Protéger sa peau en hiver

Pondu par Linda le 23 janvier 2007  

Ta peau est fragilisée, agressée par l’hiver et nécessite une protection et des soins adaptés. Il existe des produits très efficaces, reste à savoir comment les choisir et les utiliser.

Prendre soin de sa peau, ça commence par un bon entretien : le démaquillage est absolument incontournable chaque soir. En hiver, utilise un lait démaquillant et un nettoyant doux (type cold cream) qui débarrassent la peau des impuretés accumulées tout au long de la journée. Pour ta toilette, préfère une eau tiède plutôt que glacée ou brûlante et ne tire jamais sur ta peau au moment de la laver, procède plutôt par tapotements et si possible sans gant.

Chaque matin, avant de te maquiller, utilise une crème de jour protectrice. Choisis-la assez légère pour un meilleur confort mais bien hydratante. Pour le soir, utilise une crème de nuit à la texture plus riche et onctueuse qui va agir sur ta peau comme un sasse régénérant.

Les zones qui ne produisent pas ou peu de sébum sont particulièrement sensibles au froid, il faut donc les protéger grâce à des produits adaptés. La peau des mains est très fine, sèche par nature, et particulièrement exposée aux agressions du quotidien (froid, produits ménagés), il faut donc la protéger quotidiennement avec une crème nourrissante qui préviendra les crevasses et engelures, et la laver avec un savon surgras. Les lèvres, elles aussi très exposées, sont dépourvues de sébum ce qui les rend très sujettes aux gerçures. Pour les hydrater, utilise un baume à lèvres ultra protecteur, enrichi en vitamines ou en beurre de karité et n’hésite pas à l’utiliser plusieurs fois par jour.

On a souvent tendance à délaisser son corps et concentrer toute son attention sur le visage or toute notre peau mérite et a besoin d’être chouchouter. Ainsi après un bain ou une épilation, et plus généralement avant de se coucher, on pense à s’hydrater des pieds à la tête en insistant bien sur les zones sèches comme les talons, les genoux, les coudes,… On choisit un lait à l’odeur agréable pour se réveiller avec une peau douce et parfumée. Aujourd’hui, certains produits cumulent même les fonctions en étant à la fois lait hydratant et raffermissant, bronzant, etc.

Qui dit hiver dit souvent vacances à la montagne. En altitude, les rayonnements de soleil sont décuplés et la neige entraînant une réverbération de 85%, les risques de coups de soleil sont réels et doivent être pris au sérieux. Pour protéger ta peau, utilise une crème de protection solaire à indice élevé et adapté à ton type de peau. N’hésite pas en remettre très régulièrement et à bien insister sur les zones sensibles (oreilles, nez, lèvres).

Enfin, sache qu’il est des produits à éviter comme les savons « classiques » au pH trop élevé, très desséchants, les produits trop gras ou trop huileux qui n’hydratent pas véritablement ou les lotions à base d’alcool très agressives pour les peaux fragiles.  Attention également aux gommages : il débarrassent la peau de ses cellules mortes, l’aidant ainsi à mieux « respirer », mais peuvent s’avérer trop agressifs en hiver et sur les peaux les plus fragiles… Si ta peau te le permet, limite-toi à 2 séances par semaine, mais pas plus sinon tu risques de la décaper !

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Les 10 dernières réactions à cet article

Lire l'intégralité des 12 commentaires

  1. Le 23/01/2007 à 17h22

    L'hiver, je ne mets absolument rien pour protéger ma peau.
  2. Le 23/01/2007 à 20h30

    Topic qui était nécessaire. La température a chuté de 12 degrés en 2 jours ^^. Et la peau commence à se faire "croco".
    La sélection a l'air de bonne qualité, et surtout bien dans le thème avec des tons très froids évocatifs de l'hiver (blanc, bleu)...donc j'éviterai ^^.
    Moi, l'hiver, je préfère prendre du fructis vert fluo qui renforce bien les cheveux, des marques traditionnelles et rassurantes pour du cocooning régressif ! >>> MIXA !!!
    Le baume qui agit à la fois contre les lèvres gercées et les violences conjugales me tente bien...

    Pour bien choisir ses cosmétiques, savoir s'ils sont efficaces et adaptés à notre cas, le site http://www.beauté-test.com est très bien fait, avec des tas d'avis détaillés de consommatrices sur TOUS les cosmétiques.
  3. Le 24/01/2007 à 09h32

    En parlant de peau de crocodile quand il fait : ça vient d'où, ce phénomène ?
  4. Le 24/01/2007 à 11h50

    je pense que c'est dû à la déshydratation de ta peau à cause du froid et du vent...:rolleyes: Mais l'article de Linda est plus clair sur le sujet.
    Ce que je sais c'est que quand il fait froid mes mains sont tellements sèhces que la peau craquèle et saigne par endroit, et ça ça fait super mal
  5. Le 25/01/2007 à 19h17

    Merci pour cette article mais je savais déjà ca..
  6. Le 10/02/2007 à 14h17

    Pour protéger la peau du froid,vent etc.. Mixa (déjà cité) est une super marque et en plus si comme moi vous etes particulierement "sensibles" l'huile de chez Nuxe est TOP!!!!! Avec en plus une odeur a mourir...
  7. Le 15/03/2007 à 14h28

    je suis un peu déçue de la sélection des produits car tous contiennent du paraben et aucun produit proposés n'est bio à 100%. Et pourtant moi cela me tient à coeur car à quoi bon protéger une peau fragile avec des produits qui contiennent des substances cancéreuses et mauvaises pour son corps. Il y a de très bons produits bio qui restent facile d'accès au niveau des prix. Moi j'ai une peau fragile, qui l'hiver à tendance à faire des plaques rouges et parfois des dartres. j'utilise la crème de jour à l'amande de véléda,ou la crème de jour Skinfood, une lotion pour le visage à la rose ou celle de apicosma spécial peau fragile. je néttoie mon visage avec un savon bio à la rose... il y a pleins de produits sympas et à moins de 15 euros.
  8. Le 08/01/2009 à 21h34

    Perso, rien de nouveau, je mets de la crème hydratante matin et soir qu'il fasse froid ou pas. Pour la bouteille d'eau, elle est dans mon sac .. quand j'ai assez de place entre deux cahiers de cours..
  9. Le 09/01/2009 à 17h23

    Nivea c'est de la daube selon ma pharmacienne. Uniquement bonne à t'hydrater les orteils =)).
    Il vaut mieux investir dans une bonne crème (Avène, Bioderma -en vente en pharmacies-) qui coute certes un peu (beaucoup?!) plus cher mais qui prend tellement mieux soin de ta peau..

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