Live now
Live now
Masquer
repas-emporter-vegan
Food

Alice Esmeralda vous propose trois lunchbox vegan faciles pour vos pauses déjeuner !

Repas à emporter vegan : trois idées de lunchbox fastoches et appétissantes par Alice Esmeralda pour une pause déjeuner saine !

Les plats à emporter, c’est un peu un truc universel.

Tout le monde ou presque a déjà connu le casse-tête du repas à emporter. Il doit être à la fois facile, pas cher et bon à emmener avec soi en cours ou au boulot !

Alice Esmeralda nous file trois idées simples, cool… et vegan.

Repas à emporter vegan : trois lunchbox au top

On part sur du porridge salé aux courgettes et au tofu à l’ail des ours. Mais aussi sur des nouilles de légumes avec une sauce au beurre de cacahuètes et un curry de patate douce.

Et pour couronner le tout, une faina (une sorte de pain à base de farine de pois chiche).

Pour emprunter les mots d’un grand mec : ça ne coûte pas plus cher de bien manger !

Repas à emporter vegan : la preuve que les végétaliens ne bouffent pas QUE des graines

Bon moi je vous mens pas, je mate ça alors que j’ai faim et je décède.

Comme devant toutes les vidéos de Alice Esmeralda, que je vous recommande très chaudement de suivre sur YouTube !

Les lunchbox, c’est le top quand on veut emporter son repas avec soi.

En effet, c’est plus sain et appétissant qu’un bête sandwich et c’est vraiment possible de changer le menu tous les jours.

Et pour moi, la variété, c’est vraiment un élément clé d’une alimentation saine ! La pause dej se renouvelle sans cesse… ainsi que notre rapport à la bouffe. C’est top.

Et vous, c’est quoi vos recettes fétiches pour vos pauses déjeuner ?

À lire aussi : 7 recettes savoureuses pour la pause déjeuner


Et si le film que vous alliez voir ce soir était une bouse ? Chaque semaine, Kalindi Ramphul vous offre son avis sur LE film à voir (ou pas) dans l’émission Le seul avis qui compte.

Les Commentaires

2
Avatar de Brucie
11 mai 2017 à 19h05
Brucie
J'avais jamais pensé à faire des flocons d'avoine salés, mais moi qui suis fan de flocons d'avoine ça me donne envie de tenter.
1
Voir les 2 commentaires

Plus de contenus Food

Source : Flavia Novais de Getty Images
Food

La recette (facile) de la mousse au citron

Mode

Quelle est la meilleure culotte menstruelle ? Notre guide pour bien choisir

Humanoid Native
Source : romainjorgephotos / Canva
Food

La recette des nouilles sautées au sésame, pour les soirs de flemme

Source : rimmabondarenko
Food

La recette facile (et rapide) des bricks de pommes au miel

Une femme faisant une randonnée dans la nature au Canada © Edgar Bullon's Images via Canva Pro
Food

3 recettes de pique-niques faciles pour changer du sandwich triangle en rando

yaourt-cuillère
Lifestyle

La recette express du Skir flanc, l’encas savoureux dont vous n’allez plus pouvoir vous passer

Source : Bhofack2 de Getty Images
Food

La recette du fudge au chocolat avec seulement 2 ingrédients

Agneau // Source : Canva
Food

Pâques : un délicieux menu végé pour laisser les bébés brebis tranquilles

1
Source : cokada de Getty Images Signature
Daronne

Ces 6 chocolats de Pâques qu’on ne va pas laisser aux enfants (et puis quoi encore)

1
trucs-pourrir-repas
Lifestyle

« Comme tu es féministe je t’offre pas le resto, on fait moitié-moitié ? » Vos pires histoires au resto

11
Source :  KucherAV de Getty Images Pro
Food

La recette (facile) des beignets au four

La vie s'écrit au féminin