Live now
Live now
Masquer
comment-défonfler-les-poches-sous-les-yeux
Bien-être et soin

3 astuces pour faire dégonfler les poches sous les yeux

30 août 2021

Avoir des poches sous les yeux, c’est humain et ça nous arrive à toutes. Sauf que certaines personnes ont du mal à s’en débarrasser ! Voici 3 astuces qui peuvent aider. 

Avoir les yeux gonflés même quand on dort 8 heures par nuit et qu’on mange sainement, c’est le problème que rencontrent de nombreuses personnes, toutes générations confondues. Le souci, c’est que dans ces moments-là, mise à part s’appliquer une cuillère froide directement sur la peau, on ne sait pas vraiment quoi faire !

Pour vous faire gagner quelques précieuses minutes de préparation et vous permettre de faire dégonfler cette zone si fragile du visage, voici nos conseils. 

Pourquoi a-t-on des poches sous les yeux ? 

Le contour des yeux est une zone très fine, sensible et fragile. Ainsi, elle peut rapidement être sujette à des gonflements. Ce phénomène se produit principalement au niveau de la paupière inférieure et il est dû à un glissement des tissus graisseux qui sont initialement là pour protéger le globe oculaire. Les paupières devenant trop fines et fragiles ont plus de mal à soutenir cet amas de matière : c’est ce qui donne des poches. 

Pour faire dégonfler les poches sous les yeux, il existe plusieurs solutions, mais ni l’industrie cosmétiques ni les dermatologues n’ont trouvé de remède miracle.

Autres facteurs possible : la rétention d’eau (le liquide qui s’accumule peut créer des poches malaires), le manque de sommeil, les allergies, la malbouffe ou encore la génétiques… Des facteurs en prendre en compte car ils peuvent influer dans la taille des poches et la fréquence de leur apparition. 

Les solutions aux poches sous les yeux

Pour faire dégonfler les poches sous les yeux, il existe plusieurs solutions, mais ni l’industrie cosmétiques ni les dermatologues n’ont trouvé de remède miracle permettant de les estomper totalement : à ce jour, seule la chirurgie peut vous offrir des résultats permanents.

Mais il y a quand même des solutions qui, lorsqu’elles sont adoptées en parallèle d’un mode de vie relativement sain (on fait ce qu’on peut), peuvent atténuer le souci.

« Lorsque vous êtes déshydratée, votre corps essaie de retenir tout le liquide qu’il peut, ce qui pourrait contribuer aux poches sous les yeux. »

Laissez poser un masque spécialisé 

Si autrefois on avait plus tendance à utiliser des crèmes sous les yeux qu’autre chose, l’avènement de la K beauty (beauté coréenne) a changé la donne et nous a permis d’avoir accès a une toute nouvelle façon de soigner notre peau : avec des masques spécialisés pour chaque zone du visage.

Évidemment, le contour des yeux en fait partie et il existe maintenant des petits masques imbibés d’actifs qui sont spécialement élaborés pour faire dégonfler les poches sous les yeux. Le docteur Hartman explique aux journalistes de Byrdie :

« Les patch en gels pour les yeux avec des ingrédients actifs comme la caféine, la réglisse et d’autres antioxydants sont utiles, surtout s’ils sont refroidis avant application. Essayez de les laisser au frigo toute la nuit, puis appliquez-les le matin pendant que vous prenez votre café. »

Pourquoi sont-ils si actifs ? Car la caféine, le thé vert, la réglisse et les antioxydants permettent d’activer la circulation du sang et de réduire la rétention d’eau. Deux problématiques qui sont généralement la cause de poches sous les yeux ! 

3 astuces pour faire dégonfler les poches sous les yeux

Masque yeux défatiguant et anti-poches, 111 Skin, 12€

Essayez les rollers 

Les rollers agissent de deux manières bien précises. Ils permettent de masser la peau avec une bille froide ou un embout en acier pour faire circuler le liquide lymphatique et l’eau accumulés au niveau de la paupière inférieure, tout en déposant des actifs sur la zone pour aider la peau à se retendre, à réduire l’inflammation et à resserrer les vaisseaux sanguins.

3 astuces pour faire dégonfler les poches sous les yeux

Roll-on anti-poches, Inc.redible, 12€

3 astuces pour faire dégonfler les poches sous les yeux

Gel contour des yeux, Paula’s Choice, 36€

Restez hydratées 

L’hydratation joue un rôle très important dans l’apparence des poches sous les yeux. Le docteur Hartman explique cette notion :

« Lorsque vous êtes déshydratée, votre corps essaie de retenir tout le liquide qu’il peut, ce qui pourrait contribuer aux poches sous les yeux. »

Selon le site Passeport Santé : « une personne de taille moyenne évacue plus de 2 litres d’eau par jour. » Il est donc important de pallier à cette perte en buvant 2,2 litres d’eau par jour pour la femme et 3 litres pour l’homme d’après une étude de l’Institute of Medicine. Maintenant, vous savez !

À lire aussi : Mais comment on choisit entre un anti-cernes et un correcteur ?

Crédits de l’image de une : Unsplash – @Aryan Dhiman.

Les Commentaires

Il n'y a pas encore de commentaire sur cet article.

Réagir sur le forum

Plus de contenus Bien-être et soin

Conseils Beauté
comment-reparer-des-dommages-thermiques-sur-les-cheveux

Vous avez cramé vos cheveux à coup de lisseur ou de boucleur ? Voici comment les réparer

Barbara Olivieri

22 sep 2021

Tendances maquillage
Les tendances beauté de l’automnehiver » copie 2

Mettez des joyaux à vos yeux avec cette tendance subjuguante de l’automne-hiver 

Barbara Olivieri

22 sep 2021

Tendances maquillage
eye-lighter

Vous voulez agrandir votre regard ? Testez la technique de l’eye-lighter 

Barbara Olivieri

21 sep 2021

Beauté
creme-mains-vert

Ces 5 mastodontes de la beauté préparent une sorte d’éco-score des cosmétiques

Anthony Vincent

21 sep 2021

Tendances maquillage
Les tendances beauté de l’automnehiver » copie

Attention les yeux, la french chromée vient pimper nos ongles cet automne/hiver 

Barbara Olivieri

21 sep 2021

Conseils Beauté
fesses-vert

Boutons sur les fesses : comment s’en débarrasser sans laisser de cicatrice ?

Elise S.

20 sep 2021

22
Tendance coiffure
Les tendances beauté de l’automnehiver »

La couleur de cheveux « warm expresso » vient déjà réchauffer l’automne 2021

Barbara Olivieri

20 sep 2021

5
Bien-être et soin
champignons-cosmetiques

Les champignons sont les nouveaux chouchous de l’industrie cosmétique, et c’est une bonne nouvelle

Barbara Olivieri

18 sep 2021

Conseils Beauté
poils-incarnés

Les poils incarnés : comment les éviter et s’en débarrasser ?

Sélection shopping
promotion-dyson-2
Sponsorisé

Le sèche-cheveux Dyson iconique, le Supersonic™, est en promo flash !

Barbara Olivieri

17 sep 2021

La société s'écrit au féminin