Fil RSSTout le monde a déjà eu peur du noir, enfant, lorsque le croquemitaine semblait bien réel. Mais pour certains, ça dure, ça dure… Voici le témoignage d’une madmoiZelle de dix-sept ans qui n’a pas vraiment confiance en l’obscurité.
J’approche de la majorité et j’ai peur du noir. Je suis incapable de me coucher sans lumière, sans télé, seule dans ma chambre. Ce n’est pas par manque de volonté : maintes et maintes fois j’ai essayé de prendre mon courage à deux mains, d’être enfin une grande fille et d’affronter la nuit, en vain.
Jusqu’à mes 14-15 ans, je partageais ma chambre avec ma sœur. Je n’étais pas très à l’aise avec le noir, mais je savais que je n’étais pas seule, et que dormant dans une mezzanine et ma sœur non, c’est elle qui se ferait dévorer la première par les vilains monstres. Donc jusque-là tout allait bien, la routine était simple : en cas de frayeur je la réveillais, elle allumait la lumière et me rassurait. C’était ma protection pendant la nuit.
Puis est venu le jour de la séparation. J’étais une grande, j’avais ma chambre, et les quelques premières nuits se sont faites sans soucis, dans le noir complet. J’avais pris l’habitude de vérifier chaque coin de chambre pour vérifier que la fille de The Grudge n’était pas là à tisser une toile avec ses cheveux, et que des yeux ou un diable phosphorescent n’apparaissaient pas les murs.
Mais avec le temps, j’ai développé un amour pour les films d’horreur (merci Jack Parker !) et flipper me fait marrer. Ce que j’oublie à chaque fois, c’est que je suis ultra peureuse une fois le soir venu et que je ne fais pas la différence entre le film et la réalité. Je ne peux plus dormir tranquille : il suffit d’un craquement de bois pour que je me persuade que quelqu’un est entré dans ma chambre (un esprit ou un tueur, ça dépend des fois). Bref, tout ce qui est méchant et effrayant me suit où que j’aille, où que je dorme.
Imaginez la situation quand mes amis proposent de passer la nuit chez eux ! Étant dans un endroit inconnu, j’angoisse généralement toute la soirée, analysant l’endroit pour repérer ce qui pourrait me faire peur la nuit. Une fois couchée dans le silence total, j’interprète tout les bruits, jusqu’à parfois réveiller la personne à côté de moi avec le fameux : « J’ai peur ». Leur considération pour moi passe de la fille mature de 17 ans à la petite fille de 4 ans : génial. Même s’il s’agit de mon ami le plus proche et compréhensible, c’est la honte. J’en suis réduite à espérer qu’ils aient été trop dans le gaz pour s’en souvenir, le répéter et m’appeler chaleureusement leur « petit bébé »…
Ce qui n’aide pas, c’est que je crois réellement au paranormal. J’ai vraiment la sensation qu’il y a quelque chose dans ma chambre, que des esprits y campent en m’ennuient, peut-être pour tuer le temps en attendant que Melinda Gordon ne vienne les aider ? J’ai osé en parler à ma grand-mère, mais pas de chance : elle aussi croit aux choses paranormales, et elle m’a seulement raconté de quoi flipper deux fois plus fort !
Donc ne trouvant pas de solutions auprès de ma famille et mes amis, j’ai décidé de me débrouiller seule, et j’ai fini par développer quelques techniques pour survivre :
- Ne pas sortir de ma chambre même si j’ai une envie pressante qui m’oblige à danser sur place.
- Me mettre sous la couette pour être sur d’être en sécurité même s’il fait 40 degrés.
- Inspecter chaque coin et recoin de ma chambre avant d’enlever mes lunettes.
- Allumer soit une veilleuse, soit Gulli pour pouvoir m’endormir (pardon la planète, pardon la facture d’électricité de Papa et Maman).
- Me coucher quand je suis vraiment très fatiguée pour être sûre de m’endormir le plus rapidement possible.
- L’hiver, avoir une lampe torche pour faire le chemin jusqu’aux interrupteurs de chaque pièce que je traverse le matin.
- Toujours être dos au mur (au cas où je me fasse attaquer par surprise).
- Claquer de la langue, chanter ou faire de la musique avec mes doigts lorsque je suis toute seule dans le noir et que je n’ai pas d’autres solutions.
Si je suis tout ça, je n’ai pas trop de problèmes, je me réveille vivante. Mais je compte bien grandir une bonne fois pour toute, et ce soir, promis, j’éteins tout (peut-être même que je me familiariserai avec tout le peuple qui squatte ma chambre) !
Le 08 août 2012 à 13:17
Vous savez : il y a bien plus de personnes qui ont peur du noir que vous ne le croyez. (et ce : que ce soit des enfants, des adolescents, des jeunes adultes, des adultes, des personnes âgées)Tu as peur du noir, ok. Tu as besoin d'avoir une petite lampe ou la télé, mais la lumière de la Lune ne te suffit pas ? (pour ne pas gaspiller d'énergie.. et pour aussi vaincre un peu plus ta peur) Tu ne mets pas de rideaux (ou alors tu les "plis"), ne fermes pas les volets, et tu verras que la lumière de la Lune - même avec des nuages - est plutôt forte mais reste tout de même douce.
Tu crois au paranormal. (esprits etc) Mais pour l'instant, aucun esprit ne t'a fait de mal ? Ne t'a fait peur exprès ? Rien ne s'est passé chez toi ? Donc imaginons, il y a quelque chose dans ta chambre : tu dois bien savoir qu'il y a des bons et des mauvais esprits, alors pourquoi cette chose ne serait-elle pas un bon esprit.. qui ne te veut rien.. qui est juste : là, présent.. tu n'as pas à avoir peur de cela.
Par ailleurs, tu aimes te faire peur avec des films d'horreurs. Mais arriver la nuit, ce n'est pas la même chose. Pourquoi tu n'arrêtes pas les films d'horreurs ? (oui tu les aimes.. mais tant pis.. ! à moins que tu aimes avoir peur la nuit, rester coller au mur, sous la couette même si tu crèves de chaud, ne pas aller aux toilettes et te retenir de force etc)
@Delphineee : "Je ne veux pas paraître moqueuse les filles (moi aussi j'ai mes frayeurs), mais vous pensez pas que depuis le temps, si ce genre de bestioles existaient, elles auraient tuées quelqu'un?"
Mais on peut avoir du peur sans pour autant croire aux monstres sous notre lit qui veulent nous manger.. sans pour autant croire qu'il y a un affreux bonhomme - toujours sous notre lit - qui la nuit va nous emporter avec lui.. sans pour autant croire qu'il y a des esprits qui nous regardent.. et sans pour autant croire que certains de ces esprits vont dans la nuit nous prendre par le pied et nous tirer et trainer jusqu'à la cave. (en mode Paranormal Activity)
On peut aussi avoir peur du noir à cause de choses qui sont de l'ordre du "réel". Un homme. Un voleur. Un tueur.
Et puis.. tout est dans la tête donc.
(ton lien est génial !
@Myniloly : "Hé mais, comment ça peut vous rassurer de vous planquer sous la couette ?"
Tout est dans la tête, aussi. La couette, un drap, est une sorte de bouclier. (mais tout le monde ne se dit pas "Avec une couette, je suis intouchable")
La couette est un "premier obstacle". Si quelqu'un veut te toucher, il ne va pas te toucher toi, il va être en contact avec la couette, et non ta peau. Sans couette, tu es comme nue. Si on te touche, on te touchera toi, ta peau. Tu le sentiras doublement. + imaginons quelqu'un te tire par les deux pieds, sans avoir passer sa main sous la couette, tu pourras mieux te défaire car la personne n'aura pas tes pieds "en mains propres".. avec une couette, ça pourra toujours "glisser".. et tu pourras t'en défaire. (oui oui, bonjour l'imagination.. les scénarios..
Le 08 août 2012 à 17:03
J'en ai d'autres! ^^
DÉCONSEILLÉS AUX ÂMES SENSIBLES!!
Il y a un jeu flash qui s'appelle THE HOUSE (et même THE HOUSE 2)
Y'a pas un topic là-dessus? (S'il y en a pas je créé. promis.)
Le 08 août 2012 à 18:27
The House est trop flippant mais j'ai été tellement curieuse. J'ai fini le premier…
Pourtant c'est effrayant dès la première salle… xD
Je connais quelques jeux flash dans ce genre mais c'est pas aussi intriguant.
Owii je veux un sujet avec pleins de jeux comme ça!
Le 09 août 2012 à 01:50
Si ça peut te rassurer, moi pour me passer cette peur (on l'a toutes eue, faut pas se leurrer) je me dis que si jamais il y a des fantômes dans ma chambre, il n'y a aucune raison pour qu'ils m'attaquent… Généralement ça marche.Le 09 août 2012 à 10:59
Je pensais être la seule fille allant vers sa majorité à encore flipper dans le noir !Je m'aperçois que non et ça me soulage
Moi, je dors avec ça que je mets dans un coin de ma chambre. Je choisis des couleurs chaudes c'est plus chaleureux que vert ou bleu et je la branche avant d'aller me coucher…
Mais depuis que j'ai vu l'Empire des ombres où les esprits ils prennent toute l'énergie et que dès que t'es dans l'ombre ils t'emportent, je pense sérieusement à acheter une veilleuse solaire ou dynamo…(ça existe, au moins?)
Le 13 août 2012 à 23:32
J'ai vraiment l'impression de lire ma vie dans cet article. Depuis petite j'ai peur du noir , et surtout depuis que j'ai vu le film " the ring ", quand j'avais 8 ans ( merci papa et maman .) Mais le pire je crois que c'est chez mon père. Je m'intéresse au paranormal, je peux vous dire que dans cette maison on se sent vraiment pas à l'aise. D'ailleurs dans une des portes du sous-sol, y'a des trous, comme si quelqu'un avait mis des coups de poings dedans, flippant. Bref, je m'égare. Dans ma chambre , j'ai consacré un pentacle et je l'ai mis au dessus de la porte, pour être " protégée ", mais j'ai quand même peur, et à chaque fois que je vais chez lui je prends toujours mes 2 doudous.Le 14 août 2012 à 23:27
Moi aussi j'avais eu sacrément peur des martiens dans Mars Attack! A tel point que parait-il j'avais hurlé et pleuré. Quand je raconte ça , tout le monde se fout de ma gueule.
Le 15 août 2012 à 00:10
Je cite une petite partie de ton messageTu n'as pas totalement tort à propos du de la lumière de la Lune mais ça n'éclaire vraiment que très très peu ou casiment rien pour celles qui ont peur. Je ne suis pas sûre que la peur de l'obscurité puisse se soigner par soi-même, j'ai eu beau essayé par plusieurs moyens (en en parlant à ma mère, en laisser la porte ouverte etc…) mais la peur du noir, c'est parce qu'on ne sait pas ce qui peut se passer et surtout parce qu'on se sent vulnérable.
Je regarde beaucoup de films d'horreur (thriller, gore et horreur) et c'est vrai j'en ai peur la nuit (juste la première nuit), ce sont des choses fictives certes mais quand on voit tout ce qui se passe maintenant, c'est vrai que j'aie tendance à devenir un peu paranoïaque (
Par contre, je te trouve un peu agressive dans tes propos
Enfin bref, je pense pas que la peur de l'obscurité puisse vraiment s'expliquer puisque nous la voyons chacun différemment.
Le 15 août 2012 à 00:57
La Lune peut suffire pour certaines personnes. (même celles ayant peur du noir, oui oui) C'est pour cela que j'ai donné ce conseil sous forme de question. (puisque avec l'article, je ne savais pas si la Demoiselle avait déjà essayé ou non.. donc pourquoi ne pas essayer ?)(bon après pour le reste de ton message.. je n'ai pas parlé de cela, mais puisque tu en parles : pour moi, si. La peur du noir, chaque peurs peut se soigner de par nous-mêmes.. peut-être pas totalement, peut-être pas pour tout le monde, peut-être (voir sûrement) pas d'un coup, mais avec beaucoup de temps et d'actions.. mais si, elle peut)
Je regarde beaucoup de films d'horreur (thriller, gore et horreur) et c'est vrai j'en ai peur la nuit (juste la première nuit), ce sont des choses fictives certes mais quand on voit tout ce qui se passe maintenant, c'est vrai que j'aie tendance à devenir un peu paranoïaque (
Par contre, je te trouve un peu agressive dans tes propos
(l'écrit n'est pas comme l'oral.. un simple ton change tout.. même avec des mots, des termes, des phrases qui peuvent paraître "crus"
(Bon euh je sais pas si tu as vu ma réponse @Hadley. mais tant pis, j'efface quelques trucs)
Le 22 août 2012 à 11:52
Moi aussi j'ai peur du noir mais pas du tout à cause de monstres ou fantômes. J'aime pas être dans le noir parce que je suis claustrophobe et que j'ai l'impression que les mûrs se rapprochent et que j'étouffe. Il me faut toujours voir autour de moi pour être sur d'avoir de l'air et de l'espace. Je n'arrive même pas à dormir sur le lit mezzanine d'une copine par exemple, le plafond étant trop près.Du coup je suis un peu hors sujet mais la peur du noir peut être causée par différentes choses.