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Zac Efron, en dépression à cause de l’intensité de la préparation physique pour le film Baywatch
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Zac Efron, en dépression à cause de l’intensité de la préparation physique pour le film Baywatch

L’acteur Zac Efron, abonné aux rôles de beau gosse depuis ses débuts, raconte aujourd’hui combien la préparation physique pour le film Baywatch l’a plongé dans l’insomnie et la dépression.

Il en a fait du chemin physique depuis High School Musical. Et pourtant Zac Efron reste cantonné aux rôles de beau gosse, sur petit et grand écran. C’était le cas dans Baywatch : Alerte à Malibu, réalisé par Seth Gordon et sorti en 2017. Pour ce film où il passe la moitié du temps en maillot de bain, l’acteur a dû se soumettre à une intense préparation physique.

L’éreintante préparation physique de Zac Efron pour Baywatch.

En couverture de l’édition d’octobre 2022 du magazine Men’s Health, Zac Efron révèle aujourd’hui les conséquences sur sa santé physique et mentale d’un tel conditionnement :

« Ce look Baywatch, je ne sais pas si c’est vraiment réalisable. On se retrouve avec juste trop peu d’eau dans le corps. Ça donne l’air tellement faux qu’on dirait de la CGI [Computer-Generated Imagery : des images de synthèse]. Cela nécessitait du Lasix, de puissants diurétiques, pour y parvenir. Je ne veux plus faire ça. Je préfère largement avoir 2 à 3% de masse grasse en plus. »

Baywatch-Alerte-a-Malibu-l-evolution-physique-de-Zac-Efron
Zac Efron dévoile son impressionnante musculature lors d’une scène torse nu pour le film « Baywatch » à Miami le 8 mars 2016

« Je suis tombé dans une terrible dépression »

Outre la prise de diurétiques (pour éliminer l’eau de son corps et donc afficher des muscles les plus secs possibles, Zac Efron devait manger trois fois par jour le même repas. Tous ses réveils étaient fixés à 4H du matin afin de faire du sport, qu’importe l’heure à laquelle avait fini le tournage la veille :

« J’ai commencé à développer des insomnies. Je suis tombé dans une terrible dépression pendant longtemps. Quelque chose dans cette expérience m’a cramé. J’ai eu beaucoup de mal à me recentrer. En fin de compte, on m’a imposé des diurétiques pendant trop longtemps, ça a gâché quelque chose en moi. »

Zac Efron profite donc de cette interview pour alerter sur les dérives liées à l’accomplissement d’un physique digne des irréalistes et intenables standards de beauté hollywoodiens. Un message également passé par Channing Tatum, par rapport à Magic Mike. C’est dur, dur d’être un sex-symbol à Hollywood.

À lire aussi : Quel type de soutien-gorge pour sa forme de poitrine ? Suivez la guide TikTok

Crédit photo de Une : Zac Efron dans le film Baywatch.

Les Commentaires
4

Avatar de Dalaigh
23 septembre 2022 à 12h25
Dalaigh
Il a expliqué dans une vidéo tournée avec Alexandra Rosario, qui joue également dans le film, que jamais il ne voulait suivre les mêmes entrainement et régime que ceux de Baywatch tellement il devait se priver. Pareil pour elle. C'est quand même dingue d'en arriver là pour un film...
C'est pas plutôt Alexandra Daddario?
1
Voir les 4 commentaires

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