Live now
Live now
Masquer
bonne-amie-conseil
Lifestyle

Ce conseil va tout de suite faire de toi une meilleure amie

Quand un ami ne va pas bien, il est parfois difficile de savoir comment réagir. Ce conseil simple va t’aider tout de suite à être une bonne poto sur qui on peut compter.

À l’âge adulte, entretenir ses amitiés peut devenir plus difficile, tout comme se passer de plantes vertes ou encore enchaîner deux soirées.

Dans l’une de ses nombreuses vidéos de développement personnel, la comédienne Anna Akana donne un conseil précieux pour devenir une encore meilleure amie que tu ne l’es déjà. 

Le conseil ultime pour être une bonne amie

En tant que personne qui s’intéresse beaucoup au développement personnel et au bien-être en général, j’ai du mal à ne pas saouler mon entourage avec tous les trucs et astuces qui ont marché pour moi.

Quand une amie vient me raconter qu’elle est fatiguée, qu’elle est triste ou qu’elle est perdue, j’ai donc tendance à lui répondre :

« Tu sais ce que tu devrais faire ? Tu devrais faire du yoga/manger des fruits/regarder ce TedTalk/blablabla… »

Tout cela part d’un bon sentiment : quand quelqu’un à qui je tiens va mal, j’ai envie de l’aider.

Sauf que, comme le rappelle Anna Akana dans cette vidéo, nos ami·es ont rarement besoin d’être sauvé·es, mais beaucoup plus souvent besoin d’être tout simplement écouté·es.

Anna Akana raconte qu’elle a remarqué que ses conseils intempestifs, tout bienveillants soient-ils, avaient tendance à créer de la distance entre elle et ses amies.

Elle a donc pris la résolution de ne plus donner de conseils, à moins qu’ils lui soient spécifiquement demandés.

À lire aussi : Comment passer de « potes » à « amies » (en 4 idées)

Arrêter les conseils non sollicités pour mieux écouter

Plutôt que de rechercher des réponses aux problèmes de ses ami·es, elle a commencé à leur poser des questions pour leur permettre d’explorer leurs sentiments et de les exprimer.

Au lieu de lister à ton amie en détresse les solutions toutes faites que tu as en tête, tu peux lui demander :

Comment tu sens par rapport à cette situation ?

Ça a l’air dur, comment tu gères ça ?

Qu’est-ce que tu penses faire ?

Cela te permettra d’avoir des conversations encore plus profondes et pleines de lovi lova avec tes amies, et d’être complètement présente pour elles, en les écoutant, plutôt qu’en réfléchissant à ce que tu vas leur répondre.

Ceci était un conseil non sollicité pour devenir une meilleure amie. De rien.

À lire aussi : Pourquoi je n’ai pas envie de partir en vacances avec mes potes


Ajoutez Madmoizelle à vos favoris sur Google News pour ne rater aucun de nos articles !

Les Commentaires

12
Avatar de Mijou
15 juillet 2019 à 00h07
Mijou
@Mijou @SalbeT Il me semble qu'en principe, le résultat du MBTI n'est pas censé changer Comme on le détermine nous-même et qu'on peut hésiter sur un des critères, il est possible qu'à un moment donné de notre vie, on penche plutôt pour une réponse et plus tard, à la lumière de nouvelles expériences, on se dise que finalement, l'autre réponse nous correspond mieux, mais je crois que ça porte sur quelque chose de plutôt inné et pas voué à changer. Je ne pense pas qu'on passe d'extravertie à introvertie dans sa vie. En revanche, on peut se penser introvertie parce qu'on est timide, puis surmonter sa timidité et se dire que finalement, on est plutôt extravertie. Mais dans ce cas-là, on s'était peut-être trompée en se disant introvertie à la base
Oui effectivement, j’ai rédigé un peu vite mais c’est le regard sur soi qui change surtout, et donc les réponses à certaines questions.
Merci de la précision !
Par contre, cette question de l’inné et de l’acquis est selon moi trop complexe pour un simple « test ».
Et la personnalité peut tout de même évoluer ! Et heureusement, rien n’est figé ni immuable.
1
Voir les 12 commentaires

Plus de contenus Lifestyle

Source :  @Manny Moreno
Beauté

Je suis journaliste beauté et cet autobronzant corps est, selon moi, le meilleur du marché 

Mal – ventre- règles – endométriose – femme
Mode

Congé menstruel : décidément, les députés n’en veulent vraiment pas !

Grâce à Judith Godrèche, l'Assemblée envisage une commission sur le travail des mineur·e·s dans le cinéma et la mode.jpg // Source : Capture d'écran YouTube de LCP - Assemblée nationale
Actualités France

Grâce à Judith Godrèche, l’Assemblée envisage enfin une commission pour protéger les mineurs dans le cinéma et la mode

Si vous aimez Polène, voici 3 autres marques de sacs à main premium qui valent le coup d'œil
Conseils mode

Si vous aimez Polène, voici 3 autres marques de sacs à main premium (dupes luxe) qui valent le coût

Decathlon a produit les tenues des 45 000 volontaires qui encadreront les Jeux Olympiques de Paris 2024 // Source : Decathlon
Actualité mode

JO 2024 : Decathlon rhabille les 45 000 volontaires avec de surprenantes marinières

Source :  @nerdstars via Pinterest
Coiffure

Cette coiffure (ultra régressive) est au coeur des tendances beauté du moment

7
Le retour du jean skinny chez Off-White, Balenciaga, Miu Miu et Schiaparelli // Source : Off White, Balenciaga, Miu Miu, Schiaparelli
Tendances Mode

Cette tendance jean qu’on pensait enterrée signe son grand retour pour ce printemps-été 2024

1
Source : @Antoni Shkraba
Maquillage

Ce fond de teint compact permet d’obtenir une peau mate et zéro défaut en un clin d’œil

Une femme en train de réparer un jean // Source : irynakhabliuk via Canva
Actualité mode

Le bonus réparation sur les vêtements et les chaussures a fait économiser 2,3 millions d’euros aux Français, comment en profiter ?

1
tasse-thé
Mode

Mugs tâchés : cette astuce de nettoyage va vous changer la vie !

La vie s'écrit au féminin