Huiles végétales pour protéger ses cheveux du soleil : coco, avocat, jojoba

Comme pour la peau, le soleil a tendance à abîmer les cheveux. Pour limiter la casse, découvre les huiles végétales qui permettent de les protéger, en fonction de ton type de cheveux.

Si le soleil a l’effet sympathique d’éclaircir les cheveux façon balayage estival de star californienne, ses rayons sont cependant aussi néfastes pour eux que pour la peau.

Pour éviter de les cramer en été, plusieurs solutions existent, ma préférée consistant à leur appliquer de l’huile végétale qui forme un film protecteur autour du cheveu en plus de le nourrir.

Voici celles que je te conseille en fonction de ton type de cheveux !

Comment utiliser les huiles végétales dans les cheveux

Il existe plein de façons d’utiliser les huiles végétales pour faire du bien à ses cheveux, la plus connue étant le bain d’huile.

Pour ça, il suffit d’appliquer de l’huile sur toutes les longueurs et de laisser poser aussi longtemps que possible : 1h, 2h, ou même une nuit.

Perso, mon option préférée reste encore d’en utiliser une très petite quantité en soin de jour sans rinçage. Cela permet de les discipliner (notamment si tu as tendance à avoir des frisottis), de leur apporter de la brillance et de les protéger des rayons du soleil.

Cette option est légèrement plus tricky puisqu’en mettre trop donne vite un effet très gras aux cheveux, mais elle a l’avantage de nourrir les cheveux sur le plus long terme qu’un masque ponctuel.

Pour éviter ça, il est également possible de mélanger quelques gouttes d’huile à une crème sans rinçage ou à ton masque préféré pour l’enrichir.

Quoi qu’il en soit, je te conseille de choisir des huiles végétales bio, vierges et de première pression à froid afin d’en garantir la qualité et de profiter de leurs bienfaits comme il se doit !

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Les meilleures huiles pour protéger les cheveux épais, bouclés, crépus en été

Les cheveux bouclés, frisés et crépus sont ceux qui nécessitent le plus de soin en été car de nature très secs, ils peuvent devenir carrément cassants sous les effets du soleil.

Comme ce sont des types de cheveux qui ne graissent pas ou peu, utiliser des huiles très grasses ne pose pas vraiment de problème !

L’huile d’avocat est parfaite parce qu’elle est extrêmement riche, ce qui fait qu’elle nourrit les cheveux pendant toute la journée en plus de les rendre brillants et plus forts.

Huile vierge d’avocat bio, Mademoiselle Bio, 7,90€

L’huile de germe de blé est elle aussi conseillée pour les cheveux très secs et fourchus car elle les adoucit, nourrit et protège.

Elle est efficace contre les effets du chlore, du sel et du soleil : une noisette répartie dans les cheveux avant d’aller à la plage, et tu es parée !

Elle est cependant un peu moins facile à se procurer que l’huile d’avocat.

Huile vierge de germe de blé, Pranarôm, 5,70€

Dans les huiles un peu plus communes pour protéger les cheveux en été, on retrouve bien sûr l’huile de coco, adorée par les cheveux crépus parce qu’elle les gaine et les restructure en comblant les écailles de la fibre capillaire qui sont particulièrement écartées sur les cheveux afro.

On peut la choisir neutre pour éviter son odeur forte de coco.

Huile de coco, Vitaquell, 4,99€

Je finis avec l’huile d’argan, une huile tout droit venue du Maroc, elle aussi très connue pour nourrir les cheveux en profondeur.

Comme elle est riche en antioxydants, c’est une huile végétale très adaptée aux cheveux colorés qui ont tendance à virer en été à cause du soleil.

Son odeur est assez intense, je préfère te prévenir !

Huile d’argan bio, Phytosun Arôms, 7,90€

Les meilleures huiles pour protéger les cheveux fins du soleil

Si tu as les cheveux particulièrement fins, tu te dis sûrement que les huiles végétales ne sont pas faites pour toi. Et la vérité, c’est que si tu utilises les huiles ci-dessus (à une ou deux exceptions près), tu te retrouveras sans doute très vite avec la tête toute grasse.

Mais comme pour tout, il existe aussi des solutions pour protéger ses cheveux du soleil quand on a les cheveux tout plats, même des huiles !

En fait, il suffit de se tourner vers des huiles dites « sèches », c’est-à-dire qui sont moins visqueuses et moins grasses que d’autres.

Le test pour savoir si une huile est sèche, c’est d’essayer de la faire pénétrer dans la peau : si même en la massant, l’huile laisse une pellicule grasse à sa surface, c’est qu’elle risque d’alourdir tes cheveux.

Si au contraire elle pénètre rapidement et que son fini est sec sur la peau, c’est qu’elle est adaptée aux cheveux fins ! Je te conseille malgré tout d’en utiliser une petite quantité parce que ça reste une huile.

L’huile sèche la plus connue pour les cheveux à tendance grasse, c’est celle de jojoba. De la même façon qu’elle permet de réguler le sébum de la peau, elle régule aussi celui du cuir chevelu.

Et comme c’est une huile, la nutrition qu’elle apporte aux cheveux les protège durablement du soleil et des dommages de l’été.

Huile de jojoba bio, Puressentiel, 6,20€

L’huile de chanvre est elle aussi une huile sèche qui commence petit à petit à faire son chemin dans le monde des cosmétiques même si son utilisation est souvent limitée au skincare.

Pourtant, ses bienfaits pour les cheveux sont nombreux ! Elle est elle aussi très efficace contre les frisottis puis qu’elle lisse les écailles capillaires en créant un film protecteur tout autour.

En plus de ça, elle fait briller les cheveux et son odeur d’herbe est plutôt agréable selon moi. Autre bon point : contrairement à d’autres huiles qui ne sont pas du tout fabriquées en France, celle-ci peut l’être !

Huile vierge de chanvre, Hanapiz, 9,90€

L’huile de kukui est une des huiles les plus sèches au monde dont je suis absolument fan.

Comme expliqué par la fiche technique d’Aroma-Zone, elle a l’avantage de pénétrer la fibre capillaire en profondeur.

Son action nourrissante et adoucissante est donc particulièrement bénéfique, notamment en ce qui concerne le démêlage des cheveux.

En plus de l’utiliser comme soin quotidien dans les cheveux en été, tu peux donc par ailleurs en ajouter quelques gouttes dans ton après-shampoing pour en décupler les effets.

Huile végétale de kukui, Mira, 8,90€

Je termine cette section au sujet des huiles pour protéger les cheveux fins en été avec celle qu’on ne présente plus : l’huile de monoï !

Figure-toi qu’il s’agit en fait d’un macérât de fleurs de tiaré dans de l’huile de coco. Tu peux donc tout aussi bien l’utiliser si tu as les cheveux crépus.

Ses bienfaits sont à peu près les mêmes que l’huile de coco classique, si ce n’est que son odeur ensoleillée ajoute un petit côté vacances qui fait toujours plaisir, dans les cheveux comme sur le corps.

Pur monoï Tahiti, Hei Poa, 9,50€

Les mélanges d’huiles végétales pour protéger ses cheveux du soleil

Si tu as un doute sur quel type d’huile est fait pour ta nature de cheveux, notamment s’ils ne sont ni vraiment épais, ni vraiment fins, je te conseille de te tourner vers des mélanges d’huiles tout faits.

Ils sont généralement pensés pour convenir à différents types de cheveux puisqu’ils combinent plusieurs huiles aux vertus complémentaires.

En voici quelques exemples qui me semblent tout à fait adaptés à l’été !