Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Ruby]

Posté par aarycia

avec mes crises à deux balles, j'ai repris 1,5kg, et hélas, ca se voit direct mais je vais me sevrer en grande bretagne, je perds entre 4 et 6kg qd j'y vais, tellement leur bouffe est immonde
et vive la salle de sport, jcommence à perdre mes sales cuisses!!

Ah ouais??? Putain, moi quand j'y vais, c est Burger King, Jacket Potatoes et Muffin, cookies, bagels a volonte, donc je maigris pas trop, haha. La chance. Et puis en plus, le mec de ma soeur cuisine comme un dieu, hier on a mange un Stir fry delicieux, je me suis reservie 2 fois :s

[Chiara]

Posté par aarycia

Ruby=>qd j'y vais je mange un peu n'importe qd, comme les anglais en faite sauf que chuis pas habituée... et bizarrement, jpeux manger tout ce que tu décrit (sauf burger king c'est gerbant jtrouve) sans prendre un gramme au contraire
l'an dernier j'ai fait une cure mcdo pdt 4 jours et moins 3kg direct
mais ca doit être ds la tête lol, aprce qu'enf rance je fais ça et ça a ps du tout le même effet:rolleyes:

Pareil pour moi!
Quand je mange super mal (McDo, quick, cookies, choco) je perds des kilos.
Et quand je recommence à me prendre la tête en faisant gaffe à ce que je mange je grossis.

[Ruby]

Posté par Chiara

Pareil pour moi!
Quand je mange super mal (McDo, quick, cookies, choco) je perds des kilos.
Et quand je recommence à me prendre la tête en faisant gaffe à ce que je mange je grossis.

Ah mais on echange quand vous voulez

[kokeshi]

Ben dis donc Liza t'as du pot...mon copain ne voit strictement rien. Par contre, mon (mes) ex le voit(ent) et ne s'en privent pas pour me le dire, devant lui.. Et là, il devient tout rouge ... ça lui apprendra à faire plus attention, na !

Que je m'affame ou que je me goinfre,je reste au même poids .
Enfin c'est désolant,:x.

[Euphoria]

Posté par liza

et il m'a meme dit que autand je grossis vite, je maigris vite aussi, ça c'est parce que je suis pitite... lol

Moi c'est pareil, je l'ai déjà dis, mais je suis plutot grande.

[ChasingTheDream]

Jour 25 : -4.4 kg (youpiiiiiii)

[Cherry Tree]

Posté par liza

ha, c'est bizard, moi je pensais que ça me fesait ça, justement parce que je suis petite... lol

Moi aussi je suis comme ça, mais je suis plutôt grande aussi^^

[Cherry Tree]

Posté par liza

c'est bien dans un sens mais pas dans l'autre, c'est pratique de maigrir vite, mais pas du tout de grossir vite... lol!!!

Lol, ça c'est sûr^^ l'avantage c'est que ça porte pas trop à conséquence du coup^^

Une petite question.. A votre avis, 3 à 6km de marche par jour, ça pourrait donner quoi comme effets (perte de poids ? musculation ? Affinement ?) ?

Merci :]

[Caramiel]

Bonne stimulation sanguine, des jambes plus fines, diminution des capitons
l'an dernier j'ai beaucoup marché pour aller et venir au boulot, ça fait du bien !

Votre Indice de Masse Corporelle (IMC) permet de juger votre poids en fonction de votre taille.Votre indice IMC vaut 22,1 : ceci indique que votre poids et votre taille sont bien proportionnés. Votre Poids idéal est calculé en fonction de votre âge et de votre taille.Votre poids idéal est de 54 kg : ceci indique que vous avez a priori quelques kilos à perdre ! Bilan de votre silhouette :Vous avez quelques kilos en trop, mais la situation est loin d'être désespérée.
Continuez le Programme Minceur et vous aurez toutes les chances de retrouver une ligne plus svelte !Vous pouvez maintenant passer à la deuxième étape Bilan : l'analyse de votre alimentation.

AuFeminin =)

Posté par Caramiel

Bonne stimulation sanguine, des jambes plus fines, diminution des capitons
l'an dernier j'ai beaucoup marché pour aller et venir au boulot, ça fait du bien !

Coule !
En fait, j'ai 3km de marche pour aller de chez moi à la gare. Ca me prend une grosse demi-heure mais c'est assez sportif. Occasionellement on me prend en voiture, mais c'est très rare et seulement le matin. Donc j'ai minimum mes 3 km par jour.
Par contre, j'ai un peu peur pour l'hiver, étant une grande frileuse

[Caramiel]

Posté par Mily

Coule !
En fait, j'ai 3km de marche pour aller de chez moi à la gare. Ca me prend une grosse demi-heure mais c'est assez sportif. Occasionellement on me prend en voiture, mais c'est très rare et seulement le matin. Donc j'ai minimum mes 3 km par jour.
Par contre, j'ai un peu peur pour l'hiver, étant une grande frileuse

Rah ! ca c'est le grand problème, j'ai un énorme pont à traverser, et si tu connais le vent du sud, mama, je me suis presque envolée plusieurs fois !
Ensuite l'autre problème c'est la pluie ! l'hiver dernier, mon parapluie s'est cassé au milieu du chemin, les voitures qui me passaient à côté klaxonnaient, les gens étaient mort de rire. Je suis arrivée à la boutique, trempée, de l'eau plein les chaussures ... enfin bref

Posté par Caramiel

Rah ! ca c'est le grand problème, j'ai un énorme pont à traverser, et si tu connais le vent du sud, mama, je me suis presque envolée plusieurs fois !
Ensuite l'autre problème c'est la pluie ! l'hiver dernier, mon parapluie s'est cassé au milieu du chemin, les voitures qui me passaient à côté klaxonnaient, les gens étaient mort de rire. Je suis arrivée à la boutique, trempée, de l'eau plein les chaussures ... enfin bref

A ce moment là, je boude et je rentre à la maison !

[ainsi-soit-je]

les vacances c'est bien, sauf quand la balance avant = 55.5kg et après = 59.
ok ok on est le soir tu m'auras pas foutue balance mais tu verras dmain matin si t'as pas baissé j'te refous du WW dans le trognon.

Grmbl.

Posté par ainsi-soit-je

les vacances c'est bien, sauf quand la balance avant = 55.5kg et après = 59.
ok ok on est le soir tu m'auras pas foutue balance mais tu verras dmain matin si t'as pas baissé j'te refous du WW dans le trognon.

Grmbl.

Lol "jte refous du ww dans le trognon" allez courage,je crois que pour moi tu es celle qui as le plus de mérite ici,ne te décourage pas !!!

[ainsi-soit-je]

Posté par Tinkerbell

allez courage,je crois que pour moi tu es celle qui as le plus de mérite ici,ne te décourage pas !!!

Déjà merci pour le courage et puis rho c'est gentil, je sais pas pourquoi je serais plus méritante mais en tout cas ça me touche... :o

[Euphoria]

Votre Indice de Masse Corporelle (IMC) permet de juger votre poids en fonction de votre taille.Votre indice IMC vaut 18 : ceci indique que votre poids est un peu faible par rapport à votre taille. Votre Poids idéal est calculé en fonction de votre âge et de votre taille.Votre poids idéal est de 61,5 kg : ceci indique que vous avez a priori quelques kilos à prendre !