Le judo, la voie de la confiance en soi (Conquérantes ép. 5)

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Pars à la rencontre de Laura, judokate depuis ses 5 ans, et Athina Marmorat, fondatrice d'une association qui aide les jeunes filles à prendre confiance en elles grâce au sport et à la rencontre de sportives inspirantes.

Publié le 17 juin 2019

En partenariat avec adidas (notre Manifeste)

Voilà le 5ème épisode de notre série qui donne la parole aux sportives badass, Conquérantes ! Aujourd’hui, on parle d’un art martial, le judo.

Conquérantes ép. 5, sur le judo

Océane est allée à la rencontre de Laure, 25 ans, qui pratique ce sport depuis ses 5 ans. Avec deux entraînements par semaine, elle a besoin de sa dose hebdomadaire.

Elle t’explique pourquoi le judo n’est pas du tout violent, contrairement à ce qu’on pourrait croire a priori, comment le code moral du judo l’a inspirée jusque dans son quotidien et pourquoi elle n’est pas prête d’arrêter de monter sur un tatami.

Exceptionnellement, pas de seconde athlète dans ce podcast, mais Athina Marmorat, fondatrice de l’association Rêv’Elles !

Cette meuf 100% inspirante va te faire comprendre l’importance du sport dans la construction de la confiance en soi.

Elle te parle de pourquoi elle a monté cette association, du partenariat avec adidas et la judokate Audrey Tcheuméo, championne du monde et quadruple championne d’Europe, qui va venir à la rencontre des jeunes filles soutenues par Rêv’Elles.

Tu vas encore entendre deux meufs chanmé dans ton casque, j’espère que tu es prête !

Ne loupe aucun épisode de Conquérantes

Conquérantes est le nouveau podcast de madmoiZelle sur les femmes, les sportives, tes futures héroïnes, celles qui vont te donner envie de soulever des montagnes, de briser des barrières et des chaînes !

Découvre les épisodes précédents :

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Louise Pétrouchka

Louise Pétrouchka

Louise était presque chauve jusqu'à ses deux ans. C'est peut-être pour ça que Fab a accepté de l'embaucher. Elle s'occupe des podcasts, du community management et de la rubrique musique !

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