Carotte : quels sont ses bienfaits de ce légume en beauté ?

La carotte n’est pas bonne qu’à être mangée, elle peut aussi apporter beaucoup à ta peau ! Lucie te propose un petit tour d’horizon de ses propriétés en beauté.

— Publié le 31 août 2019

Tu pensais que j’allais te parler de notre rédactrice mode préférée ! Héhé, malheureusement non, ça ne sera pas pour aujourd’hui.

Car le sujet du jour est… la carotte et ses bienfaits en beauté !

Les bienfaits de la carotte dans l’alimentation

Bien que je ne sois pas particulièrement fan du goût de la carotte, je ne peux pas nier qu’il s’agit d’un légume excellent pour la santé.

Dans l’alimentation, elle est riche en vitamines et prévient du cholestérol et des maladies cardio-vasculaires, tout en étant très faible en calories.

Par ailleurs, les anti-oxydants qu’elle contient permettent de retarder le vieillissement de la peau et améliore son aspect, en plus de lui donner bonne mine grâce à la présence de bêta-carotène.

Les bienfaits de l’huile de carotte en beauté

L’huile de carotte, elle, est obtenue par macération dans une huile dite « neutre » comme celle de tournesol ou de jojoba.

Sa couleur est, sans grande surprise, bien orangée. À l’application, elle donne donc instantanément bonne mine. Mais ne t’inquiète pas, tu ne finiras pas avec la couleur du faciès de Donald Trump pour autant !

L’huile de carotte peut être utilisée en guise d’auto-bronzant car sa haute teneur en bêta-carotène procure à la peau un effet similaire au bronzage.

En plus du côté esthétique qu’elle apporte à la peau, elle contribue à la protéger des éléments environnementaux nocifs comme les radicaux libres. Attention cependant, elle ne remplace pas un SPF !

Comme la carotte elle-même, l’huile est riche en anti-oxydants et convient donc aux peaux matures. Mais pas seulement ! Elle permet aussi de rééquilibrer les peaux mixtes à grasses, tout en étant très nourrissante pour les peaux sèches.

Sélection de produits à la carotte

Si je t’ai convaincue des bienfaits de la carotte, voici quelques produits de beauté qui en contiennent pour que tu puisses toi-même juger de son efficacité !