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Santé

Quelle est la durée de vie d’une cup (et comment la garder longtemps) ?

Vous êtes très intimes mais cette belle relation ne peut durer toute une vie… Voici comment entretenir ta cup pour continuer à l’aimer longtemps.

Félicitations mon petit chat menstrué !

Tu viens de faire l’acquisition d’une cup ou coupe menstruelle, cette protection qui permet de récolter le sang avec classe à l’intérieur de ton vagin.

Ton investissement doit s’élever à peu de choses près à une quinzaine d’euros, mais combien de temps vas-tu pouvoir rentabiliser ce bel achat ? 

Quelle est la durée de vie d’une cup menstruelle ?

Une belle histoire d’amitié va naître entre vous… Mais ne t’attache pas trop.

Les différentes marques de cup estiment la durée de vie de leurs produits entre 5 et 10 ans, ce qui est moins qu’un Yorkshire moyen.

À ne pas confondre avec la durée pendant laquelle tu peux garder la cup dans ton vagin qui est de 4 à 12 heures. 

C’est important de le préciser.

La plupart des cups sont en silicone médical qui se dégrade lentement mais sa couleur peut changer au cours du temps, notamment au contact du sang, ce qui n’entrave en rien son utilisation.

Comment entretenir une cup pour la garder longtemps ?

L’entretien est primordial afin de prolonger ton idylle avec ce petit accessoire doux et mou.

Ainsi, tu veilleras à stériliser ta cup à chaque fin et début de cycle, en la faisant bouillir dans de l’eau pendant 5 à 7 de minutes (idéalement dans une casserole qui lui est réservée).

Il est aussi possible de la faire tremper dans une solution ou des comprimés de stérilisation

Pendant les règles, la cup peut être nettoyée avec un savon doux et sans parfum puis rincée à l’eau claire.

Entre deux cycles, la cup peut être stockée dans le petit sac ou la boite souvent fournis avec celle-ci ou dans un stérilisateur.

Il existe des stérilisateurs micro-ondables mais certaines marques déconseillent de la laver au micro-ondes et au lave-vaisselle car cela pourrait abimer la cup.

Il ne te reste plus qu’à la ranger au sec, à l’abri des rayons UV (dans un placard quoi).

Comment ne pas s’en foutre plein les doigts en vidant sa cup (et autres conseils techniques)

Quand changer de cup ?

Si ta cup se déforme, se déchire ou devient collante, c’est qu’il est temps de la remplacer !

Côté odeur, la cup ne devrait pas sentir fort au fil du temps. Si c’est le cas, cela peut être dû au fait qu’elle est portée trop longtemps sans être vidée, à une infection vaginale ou à la casserole contenant des petits résidus de ratatouille que tu as utilisée pour la stériliser.

Un trempage dans une solution stérilisante peut aider à éliminer une odeur légère.

En tout cas, que tu sois plutôt cup, serviettes, tampons, culottes de règles ou PQ au fond du slip, la box madmoiZelle de novembre est pour toi !

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À lire aussi : La cup menstruelle expliquée à Nabilla

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Les Commentaires
14

Avatar de Pauline Mandarine
31 octobre 2018 à 21h14
Pauline Mandarine
Mes deux cups chéries fêtent leurs 10 ans bientôt (je pense même que la première a déjà 10 ans), et pas une ride aillettes: (Lunette 1 transparente et Lunette 2 bleue). A un moment j'ai voulu les changer - arh, l'appel du marketing, toutes ces nouvelles cups trop mignonnes - et puis je les ai bien observées et elles sont nickels. Je me dis qu'il faut attendre que l'aspect soit différent mais je n'en sais trop rien..

J'ai un DIU cuivre depuis presque 10 ans également. C'est une équipe qui fonctionne bien pour moi!

Après, comme d'autres ici, je ne les stérilise plus en fait, depuis plusieurs années
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