La playlist de règles pour vivre ses menstruations en chanson

Le moment le plus relou du mois est arrivé ? Ton humeur n’est pas au beau fixe ? Viens donc écouter cette playlist spéciale ragnagna pour saigner en musique.

– Article publié le 19 mai 2017

Un jour, en 2011, j’ai regardé le film Sex Friends, dans lequel Adam (interprété par Ashton Kutcher) a conquis mon cœur avec sa compilation de chansons de règles composée pour la femme qu’il aime, Emma (jouée par Natalie Portman).

Six années plus tard, j’ai repris son grand et noble projet. J’agrandis donc sa playlist avec d’autres tubes, afin que la musique adoucisse ce moment du mois où t’as du sang qui se casse de ton utérus pour venir te pourrir la vie.

Comme on ne vit pas nos règles de la même manière, voici des musiques sanglantes variées à accorder à ton humeur.

Le grand classique des règles

U2 – Sunday Bloody Sunday

« Dimanche, sanglant dimanche »

C’est LA chanson incontournable à écouter quand tes règles tombent un dimanche.

Playlist « Sous mon plaid, une bouillotte sur le ventre, je regarde par la fenêtre »

Leona Lewis – Bleeding Love

Avec « Amour sanglant », Leona Lewis est ma reine de la playlist.

Kyo – Je saigne encore

Puisqu’il n’y a jamais besoin d’un prétexte pour réécouter en boucle du Kyo.

Ed Sheeran – Bloodstream

Parce qu’Ed sait parler aux femmes, et aux utérus, comme personne.

Étant donné que c’est ma playlist préférée, voici d’autres idées de chansons à écouter avec ton pot de glace au chocolat sur ton canap’. Tu pourras les retrouver dans la playlist Spotify en fin d’article.

Prince – Purple rain (la classique), The Chainsmokers – Bloodstream (la petite nouvelle), et The Middle East – Blood (la toute douce).

Playlist « Je danse et je n’ai pas peur des fuites »

Taylor Swift – Bad Blood ft. Kendrick Lamar

Tu peux aussi écouter son album Red, car c’est pile dans la thématique.

The Veronicas – In My Blood

Certainement le clip menstruel le plus adapté de la sélection.

Sinon Fake Blood – I Think I like it et Singuila – Le Sang Chaud restent aussi de très bons tubes pour te trémousser dans ta culotte Snoopy spéciale règles. Celle qui est trouée depuis le collège mais que tu conserves quand même car elle est beaucoup trop confortable.

Playlist « Thug pendant mes menstruations »

Sinik Feat. Diams – Le Même Sang

Car il n’y a pas de bonne playlist qui se respecte sans un morceau de Diam’s.

Dej Loaf feat Young Thug & Birdman – Blood

Dans le genre p’tit son US spécial menstrues, tu peux aussi écouter Future – Blood On the Money et Kendrick Lamar – BLOOD. (Encore toi Kendrick ? Après son duo avec Taylor Swift sur Bad Blood, c’est définitivement l’homme de la situation).

Et qu’est-ce qu’il se passe du côté rap français pour tes règles ? JUL – Allez le sang et la protégée de Wati B, Charly Bell – Laisse couler.

Playlist « Je fais pas ma rageuse, c’est les hormones »

My Chemical Romance – Blood

C’est ma chanson de règles préférée d’adolescente que je vous balance là !

Dropkick Murphys – Blood

Il n’y pas que les rockeurs irlandais de U2 qui peuvent animer tes jours de règles, les Dropkicks Murphys sont aussi là pour toi en cette période hormonalement difficile.

J’aime tellement cette chanson que si j’avais pas si mal au ventre, je ferais bien des claquettes.

Playlist « Mes rendez-vous menstruels avec Johnny et Michel »

Michel Sardou – Rouge

Rien de mieux que Michel Sardou pour te chanter les menstruations tout en poésie.

« Rouge Comme le sang de Rimbaud Coulant sur un cahier, Rouge Comme la mer qui recouvre Le désert de Judée »

Mais en variété française, Johnny Hallyday n’est pas en reste avec la chanson Sang Pour Sang…

Et voici le générique de Buffy contre les vampires, car cette playlist ensanglantée ne serait pas complète sans lui :

C’est pas interdit d’écouter aussi les bandes originales de Dracula, Twilight, Vampire Diaries et True Blood. Les amateurs d’hémoglobine, on est toujours fan.

Pour retrouver ces morceaux et plus encore, c’est par ici que ça se passe sur Spotify :

https://embed.spotify.com/?uri=spotify%3Auser%3Amadmoizelle%3Aplaylist%3A1SAShhMzpcO0kGMgLNnf0o

Et si traverser cette période, même en musique, reste délicat : sache que la box madmoiZelle de novembre est pour toi !