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Beauté

Hair Cycling : quelle est cette nouvelle méthode qui promet des cheveux en meilleure santé ? 

27 nov 2022
Après le Skin Cycling, voilà que c’est le Hair Cycling qui commence à faire parler de lui. Mais quelle est cette technique visant à planifier sa routine capillaire pour obtenir des cheveux et un cuir chevelu en pleine santé ? Décryptage.

Souvenez-vous. Il y a quelques semaines, nous vous parlions du Skin Cycling, cette méthode qui permet d’obtenir une peau éclatante en alternant des phases d’exfoliation, de traitement et de réparation de l’épiderme. Inspirée par cette tendance, une influenceuse TikTok ayant plus de 126k abonnés, @kelseygriffinn, explique qu’il est totalement possible de faire la même chose sur les cheveux. Mais comment ? On vous explique tout

@kelseygriffinn

please sound off in the comments because I want to know if this is a thing and/or makes any sense😂

♬ original sound – kelsey griffin

Qu’est-ce que le Hair Cycling ? 

Le Hair Cycling imite la tendance du Skin Cycling en tous points. L’idée est de travailler sa routine de façon à la rendre la plus efficace possible. Comment ? En créant un cycle de soins (shampoings, après-shampoing, masque et soin post-lavage) pour permettre de couvrir pleinement tous les besoins capillaires au moment le plus opportun. Ces changements peuvent être pratiqués en fonction de la saison ou encore dès que l’on en ressent le besoin.

Mais qu’est-ce que ce renouvellement régulier peut bien apporter de plus au cuir chevelu et plus largement à la beauté des cheveux ? 

La styliste capillaire des célébrités, Mika Fowler, spécialisée dans les coupes sur cheveux secs, explique à Byrdie :

« Cette méthode existe depuis très longtemps au Japon. Nous l’appelons le « spa capillaire ». Changer régulièrement de soin pour vos cheveux et votre cuir chevelu a beaucoup de sens, surtout lorsque les saisons changent ou si vous avez radicalement changé la couleur, la coupe ou le style de vos cheveux.

Le Hair Cycling peut nécessiter l’utilisation d’un shampooing, d’un masque ou d’un traitement différent, selon les différentes problématiques que vous rencontrez avec vos cheveux.

Ces expériences peuvent changer en fonction du mode de vie, de l’alimentation, de la météo et de l’environnement. » 

huha-inc-Hp-3N5Gl1Ak-unsplash
@Huha Inc.

Comment s’y prendre exactement ?

Si l’on suit la méthode de @kelseygriffinn, chaque lavage doit apporter une fonction de soin différente.

En premier lieu, il est possible de commencer par une routine de purification du cuir chevelu en misant sur un gommage, un shampoing resurfaçant et un soin (après-shampoing ou masque) hydratant. Cette première habitude vous permettra d’installer une bonne base pour que votre cuir chevelu puisse pleinement absorber les actifs du shampoing.

Pour le lavage suivant (quelques jours ou une semaine après le premier selon vos habitudes), il s’agira d’utiliser plutôt des soins réparateurs qui, à l’instar de l’acide hyaluronique pour la peau, auront une fonction de « repos » pour vos cheveux.

Le troisième lavage, quant à lui, permet d’apporter une réponse à un besoin spécifique comme le lissage des frisottis, l’apport de volume ou encore la structuration des boucles. 

Mais que se passe-t-il au quatrième ? Eh bien tout comme pour le Skin Cycling, la routine se reboote et c’est reparti pour suivre l’étape N°1. 

Le Hair Cycling, une routine élitiste ?

Oui, un peu. Si le Hair Cycling repose sur une méthode plutôt interessante pour la santé des cheveux, il n’en reste pas moins couteux, du moins au départ. D’autant qu’il est déjà difficile de se constituer une bonne routine ! Mais lorsque ce rituel s’étend sur 3 niveaux, là, les choses peuvent se compliquer pour les personnes les plus précaires.

Heureusement, il reste possible de se créer une méthode personnalisée en ajoutant à sa routine existante un gommage pour le cuir chevelu, ainsi qu’un soin resurfaçant. Ces deux éléments vous permettront de vous débarrasser des cellules mortes et autres saletés amassés au niveau de vos racines, qui peuvent engorger votre cuir chevelu et rendre les actifs impénétrables.

Le soin resurfaçant, fera la même chose, pour vos longueurs tout en limitant les risques de casse et en boostant leur brillance.

Une fois ces deux éléments intégrés à votre routine, vous pouvez vous laver les cheveux comme à votre habitude. Enjoy !

Notre shopping spécial Hair Cycling

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Gommage pour le cuir chevelu, Virtue, 17€ les 15ml

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Soin hydratant pour le cuir chevelu, The Ordinary, 9,52€ les 60ml

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Masque régénérant, Christophe Robin 38,25€ les 250ml

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Shampoing Metal Detox, L’Oréal Professionnel, 23,25€ les 300ml

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Huile de soin, Gisou, 39,90€ les 50ml

À lire aussi : 9 gestes à adopter au quotidien pour une routine beauté plus écologique

Crédits de l’image de une : @Craig Adderley.

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