Être sa propre meilleure amie

La confiance en soi, ça se travaille, tout comme l'art d'être soi-même en devenant adulte. Deviens ta propre meilleure amie et savoure une vie plus douce en bonne compagnie : la tienne !

6 prises de conscience débiles qui m’ont mis un coup de vieux inattendu
« T’y arriveras jamais… Je dis ça pour toi. »
Lettre ouverte à mon moi d’il y a dix ans
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Au retour des vacances, il y a toujours comme une petite empêcheuse de tourner en rond : la rentrée et son rythme parfois exigeant. Voici quelques astuces pour t'y remettre sans te casser les dents.