Comment réaliser son propre lait après-soleil ?

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Protéger sa peau après s'être exposé•e au soleil est trèèès important. Mais pourquoi ne pas opter pour une crème faite maison cet été ?!

Comment réaliser son propre lait après-soleil ?

C’est l’été, le soleil te crame l’épiderme mais t’es fauché•e comme les blés donc tu peux pas t’offrir une crème pour le corps décente ?

Ou alors tu as décidé que cette année tu préférais passer au bio et qu’on n’était jamais aussi bien servi que par soi-même ? Parfait.

Les produits qui vont suivre ne te ruineront pas, et te feront une peau toute douci-douce en plus d’être tout aussi efficace qu’un autre produit.

La recette fraîcheur

Pour 50ml de préparation :

  • 30 ml de gel d’aloe vera frais
  • 10 ml d’huile de carotte
  • 10 ml d’huile de chanvre

Elle est probablement la recette la plus simple à réaliser de ce topic.

Tout ce que vous avez à faire est de mélanger le gel d’aloe vera à l’huile de carotte puis à l’huile de chanvre et le tour est joué.

Ces huiles ainsi que le gel sont facilement trouvables en commerce ou sur le web pour des prix à moins de 10€. Elle est pas belle, la vie ?

Concernant leurs vertus, l’aloe vera est connue pour ses importantes propriétés calmantes et régénérantes, idéal donc après avoir passé la journée à se dorer le pilule.

Tu peux bien sûr prendre de l’aloe vera en plante si tu as la chance d’en avoir autour de toi, sinon en voici un tube (8,19€ sur Easyparapharmacie).

L’huile de carotte, créée à base de la macération de ses racines, favorise l’effet autobronzant naturel et apporte immédiatement un coup d’éclat à la peau pour un effet bonne mine digne des plus grandes publicités.

Huile Bio de carotte, 1001pharmacies, 5,23€

Seule prévention : ne forcez pas trop sur les doses au risque de ressembler à Donald Trump plutôt qu’à Jennifer Lopez.

Enfin, l’huile de chanvre, riche en vitamines B1, B2, B3, B6, C, D et E (oui oui, je parle bien des vitamines qu’elle contient, je ne suis pas en train de jouer à la bataille navale), vous fera la plus belle des peaux pour un minois des plus radieux.

Huile de chanvre bio, 6,40€

Elle contribue notamment au maintien de l’élasticité et préserve la jeunesse, souvent mise à mal à cause de la déshydratation que provoquent les rayons du soleil.

Afin d’éviter toute contamination, conservez votre préparation dans un flacon de préférence en verre, et désinfectez bien le contenu. Ce conseil est valable pour toutes les autres recettes à venir.

La recette pour rattraper les dégâts

  • 2 sachets de thé noir
  • 15 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • De l’aloe vera en lait bio ou 2 cuillères de gel d’aloé vera pur

À opter si le mal a déjà été fait et que votre peau est comparable à un volcan en éruption.

L’extrait de thé noir va agir comme agent contre le soleil, mais va surtout accélérer le processus de régénération de la peau grâce aux polyphénols et aux tanins présents à l’intérieur.

L’huile essentielle de lavande est très régulièrement préconisée en cas de soucis dermatologiques car c’est un antiseptique/bactéricide puissant ainsi qu’un anti-inflammatoire cicatrisant naturel.

Huile essentielle de lavande bio, Léa Nature, 7,40€ 

Combiné à l’aloe vera, votre peau irritée sera rapidement apaisée.

Faites bouillir le thé dans une très petite quantité d’eau. Une fois le thé refroidi, mélangez l’huile essentielle de lavande à l’aloe vera puis versez le tout dans votre récipient.

Astuce : cela peut être en spray si vous préférez une texture gel, ou une bouteille si vous préférez le lait.

Pour une meilleure conservation, réfrigérez le tout. Le plus frais sera le mieux.

La recette ultra hydratante

Un fabuleux soin trouvé sur la chaîne YouTube NaturElle♡DIY !

Pour 50 ml de préparation :

  • 2 cuillères à café de beurre de karité
  • 1 cuillère à café d’huile de coco
  • 4 cuillères à café de gel d’aloe vera frais
  • 4 cuillère à café d’huile végétale (olive, macadamia…)

Facultatif : s’il vous en reste après le second masque *clin d’oeil*, 5 gouttes d’huile essentielle de lavande (la camomille fonctionne également)

Je ne vous présente plus le beurre de karité tant chaque fois qu’un centimètre de notre corps est un peu desséché, c’est vers ce produit que l’on nous renvoie.

Le karité provient d’une noix issue d’arbres africains qui hydrate en profondeur et adoucit considérablement la peau.

Beurre de karité 7,09€

L’huile de coco, nourrissante, est facilement absorbable en plus d’avoir la particularité d’être très agréable au toucher et à l’odeur.

Huile de coco vierge, 4,35€

Versez le beurre de karité et l’huile de coco, mélangez, ajoutez l’huile végétale, mélangez à nouveau, puis ajoutez l’aloe vera, récidivez, et si vous avez opté pour l’option lavande, terminez avec quelques gouttes.

Maintenant que vous avez une force de bras à toute épreuve, re-mélangez une dernière fois puis appliquez après chaque exposition au soleil.

La recette anti-oxydante

  • 3 cuillères à soupe de gel d’aloe vera
  • 2 cuillères à soupe d’huile d’amande
  • 1 cuillère à soupe d’huile de rose musquée
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’églantier

Nota bene : Le prix des produits de cette dernière recette risque d’être légèrement plus élevé.

L’huile d’amande est riche en fer et en zinc, c’est pourquoi elle est réputée pour éliminer en douceur les cellules mortes du visage et du corps ainsi que les vergetures qu’elle évite et atténue (encore mieux lorsqu’elle est mélangée à du sucre).

Huile d’amande douce, 4,50€

L’huile de calendula est avec l’huile de rose musquée la raison pour laquelle cette préparation s’avère plus chère, mais elle est à l’eczéma ce que la kryptonite est à Superman.

Huile de calendula (6,20€) et huile de rose musquée (7,39€)

Autant dire que cette huile hypoallergénique est un cadeau lorsqu’on a la peau aussi sèche qu’un vieux crouton.

Pour terminer, la fameuse huile de rose musquée répare les tissus endommagés car elle est riche en acides gras essentiels, mais c’est également un formidable anti-oxydant.

Battez le tout avec une fourchette ou faites-le façon shaker directement à partir de votre récipient, toujours de préférence en verre avant de placer le résultat au réfrigérateur pour une meilleure conservation.

L’application sera bien plus agréable si elle est faite à froid sur la peau.

Le petit plus pour prolonger le bronzage

Hydratez-vous ! Beaucoup beaucoup beaucoup. Ça peut paraître idiot, mais c’est capital.

Optez également pour des aliments riches en bêta-carotène comme les fruits et les légumes, surtout les carottes, tomates, abricots, pêches ou melons qui par leur couleur naturellement rouge/orangée aideront à obtenir un teint halé.

Y a plus qu’à !

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Tifaine P


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Commentaires
  • Abygail Justice
    Abygail Justice, Le 20 juillet 2017 à 16h18

    Personnellement je me fabrique de l'huile de millepertuis, une plante qui fait des petites fleurs jaunes qui font une trace rouge/bordeaux une fois frottées sur la peau. J'ai la chance d'avoir des parents qui habitent à la campagne et on en trouve très souvent dans les fossés autours de mi-juin.
    On place les fleurs dans un bocal propre (de préférence stérilisé à l'eau bouillante avant) et on recouvre d'huile végétale (huile de pépin de raisin dans mon cas). Ensuite on laisse macérer au soleil environ 3 semaines en remuant de temps en temps. Si tout se passe bien, l'huile prend une couleur rouge vif !
    Ensuite on filtre avec un torchon propre pour ne récupérer que l'huile et on conserve dans un flacon en verre à l'abris de la lumière.
    Cette huile est très bien pour les coups de soleil, les petites brûlures (sans plaie) et même pour les irritations de la peau. Par contre il faut faire attention de ne pas s'exposer au soleil quand on en a appliqué car elle est photosensibilisante et peut créer des taches sur la peau.

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