Les wish lists : la clé du bonheur ?

Pondu par Lucile B. le 17 août 2012     

Les wish lists peuvent-elles contribuer à notre bonheur ? Peut-on les considérer comme une étape avant la réalisation de nos rêves ? Essayez donc pour voir !

Publié initialement le 4 décembre 2011

Si vous vous attendiez à une wish list shopping, je crains de vous décevoir…

Quoique non car il est question ici de BONHEUR, enfin du moins d’une contribution au bonheur (je ne souhaite pas trop m’avancer car après on pourrait m’accuser de publicité mensongère).

Alors voilà… il y a quelque temps j’ai entendu aux infos l’histoire d’Alice Pynn, cette jeune britannique de 15 ans atteinte d’un cancer qui a créé son propre site web avec une liste de choses qu’elle aimerait faire avant de mourir et tous les souhaits qu’elle a réussi à accomplir. J’ai trouvé cela terriblement inspirant ! Parce que n’est ce pas une question que l’on se pose tous finalement ? Quel sens est-ce que je veux donner à ma vie ? Que vais-je réaliser sur terre ? Comment vivre ma vie à fond ?

Et si une réponse était simplement de créer une liste ? Une liste avec toutes les choses qu’on a envie de faire, même les plus folles ! Quelle sensation merveilleuse… la sensation de POUVOIR, de se dire que ça ne tient qu’à soi, et que finalement on a envie de faire pleins de choses qu’on ne fait pas, et qu’on est bien bête !

Les wish lists : la clé du bonheur ? wishlist2

Le déclic

Si je vous parle des wish lists, life lists, listes de rêves, c’est que personnellement cela m’a fait un bien fou. J’ai toujours eu l’impression de faire les choses qu’on me disait de faire, d’être raisonnable, de bien travailler à l’école, comme ça j’aurai une belle vie plus tard. Et puis voilà, j’ai fini mes études, j’ai commencé à travailler et là, après quelques mois, j’avais l’impression qu’il me manquait quelque chose… Et pourtant j’avais tout fait comme il fallait, alors quoi, il était où le bonheur ? Alors quand j’ai entendu cette histoire, ça a été comme un déclic. Et si j’essayais moi aussi ?

Mais je ne savais pas trop par quoi commencer car comme beaucoup de gens j’aime beaucoup de choses mais je n’ai pas vraiment de passion unique et dévorante qui guiderait ma vie (bah non hein sinon ce serait trop simple !). Alors je suis allée sur internet, j’ai tapé « wish list » et je suis tombée sur des sites sur lesquels des individus lambdas partagent leurs listes et leurs expériences, super motivant quoi ! Si eux ont pu y arriver, alors pourquoi pas moi ? Pourquoi pas vous ?

Rédiger sa wish list

Il suffit de se munir d’un papier et d’un crayon et… d’écrire ! Toutes les choses qui vous passent par la tête, sans censure. De « faire un projet humanitaire à l’étranger » à « changer la déco du salon » ou « apprendre à faire des macarons » tout est accepté ! J’ai vu des listes avec des objectifs très terre à terre (se marier, avoir des enfants), d’autres moins communs (écrire un livre, nager avec les dauphins) et encore d’autres qui visent vraiment haut (gravir l’Everest, visiter les septs continents). Bref, soyez sans complexe, ce qui compte c’est que vous avez vraiment envie de le faire.

Ensuite, un tri s’impose pour qu’une liste soit réalisable et qu’on ne l’abandonne pas après avoir fantasmé un bon coup (ce qui est sympa aussi faut l’avouer mais qui a un effet beaucoup moins durable). Pour des conseils afin de rédiger votre liste vous pouvez aller voir ici.

Les wish lists : la clé du bonheur ? wishlist

Ma liste so far, sans censure et non exhaustive :

- Ecrire des articles pour Madmoizelle.com (Ndlr : et hop, ça en fait un en moins !)
- Progresser en danse hip hop et inventer des chorégraphies
- Partir à l’aventure à Madagascar
- Déménager dans un appart’ plus grand
- Faire des projets avec ma moitié (une autre liste pour deux en perspective ?)
- Participer à une action bénévole d’aide envers les autres
- M’initier au scrapbooking
- Faire de la customisation avec de la récup’ (chaussures, vêtements, sacs…)
- Découvrir les mystères de l’Australie avec ma meilleure amie
- Apprendre à faire des vidéos
- Créer mon blog
- Vivre aux Etats-Unis
- Visiter New York
- Créer un club de lecture
- Faire un projet humanitaire à l’étranger
- Vivre plus écologiquement
- En apprendre toujours plus sur les merveilles que l’on peut faire sur internet (devenir geek quoi mais pas trop je tiens à ma vie sociale dans le monde réel)

Vous avez identifié vos rêves ? Foncez ! Faites nous partager vos listes, inspirez-vous les unes des autres, et rêvez !

Pour encore plus de fun :

  • The Life List’ : Le super blog De Julien qui a décidé de réaliser tous ses rêves sans attendre
  • Et aussi des réseaux sociaux basés sur le partage des listes de vie et leur accomplissement: Listes de Vie et My Life List pour les anglophones.

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Les 10 dernières réactions à cet article sur le forum

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  1. HurryHurry

    Le 06 décembre 2011 à 19:07

    Et voilà la mienne:


    - coudre mes deux jupettes de noel (et apprendre à coudre en général)
    - continuer à m’entraîner sérieusement pour faire un demi marathon au printemps prochain
    - faire un grand voyage cet été en asie du sud-est
    - trouver ma voie pour l’année prochaine
    - avoir une grande distinction cette année
    - me faire des amis pour de vrai dans ma ville étudiante et m’y sentir bien
    - régler mes problèmes avec mon mec, savoir ce que je veux à ce niveau là
    - arrêter de perdre du temps bêtement, limiter le temps passé sur internet et ne plus avoir de journées “perdues”
    - ne plus se laisser influencer par le temps qu’il fait dehors, passer un hiver "serein" :)
    - être à l’étranger l’année prochaine
    - partir pendant plusieurs mois dans un pays anglophone et avoir un anglais parfait à mon retour
    - mettre plus de vernis à ongle et de jupes
    - me concocter une toute bonne garderobe à base de vêtements originaux et de basics
    - recevoir un appareil photo à noël et apprendre à m’en servir
    - retourner en Australie et aux Etats-Unis
    - partir à l’aventure, en voiture, et qu’il fasse chaud!
    - Aller voir ma soeur au chili l’année prochaine
    - Apprendre à faire des toppings pour cupcakes ^^
    - Aller régulièrement à la bibliothèque
    - Refaire des bonnes grosses soirées et arrêter d’être fatiguée dès qu’on sort…
    - …
  2. Neva24Neva24

    Le 12 décembre 2011 à 12:59

    J'ai toujours fait des listes ( courses, cadeaux de noël, " TO DO " .. ) mais une wish list jamais ..

    Et j'avoue que l'idée me tente bien donc je vais m'y mettre sérieusement !
    Même si je vais surement mettre des choses impossibles à faire dedans .. histoire de garder un peu de rêve !
  3. LadySpadesLadySpades

    Le 12 juin 2012 à 00:10

    Je suis une graande adepte de listes et j'ai d'ailleurs acheté tout spécialement un petit carnet tout joli exprès pour ma "Life List" entre autre on y trouve :
    - Voir Iggy Pop en concert
    ' faire du chameau et de l'éléphant
    - apprendre le russe et l'arabe
    - avoir un corps qui tient la route, me muscler
    - remonter à cheval
    - aller en Islande, au Tibet, en Inde, aux USA ( en moto), enMongolie, en EUrope de l'Est et du Nord
    - partir vivre au moins une année a Londres
    - passer mon permis moto
    Blablabla…
    Postez les vôtres !
  4. EdolieEdolie

    Le 18 juillet 2012 à 23:49

    J'ai fait mon projet final d'expression écrite du semestre dernier sur les "bucket list" (le terme anglais pour la liste de toutes ces choses qu'on veut faire avant de mourir). C'était super instructif.
    On choisissait nous même le thème, et il fallait ensuite créer un livre qui en parle. Ca pouvait être un recueil de nouvelles ou de poèmes, un véritable roman, des essais, une pièce de théâtre… Peu importe. Du coup, j'ai fait un genre de journal intime mêlant tous ces genres qui suit l'évolution de mon personnage pendant qu'elle crée sa liste et qu'elle réalise ce qu'il y a dessus.
    C'était fictif, mais ça m'a quand même donné une idée de ce qu'on peut réaliser quand on le décide vraiment. D'ailleurs, sur ma propre bucket list, il y a "écrire un livre". Alors forcément, ce projet c'était plus pour moi que pour la fac et j'ai pris un plaisir monstrueux à le faire, même si j'ai eu droit à plusieurs insomnies en me demandant qu'ajouter ou enlever, et que j'ai dû faire une nuit blanche pour respecter ma deadline.
    Tout ça pour dire que prendre le temps de puiser en soi et de trouver ce qu'on veut vraiment achever de notre vivant, ça fait un bien fou. Quelque part, mettre à plat toutes nos envies nous permet d'en prendre pleinement conscience et de se dire que si tout n'est évidemment pas réalisable, on a quand même une tripotée (oui, j'utilise parfois des termes du siècle dernier) de souhaits auxquels on peut sérieusement s'atteler. Et ça ne tient au final qu'à nous de les réaliser.
  5. Mlle KleanMlle Klean

    Le 20 août 2012 à 20:52

    Bon les madmoizelles je m'excuse elle est vraiiiment balèze…
    Je l'avais commencé il y a 6 mois et je l'ai aggrandis :p

    Voyages


    • Visiter la Jordanie
    • Visiter la Laponie
    • Visiter l'Islande
    • Visiter la Finlande
    • Visiter 100 pays différents
    • Visiter l’Amérique
    • Aller en Australie
    • Retourner au Japon et faire la Corée
    • Faire la route 66 dans une vieille voiture
    • Une croisière
    • Un safari
    • faire un road trip


    Carrière

    • Partir 6 mois
    • écrire un livre
    • Monter sur scène
    • Etre modèle photo
    • faire de la figuration ou tenir un rôle
    • Devenir Bibliothécaire
    • Faire une show burlesque

    Expérience



    • Faire des vacances à cheval
    • Passer du temps dans une carriole
    • Faire une flash mob
    • Augmenter mon niveau de danse pour vraiment dire que j'ai un bon niveau
    • Parcourir les steps mongole à cheval
    • Monter sur un éléphant, un chameau
    • Apprendre à coudre
    • Perdre 8 kilos
    • Faire de la plongée
    • Aller sur une île de rêve et dans une maison sur pilotis
    • Prendre un bain dans une source volcanique
    • Aller dans une source d'eau chaude au japon
    • Partir en vacances sur un coup de tête et avec une destination choisit à la dernière minute
    • Me marier à Las Vegas
    • Avoir des enfants
    • Voyager en première classe en avion
    • Etre en apesanteur
    • Lancer une bouteille à la mer avec un message et être en contact avec une personne qui l'a reçoit
    • Embrasser un inconnu dans la rue
    • Faire une soirée comme dans projet X
    • Connaître tout paris
    • Me baigner dans une fontaine publique avec de la mousse
    • Faire les remake de clips que j'ai en tête
    • Tenir un bar une soirée
    • Faire une soirée sur la plage avec des inconnus
    • Un tour en montgolfière
    • apprendre à faire du roller
    • faire beaucoup de sport
  6. killerx15killerx15

    Le 23 août 2012 à 09:05

    1. M'acheter un sac BB de Lancel (et un à ma sœur pour qu'on ait le même)
    2. M'acheter une paire de Louboutin
    3. Danser sur le bar du Buddha bar de chaque grande ville du monde
    4. Aller au Kube hôtel/bar Paris
    5. Aller voir le Père Noel en Laponie
    6. Voir une aurore boréale
    7. Faire un safari avec mes parents et ma sœur
    8. Faire une croisière
    9. Traverser l'Afrique du nord au sud en faisant du bénévolat
    10. Apprendre le tango
    11. Faire ma vie avec mon amoureux
    12. Passer mon permis moto
    13. Participer à une vente aux enchères (en vrai pour acheter une belle œuvre d'art)

    Je m'arrête là…13 c'est un bon chiffre non?
  7. Sasha.Sasha.

    Le 02 septembre 2012 à 00:17

    Complètement en vrac :

    • Me remettre à l'équitation
    • Vivre au moins 1 an à l'étranger, dans un pays anglophone, en Angleterre certainement
    • Avoir une belle collection de livres et DVD
    • Avoir de "beaux objets" : un bijou Bulgari, un carré de soie Hermès
    • Essayer le windsurf
    • Posséder un cheval ou une demi-pension
    • Assister à un grand évènement sportif impliquant de préférence des Français ou des Espagnols (Roland Garros, JO, championnats de hand)
    • Manger toutes sortes de glaces
    • Avoir un projet photo et le suivre
    • Retrouver un corps musclé : aller à la piscine 1 fois par mois
    • Faire un karting
    • Faire un lasergame ou un paintball
    • Peindre et vendre mes peinture …
    • Ce qui implique d'ouvrir un blog ou une boutique en ligne
    • Retaper des meubles
    • Monter une entreprise dans la décoration d'intérieur ou de mariage/évènements (ou le paysagisme)
    • M'acheter des rollers et en faire au moins 1 fois par semaine
    • Essayer le théâtre, prendre des cours - prévu pour cette année
    • S'améliorer au ping-pong
    • Partir en vacances avec un groupe d'amis au soleil
    • Avoir un groupe d'ami
    • Faire un "road-trip" à cheval, pourquoi pas en Europe de l'Est, pour aller en Pologne
    • Aller dans un casino et jouer plus de 50€
    • Fumer un cigare
    • Contacter un numéro très proche du mien, ou envoyer une lettre à quelqu'un du même nom que moi
    • Faire de la plongée et voir des fonds marins
    • Travailler à Disneyland, de préférence à Orlando
    • Apprendre l'italien
    • Partir vivre quelques mois en Italie
    • Apprendre à coudre et me faire des robes
    • Voir un maximum de comédies musicales
    • Réapprendre l'espagnol et visiter le sud de l'Espagne
    • (A cette occasion) Être initiée à l'équitation de travail ibérique
    • Voir un ballet
    • Être bilingue en anglais
    • S'initier à un instrument de musique
    • Prendre des cours de chant
    • S'initier à quelques danses de salon : tango, salsa, mambo, valse, samba

    Ce que j'ai mis en italique est en cours, mais il y a des choses qui le resteront toute ma vie en réalité.

    Pour le reste, je ne m'impose pas de délai, ce sont seulement des choses que j'aimerais faire ; mais je sens que cette liste peut changer (et surtout s'allonger) à tout moment !
    En tout cas, comme je ne vais pas bien moralement, j'espère que ça peut m'aider à être tournée positivement vers l'avenir.

    (Ah … Oups, c'est long ! Haha, tant mieux ?)
  8. St-hellSt-hell

    Le 08 novembre 2012 à 11:35

    J'ai commencé la mienne mais quand je vois tout ce que je veux faire il faudrait que je commence à économiser …

    - Vivre en Australie (en préparation)
    - Faire une saison d'hiver dans les Alpes (Normalement c'est pour cette année ^^)
    - Faire une saison d'été à Ibiza
    - Arrêter de fumer (en cours)
    - Faire un road trip en Europe (j'ai toujours rêvé de partir avec juste un sac à dos et faire du Couchsurfing)
    - Partir faire un projet humanitaire en Afrique ou en Inde
    - Faire un rallye auto (mon rêve de gosse)
    - Faire du sport : piscine, vélo
    - Retourner à Disney et si possible avec un amoureux, donc pas d'actualité :erf:
    - Apprendre à cuisiner d'avantage
    - Lire au moins un livre toutes les deux semaines
    - Faire tous les tatouages dont j'ai envie (et y'en a beaucoup :lalala:)
    - Fêter la St Patrick à Dublin
    - Fêter Halloween aux USA
    - Apprendre à coudre (au moins un bouton quoi …. )
    - Être bilingue anglais (ça commence à être bien bien)
    - Vivre à Barcelone à la "Vicky Cristina Barcelona"
    - Travailler dans un festival de cinéma/photo/musique
    - Trouver ma voie (c'est quand même le plus important là …)
    - Faire une thalasso avec ma maman !
    - Me faire baptiser
    - Faire un blog mode que je n'arrêterais pas 3 jours après
    - Visiter l'Egypte à dos de chameau
    - Faire la fête à Mykonos, en Croatie, à Berlin, à Istanbul, à Marrakesh … Oui, j'aime bien la fête :taquin:
    - Me marier à Las Vegas
    - Faire un saut en élastique
    - Repartir vivre à Malte
    - Faire plus d'activités culturelles (expo, théâtre…)
    - Me faire une petite cave à vin
    - Aller à un concert par an
    - Faire la féria de Bayonne
    - Essayer le surf
    - Faire de la plongée


    Et j'suis sûre que je rajouterais des choses au fur et à mesure du temps !
  9. lucinette2lucinette2

    Le 10 mars 2013 à 21:36

    Oula tellement de choses qui se bousculent dans ma tête…

    Pouvoir vivre de mes créations

    Apprendre à jouer du piano

    Passer mon permis b (pour être libre de partir n'importe où si j'en ai envie et quand j'en ai envie)

    Tout faire pour être là quand mes nièces grandiront et qu'elles auront besoin d'une "supertata"

    Avoir un travail (où les cons, les mauvaises langues, les hypocrites ne sont pas omniprésent.)

    Me lever un matin à 82 ans en me disant que j'aurais eu une belle vie




    La vache! c'est vrai que ça fait du bien…
  10. openmindopenmind

    Le 24 avril 2013 à 22:42

    waaaah j'aime trop cet article :worthy:

    depuis des années je me fais des wish lists.. mais à vrai dire je préfère les garder pour moi :icon_4laugh:

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