L’été est-elle une bonne saison pour arrêter de fumer ?
C’est avec cette interrogation que Marie Sauvion ouvre son émission Une tasse d’été ce 7 août sur France Inter.
Elle-même est en train de chercher à abandonner son addiction à la nicotine. À cette occasion elle a invité autour de sa table Marion Adler et Yves Martinet, médecins, Axel Huron, coach anti-tabac, et… Sophie Riche, pour témoigner de son parcours !
Écoute l’émission sur France Inter en cliquant ici !
Arrêter de fumer : Sophie Riche partage son expérience sur France Inter
Sophie Riche avait en effet raconté dans un journal de bord sur madmoiZelle son parcours du combattant pour arrêter de fumer.
Des articles évidemment pleins d’auto-dérision, de bons conseils, et d’encouragements, de la frénésie des premiers jours au bilan des neuf mois, en passant par les craquages…
À lire aussi : Chronique d’une ex-fumeuse #2 — La prise de confiance
Dans cette émission donc, elle revient sur son expérience, et notamment sur sa rechute. Car oui, après 3 ans sans cigarettes, Sophie a replongé comme elle le racontait dans l’une de ses vidéos.
Avec ces médecins et coach, l’émission revient sur l’image de la cigarette, sur le remboursement des traitements pour arrêter, sur les méthodes.
De quoi te fournir le déclic, ou un soutien précieux si tu as toi-même décidé d’arrêter ?
À lire aussi : Chronique d’une ex-fumeuse #4 — Niquons les clichés !
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