Protéger sa peau en hiver

Avec des températures qui flirtent avec le zéro, des vents polaires qui te traquent sans relâche, le stress, la fatigue, les rhumes et leurs innombrables mouchages de nez décapants, ta peau souffrent le martyr. L’hiver, pour elle, c’est la saison de tous les supplices et les vacances à la montagne sont aussi savoureuses qu’une bonne séance de torture médiévale. Non franchement, j’en rajoute à peine ! L’hiver est la saison de tous les dangers pour notre peau et il ne faut donc pas hésiter à la dorloter amoureusement…

La première menace apportée par l’hiver, c’est le froid. Avec la baisse brutale des températures, le flux sanguin se réduit et la peau est moins irriguée entraînant déshydratation et dessèchement. Ce phénomène est appelé la vasoconstriction (resserrement des vaisseaux sanguins) et touche plus particulièrement les extrémités du corps (pieds, nez, oreilles, mains).
 
Le manque d’humidité est également un des grands dangers de la saison. En hiver, le temps est sec. Ce manque d’eau dans l’atmosphère (qui concerne aussi bien l’air naturel que climatisé) ralentit la sécrétion de sébum, le film gras qui renforce la souplesse de la peau, favorisant ainsi son desséchement et les risques de lésions cutanées (engelures, …).

A ça, s’ajoutent les petits chocs thermiques : tu passes du froid de l’extérieur à la chaleur artificielle et excessive des magasins, de ton bureau, de ta voiture… Et pour ta peau c’est le grand huit émotionnel ! Un coup de chaud, un coup de froid, et ta peau ne sait plus ou donner de la tête ! Normalement, elle sait se défendre mais dans de telles conditions et à force de répétitions elle finit bien souvent par s’épuiser…

Résultat : la peau tiraille, picote, gerce, marque et fait des plaques disgracieuses. Ces fameuses rugosités qui te donnent l’impression d’être un vieux parchemin quand tu mets du fond de teint, ce sont elles! Si on y additionne le moral en berne, la grisaille du ciel, les coups de blues post-fêtes, la rhinopharyngite et autre gastro-entérite qui te clouent au lit, on obtient un teint de cadavre desséché pas des plus avenants. L'hiver est une épreuve pour la peau face à laquelle il faut s’armer et si tous les types de peau sont concernés, certains sont particulièrement plus touchés : c’est le cas des peaux à tendances sèches, sensibles ou sous traitement antibiotique ou anti-acnéique, qui doivent redoubler d’attention !