Dossier Peau Sensible #1 : Reconnaître et s’occuper d’une peau sensible

Dossier Peau Sensible #1 : Reconnaître et s’occuper d’une peau sensible

Premier volet d’une série de 3 article sur la peau sensible et ses tourments. Cette semaine, Annelise vous explique comment reconnaître ce type de peau et effectuer des gestes quotidiens pour la traiter.

La peau sensible est parfois très compliquée à gérer. Que tu sois sensible au parfum, à certains ingrédients, ou carrément intolérante, le mot d’ordre de ces épidermes est le même : de la douceur et de la régularité ! Pour mieux cerner les besoin d’une peau sensible, j’ai posé quelques questions à Rodolphe Bories, expert de chez Clinique.

À quoi reconnaît-on une peau sensible ?

Il n’est pas si facile, visuellement, de reconnaître une peau sensible. On voit qu’une peau est sensible lorsqu’on la touche (elle devient rapidement rouge), ou bien en posant quelques questions à notre « candidate ». En règle générale la peau sensible n’aime pas beaucoup le contact avec l’eau du robinet. La plupart des produits cosmétiques ne lui conviennent pas. Elle ressent souvent, voire en permanence, des sensations de picotements, des démangeaisons, voire des échauffements, et la peau est inconfortable.

Pourquoi la peau est sensible ? Quelles sont les causes de cette sensibilité ?

Une peau est sensible car sa barrière cutanée est en mauvais état. Cette barrière cutanée, qui a pour but de protéger la peau de la pénétration des agressions extérieures (particules présentes dans l’air), est composée de différentes substances (cellules mortes, lipides, eau).

Est-ce qu’une peau sensible le reste… à vie ?

Dans la majorité des cas, oui. Mais notre peau peut devenir sensible au cours de notre vie, soit à cause du vieillissement, soit à cause des traitements cosmétiques et/ou esthétiques non adaptés, ou encore à cause de notre état de santé.

Comment prendre soin d’une peau sensible ?

Il faut lui apporter des soins les plus doux possibles : l’étape du nettoyage doit être très délicate. Préférer des crèmes nettoyantes douces et non moussantes. Hydrater, nourrir et protéger des UV quotidiennement. Exfolier avec un produit doux et sans grains une fois par mois. Ne pas hésiter à abuser des masques hydratants/nourrissants et apaisants.

Quels sont les gestes, les produits à éviter ?

À éviter :

  • Utiliser des produits de soin et de maquillage contenant du parfum
  • Frotter, décaper la peau
  • Oublier de nettoyer et hydrater la peau (il est capital de prendre soin de la peau matin et soir)
  • Oublier de la protéger des UV

Peut-on maquiller une peau sensible ?

Bien sûr. Mais avec des produits sans parfum, adaptés au type de peau et en ayant bien hydraté la peau au préalable. L’hygiène des éponges et pinceaux est capitale, naturellement, et l’étape du démaquillage + nettoyage le soir est obligatoire.

Sélection peau sensible

Comme chaque peau sensible est différente, plutôt que de vous donner des idées de produits, je vous conseille plutôt des gammes complètes chez plusieurs marques, réputées pour être tolérées par les peaux sensibles.

Pour les peaux très fragiles, la gamme Tolérance Extrême d’Avène est top : les produits possèdent un système d’ouverture breveté qui fait que le produit n’entre pas en contact avec l’air… et n’est donc pas « contaminable ». Une crème coûte en moyenne 16€. C’est un produit que, pour ma part, j’utilise après un produit trop agressif ou une épilation qui a mal tourné. Elle est aussi conseillée pour les gens souffrant de plaques rouges ou d’allergie cutanée. La gamme possède également un lait nettoyant. Toujours chez Avène, la lotion nettoyante pour peaux intolérantes (environ 15€ le flacon) reste également un must-have.

La gamme Erycalm de Dermagor est plus indiquée pour les peaux vraiment irritées et très sensibles. Composée d’une crème et d’une eau micellaire, les prix tournent aux alentours de 12€.

Re-Active de Jonzac est une gamme enrichie en eau thermale et plutôt destinée aux peaux moyennement sensibles. Vous trouverez une crème, un lait nettoyant ainsi qu’un spray d’eau thermale. La crème coûte une douzaine d’euros.

Créaline de Bioderma est très célèbre, notamment grâce à son eau micellaire. Mais c’est également un contour des yeux, une crème… Pour les prix, l’eau micellaire coûte environ 16€, et 15€ pour une crème.

Vous pouvez également vous pencher sur Toléderm d’Uriage, Tolériane de La Roche Posay, Redness Solution de Clinique pour les grosses rougeurs…

Le semaine prochaine, nous verrons comment s’occuper des yeux très sensibles pour le maquillage et le soin !

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  • _Pauline
    _Pauline, Le 6 juin 2012 à 17h59

    LA crème pansement/doudou/confortable/quifaitdubienlàouçatiraille : j'ai nommer Cicalfate !
    [​IMG]

  • Ruby
    Ruby, Le 6 juin 2012 à 18h13

    Merci pour cet article! Je sais depuis seulement quelques années que ma peau est sensible... Je l'ai donc maltraitée pendant des années auparavant : soit avec des produits trop corrosifs pour peaux grasses (bah oui, ma peau brillait et rougissait facilement, donc je pensais que c'était gras, alors que c'était le contraire...) soit avec des trucs tellement hydratants que ça me bouchait les pores.
    Aujourd'hui, j'ai banni les produits avec des parfums, je n'utilise que des produits Avène (la crème pour peaux intolérantes, notamment, l'eau micellaire, le Cicalfate...) et La Roche Posay (la gamme Lipikar, qui me convient parfaitement, et l'huile lavante pour la douche). En dehors de ça, sur le corps (moi aussi j'ai de l'eczéma), je mets du Dexeryl sur toutes les zones sèches ou sensibles (jambes, pieds, mains, tatouages, avants-bras) et de la cortisone quand j'ai des lésions à guérir.

    Par contre, moi c'est l'eau micellaire de la gamme Créaline chez Bioderma qui me tiraille à mort! Je la trouve beaucoup moins confortable que l'eau micellaire d'Avène. J'ai aussi une fois eu des brûlures après avoir mis une crème Uriage sur mes jambes, et je l'ai refilé à une copine, qui la porte sans problème. Comme quoi, chaque peau est unique! Et en revanche, le baume Lipikar de La Roche Posay est très confortable sur ma peau (et même mon mec l'a adopté, haha).

  • Rose Citron vg
    Rose Citron vg, Le 6 juin 2012 à 18h32

    Horn;3303510
    Merci pour cet article !
    J'ai aussi une peau horrible, acnéique-grasse-sèche-irritée-plaques rouges-grattante-inconfortable...
    Pour l'acnée on m'a déjà fait essayer pleins de produits dont Eryacné, Différine, Erylik, rien ne marche...
    Il faut dire que j'ai pas une routine qui tient bien la route; j'utilise comme crème hydratante Exfoliac de Noreva et... c'est tout.
    Je n'ai pas de crème nettoyante, vous me conseillerez quoi ? Est-ce qu'un Lait nettoyant démaquillant même si je ne me maquille pas ?


    Quels produits me conseillerez-vous ? (Une vraie novice en la matière qui n'a pas vraiment chercher à régler ses problèmes de peau auparavant...)
    Oui, je pense qu'il faut démaquiller ta peau même si tu ne te maquille pas! Je n'ai pas de lait à te conseiller, je me démaquille avec la technique du mille-feuille (c'est à dire à l'huile démaquillante rincée à l'eau - le seul moment ou je supporte l'eau sur mon visage!). Mais les autres Madz sauront te conseiller!

    Pour le gommage et le masque nettoyant, je vais me repeter, mais je te conseille la marque Gamarde qu'on peut trouver en parapharm ou magasin bio. Le gommage est le seul que je supporte, c'est un gommage qui "peluche", il n'y a pas de grain, c'est beaucoup plus doux pour la peau! et le masque hydratant marche vraiment très bien par rapport à d'autres que j'ai pu essayer.
    il faut compter 10€ pour le gommage et idem pour le masque.

  • Mandorle
    Mandorle, Le 6 juin 2012 à 22h40

    Cocomilie.;3305075
    J'ai la peau qui rougit très facile et qui peut être trop grasse ou trop sèche si je n'alterne pas bien mes produits. Sur le topic des peaux fragiles du forum Beauté les filles conseillent d'utiliser de l'eau micellaire, et je vois que sur cet article ce n'est pas recommandé d'utiliser l'eau du robinet. C'est un beau galère car mon gel La Roche-Posay que j'utilise contre l'acné mousse à l'eau (et ça me ferait mal aux fesses vu le prix de le jeter), et j'ai un peu trop pris le réflexe je rince mon visage à l'eau avant ou après certains produits. Donc bon je vais essayer de me trouver une eau micellaire (j'avais l'eau thermale d'Avène mais elle rendait ma peau grasse) et de perdre mes mauvaises habitudes. :supermad:
    Est ce que tu utilises de l'eau thermale ou florale après un passage à l'eau du robinet ? Je trouve que ça aide à apaiser ! (et ça peut remplacer le passage à l'eau que tu fais derrière certains produits !)

  • Sonea
    Sonea, Le 6 juin 2012 à 23h09

    Cocomilie.;3305075
    J'ai la peau qui rougit très facile et qui peut être trop grasse ou trop sèche si je n'alterne pas bien mes produits. Sur le topic des peaux fragiles du forum Beauté les filles conseillent d'utiliser de l'eau micellaire, et je vois que sur cet article ce n'est pas recommandé d'utiliser l'eau du robinet. C'est un beau galère car mon gel La Roche-Posay que j'utilise contre l'acné mousse à l'eau (et ça me ferait mal aux fesses vu le prix de le jeter), et j'ai un peu trop pris le réflexe je rince mon visage à l'eau avant ou après certains produits. Donc bon je vais essayer de me trouver une eau micellaire (j'avais l'eau thermale d'Avène mais elle rendait ma peau grasse) et de perdre mes mauvaises habitudes. :supermad:
    Tu peux avoir la peau sensible mais supporter un rincage a l'eau ;) Frotte pas ton visage pour secher, tamponne doucement, et pour neutraliser le calcaire passe un coup de lotion ou d'eau thermale sur ton visage

  • Mandorle
    Mandorle, Le 6 juin 2012 à 23h23

    Cocomilie.;3305270
    J'ai une lotion tonique à la rose (Welleda) est-ce que ça peut ressembler à de l'eau florale ? Sinon j'avais mis dans mon post précédent que l'eau thermale (Avène) m'avait filée des boutons plus jeune, mais ça fait un moment que je n'ai pas réessayer, à ce moment là je testais plusieurs types de produits donc peut-être que c'était une combinaison de l'eau thermale avec un autre truc que ma peau n'a pas appréciée. Mais je trouvais que celle d'Avène ressemblait à du gel, donc peut-être que ma peau trouvait ça vraiment trop gras ?
    Pour ta lotion Weleda, ça dépasse un peu mon domaine de compétence ! J'aurais tendance à dire que s'il n'y a pas d'alcool ça me paraît ok, mais peut-être que les filles du forum Beauté ont un avis différent. Personnellement j'utilise de l'eau de camomille Sanoflore !
    Par contre j'ai de l'eau thermale avène, et c'est un spray d'eau, ça ne ressemble pas du tout à du gel :eh:
    (je me permettais juste d'intervenir parce que ça m'a un peu changé la vie :))

  • Point.
    Point., Le 6 juin 2012 à 23h27

    Moi j'ai beaucoup de démangeaisons. :erf:.

  • Lenwha
    Lenwha, Le 6 juin 2012 à 15h58

    Wanda-;3306602
    D'où ma question : admettons qu'en réalité ma peau est tout sauf sensible, est-ce que le fait d'utiliser des produits pour peaux sensibles risque de la sensibiliser ?
    Des produits pour peaux sensibles ne peuvent pas sensibiliser la peau, même si il y a écrit "peaux sensibles" dessus, puisqu'au contraire ils aident à renforcer la peau (sensible ou non).

    La peau sensible peut se manifester de diverses façons, elle n'est pas obligée de réagir à tout.

  • Ancien membre
    Ancien membre, Le 6 juin 2012 à 14h15

    Hello les Filles !

    Ce dossier me convient j'ai la peau super sensible :O
    Peut pas mettre grand chose plaque rouge , peau du visage qui pele =/
    Quel produit vous me conseiller pour hydratation , maquillage ?
    J'attend une réponse ;:)
    Bisous

  • E.g.
    E.g., Le 6 juin 2012 à 4h50

    C'est l'enfer d'avoir une peau tres sensible.
    C'est simple, je ne peux pas mettre de fond de teint sinon j'attrappe des boutons, les lingettes demaquillantes, je peux oublier, les cremes pour le visage, il n'y a qu'une seule marque qui me va et que je ne trouve qu'au Japon ...
    Je veux bien me proteger des UV sur mon visage, mais meme les cremes UV me donnent des reactions (rougeurs, boutons, etc ...)