Recette « belle mine » : des carottes et des oranges pour un teint de pêche !

J'ai acheté un exctrateur de jus parce je suis fanatique de jus de fruits et légumes et celui-là c'est juste mon inconditionnel! On peut le faire tout l'hiver, il est bon et plein de vitamine, il ne coûte pas cher, que demande le peuple?
Pour ce qui est du teint il faudrait effectivement le faire plusieurs jours pour voir la différence. Après j'ai déjà fais une monodiète de carottes (je n'étais pas seule hein) pendant 3-4 jours et je n'ai jamais eu une aussi belle peau et d'aussi beau cheveux qu'à ce moment là! Je vais raconter ma vie mais moi qui me lave les cheveux tous les 2 jours, je le faisais tous les 4 ou 5 jours facile après la cure! Et une peau nickelle! Bon, ça a duré le temps où je faisais un peu gaffe mais comme quoi, l'alimentation a un rapport direct...