Comme le dit Christopher McCandless dans Into the Wild, « L’être humain ne vit qu’à travers les expériences nouvelles »*. C’est pourquoi j’ai décidé d’aller aux frontières du ridicule humain pour tester… Le Bodycombat™, ce sport en salle mélange de fitness et d’arts martiaux inventé pour défouler les mammifères urbains stressés.
Le fitness étant pour moi un territoire aussi vierge que le Groenland, j’aborde le cours dans un état d’esprit très politiquement correct : bien qu’assaillie d’images plus cliché les unes que les autres (prof-Ken, élèves sortis d’un clip d’Eric Prydz, musique à faire pleurer les DJs…), je refuse d’y croire et j’attends de voir.
Première constatation : les clichés ne sont pas morts. Ils ont même décidé de tous se pointer à mon premier cours de Bodycombat™. Comme je me l’imaginais, mon prof a une tête de Ken sur un corps enflé à la fonte. Ce à quoi je ne m’attendais pas, c’est ce micro-casque à la Madonna qui émerge de sa chevelure pétrifiée de gel.
Un micro-casque ? La salle est loin d’être aussi grande qu’un Palais des Sports et personne ici ne semble porter de sonotone alors pourquoi cet accessoire ? La réponse viendra après environ 40 minutes de cours et quelques pauses, quand Ken à la gym décide de pousser le volume de la musique jusqu’à la limite du soutenable, histoire me massacrer les tympans et de « libérer l’énergie » de ses élèves.
Coups de genou dans les burnes et crochets dans la gueule imaginaires
Pour libérer leur énergie, ils la libèrent tes élèves, mon pote. Autour de moi, tout n’est que corps luisants de transpi : je pourrais presque sentir les vagues de chaleur émerger lentement des muscles bandés. Sous les instructions du prof, des nanas aux fesses moulées à la louche enchaînent à toute vitesse les mouvements de boxe, de karaté, de Tae Kwen Do… Et pendant que la sueur innonde mon t-shirt**, il me vient des images de Walker Texas Ranger et du Flic de Shanghaï (les séries de qualité font les individus de qualité).
Soudain, en plein combo, un flash m’assaille. Je quitte mon corps meurtri un instant et je nous vois tels que nous sommes : des dizaines de bipèdes luisants enfermés dans une salle de sport, absorbés par des genoux dans les burnes et autres crochets dans la gueule imaginaires. En massacrant le vide, à quoi pense cette petite brune profilée comme une balle de Beretta ? Et cette dame d’une quarantaine d’année, qu’est-ce qui la pousse à high-kicker la rage aux dents ? A quel épisode traumatisant de l’enfance peut penser le prof pour convoquer toute cette violence ? A la mort suspecte de son hamster sous les roues de la CX de son père ?
Je ne le saurai sans doute jamais (et j’irai pas lui demander), mais le hippie qui sommeille en moi devait lui aussi avoir la haine ce soir-là. Sinon, comment expliquer cet étrange sentiment à la fin du cours : l’envie de dévisser la tête du prof pour m’avoir fait endurer plusieurs minutes de souffrances auditives (voir plus haut). La provocation ne mérite pourtant pas une telle réaction, alors pourquoi me mettre la rate au court-bouillon… La cause est sans doute ce que j’appellerais un « transfert d’agressivité sportive » : après 1h de combat pour de faux, il ne me faut pas qu’une douche : il me faut une victime. Quel étrange effet secondaire… Note pour moi-même : la prochaine fois, j’enchaîne par un cours de yoga. Ca m’évitera de vouloir éclater l’humanité à la batte en sortant.
* ou quelque chose dans ce goût-là.
** sexy, hein ?
Le 11/02/2008 à 18h18
Le 11/02/2008 à 18h18
Mon prof n'a pas non plus la tête de Ken, mais il n'est pas mal non plus !!J'adore ce cours, même si au début, j'ai eu beaucoup de mal niveau cardio (les périodes de récupération en sautillant, j'ai du mal) !
Le 11/02/2008 à 21h43
J'aimerai bien essayer,tant que ça défoule ça me va !Le 12/02/2008 à 08h37
Woh l'autre hé ! Comment que tu causes du grrrrrrrrrroar miaaammmm prof !Le 12/02/2008 à 10h57
Le 20/02/2008 à 20h19
je donnerais.....j'allais dire mes fesses mais c'est le sujet de la conversation......donc, je donnerais cher pour avoir un corps comme les jeunes demoiselles du clip d'Eric prydz.....je dis toujours allez ce coup-ci jfais gaffe mais je suis une éternelle gourmande.
mes exercices tous les soirs ce suffit pas.
j'allais courir 3fois par semaine avant , mais avant j'avais le temps.
il faut que je trouve une activité sportive régulière , en club ou quoi....
Le 20/02/2008 à 21h01
y'en a à la salle de sport où je suis inscrite, mais ça me tente pas des masses..Le casque, c'est surement parce que le mec il doit parler super fort pour que tout le monde entende, et il a ptet pas envie de se bousiller la voix lol, surtout en plein effort physique!
Par contre, je sais pas si ce n'est qu'au body combat que les profs sont comme ça, mais en tout cas, les clichés des salles de sport, je les ai jamais retrouvé là où je vais, c'est plutot bon enfant au contraire...
Le 20/02/2008 à 21h44
Mais est-ce qu'on apprend vraiment les techniques des sports de combat? Ou on fait juste des gestes? Parce que ça m'a l'air plus ça en fait, et je trouve ça un peu nul quoi. Rien ne vaut un vrai sport de combat (ou un art martial), et qui fait bien suer lui aussi! En plus, après un "vrai" entraînement, c'est le contraire qui se passe: on se sent totalement apaisé, il n'y a aucune agressivité.Le 22/02/2008 à 00h31