Peau déshydratée : comment l’équilibrer ?

Beaucoup de filles ont la peau déshydratée mais ne le savent pas. Pour cause : la peau déshydratée peut toucher tout le monde, que tu sois ascendance écrevisse ou poêle à frire. Quelques astuces pour rééquilibrer ta peau.

Qu’est ce qu’une peau déshydratée ?

La déshydratation de la peau n’est pas vraiment un type, mais une caractéristique qui peut se prêter à n’importe qui. En gros, tu peux très bien avoir la peau sensible et déshydratée, grasse et déshydratée, mixte et déshydratée… Toutes les combinaisons sont possibles. Quelques signes qui ne trompent pas pour reconnaître une peau déshydratée :

• la peau tire, mais n’a aucune plaque de sécheresse : en gros, tu sens que ta peau est inconfortable mais tu n’as pas la peau rugueuse ou qui se desquame.
• une peau déshydratée peut produire du sébum en abondance pour se protéger : ainsi, une peau grasse peut être déshydratée et s’emballer pour tenter de s’équilibrer.
• elle a des petites stries : autour des yeux, notamment.
• certaines parties sont très sensibles : par exemple tu peux avoir les pommettes très sensibles, qui picotent sous l’application de crèmes ou autres.

Une peau déshydratée peut très bien également avoir des imperfections ou des boutons, et bien hydrater sa peau peut aider à favoriser leur diminution. En revanche, si ces boutons viennent de l’acné ou des hormones, hydrater ta peau sera bénéfique mais n’arrangera pas le problème (il faut un traitement spécifique pour venir à bout de l’acné).

Quelles sont les erreurs classiques ?

Si ta peau est déshydratée, c’est logiquement que tu n’hydrates pas assez. Quelques comportement favorisent ce terrain :

• abuser des crèmes anti-acné : les crèmes contre les imperfections ou les crèmes spéciales peaux grasses déshydratent petit à petit la peau, surtout si tu en utilises matin et soir.
• abuser des nettoyants décapants : se nettoyer le visage, c’est bien. Utiliser deux fois par jour un nettoyant moussant agressif, c’est le mal.
• ne pas hydrater du tout ta peau : sous prétexte qu’elle est grasse, des filles n’hydratent absolument pas leur peau. Je n’ai rien à dire face à un tel comportement, j’envoie l’armée des morts directement chez vous.
• utiliser des crèmes nourrissantes : une crème nourrissante, c’est pour les peaux sèches, pas les peaux déshydratées. Résultat : une crème trop riche n’arrange pas ton problème, te fais briller comme une mare d’huile d’olive sous le soleil d’Italie, et te donne des imperfections et des points noirs. Les crèmes archi grasses, c’est non.

Quelle routine adopter ?

Commençons par le commencement : au début était le verbe, le démaquillage et le nettoyage de la peau. Tu peux donc aider ta peau à se réguler en arrêtant les nettoyants abrasifs deux fois par jour. Tu peux, par exemple, remplacer le nettoyant moussant du matin par une solution micellaire, ou une brume nettoyante. Tu peux ensuite passer une pulvérisation d’eau thermale sur ton visage pour n’avoir aucun résidus nettoyants. Pour le soir, bien entendu pas question de sauter le démaquillage et le nettoyage avec ce que tu préfères.

Pour la crème, tu peux miser sur une crème hydratante non nourrissante. Elle doit donc être riche en eau mais pas en gras. Si tu utilises la journée une crème matifiante ou que tu as une crème contre les boutons, tu peux utiliser la crème hydratante le soir, ou bien utiliser un sérum hydratante sous ta crème habituelle pour booster l’hydratation. Les textures gélifiées sont plus adaptées aux peaux déshydratées.

Nettoyants doux pour le matin – Eau micellaire Créaline (si peau sensible), ou Sébium

(si peau à tendance grasse), Bioderma, environ 8€ le flacon – Brume démaquillante hydratante, Doux Me, 24€ – Eau nettoyante, Cadum, environ 6€

Crèmes – Crème Hydrasève, Yves Rocher, 15€ : à poser le soir car elle peluche sous le fond de teint – Crème désaltérante Vinosource, Caudalie, environ 20€ : une crème légère et gourmande – Crème désaltérante, Clarins, environ 40€ : une crème pour peaux très déshydratées – Soin aqua diffuseur, Esthéderm, environ 50€ : une crème qui hydrate la peau en continu – Crème fondante Hydratante, Etat Pur, environ 8€ : déclinées en plusieurs textures, cette crème hydrate sans graisser la peau en choisissant la texture B20 jusqu’à B23 pour les peaux déshydratées.

Sérums – Elixir Aquapulpe, Galénic, environ 20€ : un de mes sérums chouchou qui marque illico – Sérum Aqua Deluge RX, 24€, Ünt

Masques – Masque hydra-shock, Rexaline, 39€ – Masque Aqua Précis, Uriage, environ 12€ – Masque Aqua tonic, Yves Rocher, 6€60