vies : l’intelligence artificielle est de plus en plus manipulable par le commun des mortels. Un tuto et quelques connaissances en informatique peuvent suffire à générer des contenus parfois très sophistiqués. Les milliers de fichiers […]

Cet article À quoi ressemble la dépression ? Sur TikTok, l’intelligence artificielle reproduit les symptômes de troubles mentaux ! est apparu en premier sur Madmoizelle.

En 2020, la France a décompté 102 féminicides. L’année d’avant, 7 femmes victimes sur 10 déclaraient avoir subi des violences physiques ou sexuelles répétées et une femme mourait tous les deux jours et demi sous les coups de son partenaire. Si le 25 novembre est chaque année l’occasion de répéter ces chiffres, la situation est loin de […]

Cet article Stress post-traumatique, dissociation… comment gérer l’« après » des violences conjugales ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Récemment, l’interview de Meghan Markle avec Oprah Winfrey a beaucoup fait parler d’elle. Sur YouTube, les vidéos de pseudo-professionnels de la communication non-verbale ont passé au peigne fin l’entretien des deux femmes à la recherche d’indices incriminants. À la moindre micro-expression, l’actrice et épouse du prince Harry est accusée de mentir sciemment. Mais bien sûr, […]

Cet article L’analyse du langage corporel cartonne sur YouTube, mais est-ce une vraie science ou du bullshit ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

On le savait déjà : la crise sanitaire a fortement impacté les finances et la santé mentale des étudiants qui, privés de leurs jobs et isolés de leurs camarades, se retrouvent précarisés. Pendant le confinement, « un tiers des étudiants a déclaré avoir rencontré des difficultés financières ». Une réalité qui touche plus fortement les […]

Cet article Surprise (non), c’est chez les femmes et les jeunes que la pandémie a fait le plus de dégâts côté santé mentale est apparu en premier sur Madmoizelle.

Comme beaucoup, j’ai déjà désactivé mon compte Instagram à plusieurs reprises parce que j’y passais trop de temps à me comparer aux autres, qui semblaient toujours avoir la vie rêvée (c’était évidemment faux). Oui, quelques soirs où je me suis retrouvée seule sur mon canap à manger des restes de pâtes froides tout en lorgnant […]

Cet article Après les filtres, place aux larmes : que révèle la mode du selfie en pleurs ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Depuis le début de la crise sanitaire, la santé mentale des étudiants et étudiantes est en déclin. Il faut dire que la précarité dans laquelle la pandémie les a plongées et l’isolement lié aux distanciations sociales a aggravé leur situation… D’après une étude menée par Ipsos, commandée par la Fédération des Associations Générales Etudiantes (FAGE), […]

Cet article Cette nouvelle ressource vole au secours des étudiants ayant des problèmes de santé mentale est apparu en premier sur Madmoizelle.

TikTok est le fief des danses virales, mais aussi des apprentis et apprenties coach de vie, plus ou moins pros, qui semblent tout savoir sur la santé mentale, physique et sur la spiritualité. Le réseau social peut s’avérer plus utile qu’on ne le croit. Récemment, l’application a même permis à une ado américaine d’être secourue […]

Cet article Sur TikTok, on se glace un nerf pour apaiser son stress. Ça marche ou pas ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

2020 a été l’année où tout a basculé. Dès le mois de mars, le quotidien du monde entier a été marqué par les décès liés au Covid, les restrictions sanitaires et l’anxiété qu’elles engendrent, les pertes d’emploi à la pelle, l’insécurité économique, le tout après de vastes mouvements sociaux comme des manifestations contre les violences […]

Cet article Les suicides sont en baisse depuis le début de la pandémie. Mais pourquoi ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Vous êtes à la recherche d’un anti-stress pour combattre la fatigue de ce début d’année ? Figurez-vous que la masturbation peut être un excellent moyen de réduire ses tensions.

Cet article Et si la masturbation devenait votre anti-stress pour cet automne ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

On entend de plus en plus parler du harcèlement que peuvent subir les jeunes à l’école, mais on entend moins parler des comportements d’intimidation entre frères et/ou soeurs. Pire, les brimades et « querelles » dans une fratrie sont souvent regardées d’un œil amusé — comme si les tirages de cheveux, les insultes répétées ou […]

Cet article Entre frères et soeurs aussi, le harcèlement existe, et ses conséquences peuvent être graves est apparu en premier sur Madmoizelle.

Pour clore les Assises de la santé mentale et de la psychiatrie qui se sont tenues ces 27 et 28 septembre 2021, le président de la République a insisté sur l’importance « du sujet de la santé mentale » dans le contexte de la pandémie et a reconnu que les moyens actuels n’étaient pas à […]

Cet article Dès 2022, les consultations chez le psy seront remboursées. Mais à quel prix ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Lors des Assises de la santé mentale et de la psychiatrie qui se sont déroulées ce mardi 28 septembre 2021, Adrien Taquet, le secrétaire d’État à l’enfance, a annoncé que dès le début de l’année 2022, un entretien systématique serait instauré pour dépister les dépressions post-partum. Un accompagnement attendu Encadré par une sage-femme ou un médecin […]

Cet article Un entretien systématique pour dépister la dépression post-partum ? Ça arrive dès 2022 est apparu en premier sur Madmoizelle.

Le 21 août 2021 Avez-vous déjà entendu parler de la « toxic positivity » ? D’après le média Dazed, dans un article dont on pourrait traduire le titre par Comment la positivité toxique a envahi Internet, l’injonction au bien-être serait partout sur les réseaux sociaux, et aurait explosé depuis le confinement lié à la crise sanitaire. […]

Cet article La positivité toxique, ou quand les réseaux promettent du bonheur clef en main est apparu en premier sur Madmoizelle.

Rien de plus agaçant que d’être coupée dans son élan parce qu’on cherche ses mots et que, malgré tous nos efforts pour les déterrer de notre mémoire, ils semblent coincés.  Récemment, ce bug frustrant de notre cerveau semble avoir connu un pic, favorisé par l’accumulation de stress et le manque d’interactions sociales. En d’autres termes, […]

Cet article « Je l’ai sur le bout de la langue » : la pandémie nous fait perdre nos mots est apparu en premier sur Madmoizelle.

Depuis mars 2020, vous encaissez les confinements à répétition, les cafouillages autour de la gestion de la crise sanitaire, les restrictions en tous genres, la pression au boulot… Certes, vous faites partie des chanceuses qui ont pu garder leur emploi, mais le télétravail imposé renforce votre isolement et vous sentez ses répercussions sur votre mental. […]

Cet article Est-ce que je suis « juste » crevée ou est-ce que je fais un burn-out ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

OK, je l’admets. Depuis la naissance de ma fille, je fais partie de ces mères gagas de leur progéniture qui passent leur temps à leur dire qu’elles sont les huitièmes merveilles du monde. Sans exagérer, je lui répète plusieurs fois par jour qu’elle est « vraiment trop belle », « trop mignonne », « si chou ». Je fais même un […]

Cet article Dois-je arrêter de dire à ma fille qu’elle est belle 10.000 fois par jour ? est apparu en premier sur Madmoizelle.

Spiritfarer est un jeu vidéo comme on en voit peu ; par son magnifique graphisme, d'une part, mais aussi et surtout par son message autour de la mort, thématique sensible s'il en est.

Cet article Envie de chialer devant votre Switch ou votre ordi ? « Spiritfarer » est fait pour vous est apparu en premier sur Madmoizelle.

À 50 ans, Odile a mis fin à ses jours. Sa famille a porté plainte contre son mari et veut que la justice examine l'affaire, estimant qu'il est responsable de ce suicide.

Cet article Pour la première fois en France, une plainte pour « suicide forcé » a été déposée au sujet d’une femme maltraitée est apparu en premier sur Madmoizelle.

L'anxiété et le stress pendant la grossesse ont-ils un réel impact sur la santé mentale des bébés ? Une méta-analyse rassurante donne quelques éléments de réponses.

Cet article Vous avez peur de transmettre votre stress à votre bébé in utero ? Cet article devrait vous rassurer… est apparu en premier sur Madmoizelle.