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Pour Mélanie, aucun produit de beauté n’est choisi au hasard. Chaque crème, chaque lotion, chaque exfoliant, chaque baume démaquillant est observé à la loupe afin de s’assurer d’avoir dans les mains, LA perle qui va lui permettre de prendre soin de sa peau normale qui fut pendant longtemps, mixte et acnéique. Aujourd’hui, elle a trouvé l’équilibre parfait. Son secret ? Ne pas croire au bullshit racontés par certaines marques de cosmétiques et s’en tenir aux faits, à l’efficacité.
Pourquoi un tel parti pris ? Elle explique :
« J’ai beaucoup souffert d’acné sur les joues et les mâchoires, et de taches. Comme j’ai la peau mate, chaque bouton laissait une tache derrière lui, car mon épiderme secrète de la mélanine en réaction à une agression. Ces taches mettaient des mois, parfois des années, à disparaître. Avec l’âge et des soins adaptés, les choses se sont calmées, mais le chemin a été long et douloureux. Il y a une dizaine d’années, j’ai vécu un chamboulement hormonal : ma peau était couverte d’acné. J’ai tout essayé : les remèdes « nature » trouvés sur Pinterest et les blogs douteux… autant vous dire que je me suis ravagé la face.
Un jour, j’en ai eu marre, je me suis posée et j’ai décidé de faire des recherches solides sur le web. Fini les remèdes de grand-mère, je voulais comprendre la science de la cosmétique ! Au fil de mes lectures, j’ai découvert que la peau a un pH et que si on utilise des produits qui ne respectent pas ce pH, la peau est agressée et surréagit en créant entre autres de l’acné. J’ai aussi découvert le concept de barrière protectrice naturelle, qui peut être démolie par l’utilisation de produits trop agressifs. J’ai découvert le concept d’hyperpigmentation post-inflammatoire, ces taches d’acné qui me pourrissaient la vie. J’ai aussi appris que le maquillage était un irritant, et que couvrir son acné de fond de teint était rarement une bonne idée. J’ai compris que ma peau était sévèrement déshydratée, et qu’elle suproduisait du sébum pour tenter de se réguler. Et surtout, j’ai compris qu’il fallait que je change complètement mon approche : que j’arrête les produits qui me donnaient de l’acné (j’ai crée un Excel pour croiser les ingrédients et identifier les coupables) et que je mise sur l’hydratation pour nourrir ma peau au maximum et reconstruire ma barrière.
J’ai arrêté de faire aveuglément confiance au marketing, au greenwashing et aux blogs bancals, et j’ai étudié les compositions des produits. Enfin, j’ai découvert la beauté coréenne qui a tout changé pour moi : les produits sont hyper ludiques, très accessibles et super carrés au niveau des formulations. »
Quand a la place de la beauté dans sa vie… Elle confie simplement : « C’est très important pour moi : les rituels skincare font partie de ma santé mentale. Le matin, je me prépare pour attaquer la journée, et le soir, mes étapes beauté me détendent, surtout après une journée chaotique. »
Sa routine
« J’ai une routine maximaliste parce que maintenant, j’ai une bonne compréhension des ingrédients de la cosmétique et de ce que ma peau préfère. Je passe 5 à 10 minutes dans ma salle de bains, le matin et le soir. J’adore aussi construire des routines à mes copines, c’est devenu un hobby ! »
Son double nettoyage
« Le matin, je me rince juste le visage à l’eau fraîche, mais le soir, je sors le grand jeu. Je suis une fana du double nettoyage ! J’utilise toujours en premier lieu une huile ou un baume pour enlever le makeup ou l’écran solaire si je ne suis pas maquillée. J’aime bien tester de nouvelles huiles et gels, je ne suis pas très fidèle sur ces produits-là. Tant qu’ils ont un pH de 5,5, celui de la peau, et que je n’ai pas le visage qui tiraille après, je suis contente ! Pour faire mousser, je masse mon visage avec un gant exfoliant doux. J’aime beaucoup les marques coréennes, que je trouve plus adaptées niveau formulations (et ce n’est pas faute d’avoir testé les marques de parapharmacie françaises…) »
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Retrouvez le Gel nettoyant Good Morning de COSRX à 10,45€
Sa lotion
« Deuxième étape, la lotion. J’ai trouvé un toner que j’achèterai jusqu’à ce que la marque arrête de le produire, c’est le Supple Preparation Toner de Klairs, une marque de k-beauty. Il est liquide mais assez épais, il sent bon les herbes, hydrate de ouf et laisse ma peau toute douce. Il est aussi parfait pour préparer l’épiderme au reste de la routine. »
Retrouvez le Supple Preparation Toner de Klairs à 26,45€
Ses exfoliants
Le matin
« Avant, je frottais ma peau avant des gommages abrasifs et c’était la cata : peau réactive, petits boutons… Aujourd’hui, j’utilise régulièrement des exfoliants liquides, qui ont changé ma vie. J’ai commencé par les BHA, parfaits pour réduire l’acné à néant. Tous les matins, j’applique un exfoliant après mon toner, le Skin Perfecting 2% BHA Lotion Exfoliante de Paula’s Choice que TikTok s’arrache depuis… Mais j’étais là avant ! C’est vraiment un produit magique : il donne le glow et efface les imperfections. Je le laisse sécher avant de passer au reste de ma routine. »
Retrouvez l’Exfoliant 2% BHA de Paula’s Choice à 35,36€
Le soir
« Le soir, j’utilise un AHA qui lisse le grain de la peau, réduit l’apparence des pores et donne également le glow. Après avoir essayé différentes lotions, je me suis rendue à l’évidence : je préfère les gels. Mon pref vient aussi de chez Paula’s Choice, c’est le Skin Perfecting 8% AHA Gel Exfoliant. »
Retrouvez le Gel exfoliant 8% AHA de Paula’s Choice à 39,50€
Une fois par semaine
« Une fois par semaine, j’utilise un exfoliant plus costaud, le soir avant d’aller me coucher. C’est un AHA qui sent le dissolvant mais rend la peau magnifique, je stan : il s’agit du Resist Anti-Aging 10% AHA Exfoliant de Paula’s Choice. »
Retrouvez l’Advanced Smoothing Treatment 10% AHA de Paula’s Choice à 35,70€
Son sérum
« L’hydratation est mon sacerdoce. Bien hydrater régulièrement ma peau a résolu tous mes problèmes : acné, irritation, points noirs, etc. Tout ! Du coup, je suis au taquet. J’utilise un sérum différent matin et soir. Ça me permet d’intégrer plusieurs ingrédients dans ma routine : j’adore la vitamine C et la niacinamide qui ont un effet sur mes taches, mais aussi le thé vert. Forcément, j’ai plein de sérums préférés. Pour l’hydratation, j’aime l’Intensive Hydrating Serum aux graines de thé vert d’Innisfree »
Retrouvez l’Intensive Hydrating Serum d’Innisfree à 29,90€
« Mais j’utilise aussi le sérum Rewind de Stratia. Je suis aussi carrément obsédée par cette marque créée par une geek de skincare que j’ai découverte sur Reddit »
Retrouvez le Sérum hydratant Rewind de Stratia à 16,05€
Son essence hydratante
« Après le sérum, j’aime utiliser des essences hydratantes. La reine des abeilles, c’est bien sûr celle de SK-II, qui rend le teint éclatant et est une véritable institution en Asie. Mais bon, vu le prix qu’elle coûte, je suis pas venue pour souffrir donc je l’utilise avec parcimonie. »
Retrouvez l’Essence visage SK-II de Pitera à 80€
« Pour une fraction du prix, la Starting Treatment Essence de Secret Key a peu ou prou le même effet ultra hydratant »
Retrouvez l’Essence hydratante de The Secret Key à 23,10€
Sa crème hydratante jour
« Ma crème hydratante préférée est la Liquid Gold de Stratia : très fine, bourrée de céramides, c’est la formulation la plus élégante que j’aie rencontrée. »
Retrouvez le Liquid Gold de Stratia à 24€
Sa crème hydratante nuit
« Le soir, j’utilise une crème riche avant d’aller dormir, type Baume Hydratant de Cerave. Une crème vraiment costaude, que ne renierait pas un bûcheron durant l’hiver. »
Retrouvez le Baume hydratant de CeraVe à 11,45€
Son huile visage
« J’aime aussi terminer avec une huile pour le visage qui scelle l’hydratation. L’huile d’églantier de Life Flo est légère et nourrissante, vraiment top. »
Retrouvez l’Huile de graine de cynorrhodon pure de Life-Flo à 7,15€
Ses masques de nuit
« Et surtout, je jure par les masques de nuit. Là encore, les coréens laissent la concu dans le rétro avec leurs « sleeping packs », sortes de crèmes de nuit améliorées qui se présentent sous forme de gels. Ils sont vraiment incroyables, on est limite dans la sorcellerie : avec le combo crème hydratante/huile visage/masque de nuit, c’est peau de bébé garantie au réveil. »
Retrouvez le Masque de nuit hydratant visage de Laneige à 29,90€
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Son baume hydratant pour les lèvres
« Pour les lèvres, le Lip Sleeping Mask de Laneige est le best : il vient à bout des gerçures et petites peaux en une nuit chrono. J’ai essayé 3534 produits pour les lèvres et aucun n’est comparable à celui-ci. »
Retrouvez le Masque hydratant pour les lèvres de Laneige à 22€
Le produit qui la fascine en ce moment
« Je suis fascinée par les écrans solaires. Oui, c’est pas très glam dit comme ça ! Mais quand j’ai compris que la protection solaire empêchait les taches de foncer, rendait l’action des exfoliants encore plus efficace et, dans mon cas, calmait mon acné, je suis devenue fanatique. Dès que je finis un tube, j’en teste un nouveau, en vérifiant bien sûr la compo et le niveau de protection. En-dessous de 30, ce n’est même pas la peine de chercher à me convaincre. 50+ only ! Mes écrans solaires préférés sont (surprise) coréens et japonais. »
Retrouvez la Crème solaire Birch Juice de Round Lab à 17,49€
Retrouvez la Crème solaire SPF 45-50 de MISSHA à 8,80€
Sa marque de beauté préférée
« Bonne question ! J’ai l’impression que ça change beaucoup et souvent. Certaines personnes ont des crushs célébrités, moi j’ai des crushs skincare ! En ce moment, je dirais Stratia, dont j’admire la précision et la simplicité. »
Le produit qui a changé sa vie
« Facile : le Skin Perfecting 2% BHA Lotion Exfoliante de Paula’s Choice. Qu’on l’inscrive au patrimoine mondial de l’Unesco ! »
Sur quel produit as-tu le plus d’attente en ce moment ?
« Le rétinol. J’ai déjà testé une ou deux crèmes au rétinol mais je n’ai jamais été vraiment convaincue… Je ne demande qu’à changer d’avis ! »
À lire aussi : Anthony Vincent : « Je vois le soin de moi comme un acte de résistance »
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Les Commentaires
Je ne te conseillerais pas une marque en particulier mais si tu as peur d’irriter ta peau, il vaut mieux que tu commences par appliquer ton exfoliant max 1 à 2 fois par semaine et ce, que ce soit formulé dans une crème, un sérum, un toner ou autre. Je dirais même que si c’est un masque, il y a moyen que la concentration soit plus haute donc ne laisse pas poser plus que le temps indiqué (voire un peu moins si tu sens que ça picote) et pas plus d’une fois par semaine.
Au bout de quelques semaines et seulement si tu n’as pas fait de réaction tu peux passer éventuellement passer à 1 jour sur 2 ou 3. Pareil, attends quelques semaines pour voir si tu tolères et si vraiment tu penses que ta peau le supportera essaye une application quotidienne.
Personnellement, j’ai intégré un sérum exfoliant assez doux à ma routine il y a un an. Au début j’étais un peu excitée par la nouveauté (et je ne m’étais pas renseignée plus que ça) donc je l’utilisais tous les jours. C’était top jusqu’au bout de 2 mois où j’ai fait une grosse réaction (sensation de chaleur soudaine, rougeur etc). J’ai stoppé pendant un mois et j’ai repris très très progressivement. Depuis quelques mois j’en suis à une utilisation 1 jour sur 2 et ras, ma peau est même plutôt bien en ce moment
Si tu veux te lancer, retiens bien que
1. La régularité prime sur la quantité ! Il vaut mieux un tout petit peu mais régulièrement que beaucoup d’un coup puis pause à cause d’irritation puis re-beaucoup d'un coup
2. Il vaut mieux utiliser son exfoliant le soir pour des questions de photosensibilisation (comme l’a dit @Mélanie Wanga, pense bien à utiliser un spf dans la journée, sinon tu risques de te retrouver avec des tâches pigmentaires et un épiderme +/- irréversiblement abîmé) et aussi parce que c’est mieux de se tartiner de crème après pour être sûr que la barrière cutanée ne soit pas trop trop attaquée.
J’espère que ça ne t’embrouillera pas trop et que ça t’aura un peu aidé