Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Nisa]

Je m'étais plus pesée depuis des mois, en fait je n'osais pas puisque je voyais le desastre ds mon miroir mouaha, mais bon j'me suis dit qu'il faudrait que j'monte quand même sur cette putain de balance pour savoir, j'ai pris peur En gros j'ai 5 kilos à perdre. Au régime la Nisa, p'tain mais c'est dur >_<
J'essaye surtout de manger moins le soir, c'est à dire, une soupe et un p'tit bout de fromage. Heureusement pour moi j'suis pas du genre à grignoter entre les repas, et je mange équilibré, mais mon problème c'est que je mange BEAUCOUP, ça étonne souvent les gens d'ailleurs. Je sens que ça va être dur dur de me restreindre :s

J'espere revenir ds 1 semaine et dire que j'ai perdu un peu, surtout que dans deux semaines je vais chez la gyneco, et je vais me faire allumer si j'perds pas d'ici là

[Creamm]

Hier j'ai vu une amie que je n'avais pas vu depuis une semaine, peut-être, et elle a dit que j'avais prit des fesses. Gni.

[Ambre]

Ben moi c'est la meme réponse, mot pour mot, que Camilla en ce qui concerne l'alimentation. Par contre j'ai des attaches pas vraiment fines moi, des os plutot gros.

[Acid-queen]

Posté par Najunko

Mais en même temps, je sais pas si j'suis la seule m'enfin, j'ai une alimentation bordélique au possible. Hier j'ai mangé en tout deux clémentines et une moitié d'omelette, avant-hier deux crêpes et un peu de pizza, et aujourd'hui, ah, ah, quatre croissants.

En fait j'ai jamais faim, du coup quand je mange c'est par gourmandise et pour "manger", et donc forcément très gras et très bon :|..
Vuala j'ai raconté ma vie.

Tout a fait comme moi... Ca me déprime même des fois.

[Gling-glo]

Putain, je dois y arriver, en ce moment c'est pire que d'habitude, je fais que de manger. En plus je suis allée faire du repérage dans les magasins, et putain, une magnifique tunique, y'avait plus qu'en S, et y'a qu'à un endroit que ça bloque... Les seins ='( Je dois perdre, pfff.

[Acid-queen]

Bic : Ben si ça bloque qu'aux seins c'est pas grave

[Gling-glo]

Posté par Acid-queen

Bic : Ben si ça bloque qu'aux seins c'est pas grave

Ben... Ca fait vraiment disproportionné on va dire, lol. En fait ça me complexe vraiment, que ça fasse toujours bizarre et trop.

[Gling-glo]

Posté par Nela

Ah oui, le blocage pour les seins, je connais bien aussi. Tu repères le truc de tes rêves, tu le passes et là, c'est limite si les coutures vont pas ceder.

Surtout pour l'enlever, moi, limite je craque le haut, lol. Les gens ont beau dire, mais franchement moi j'préfèrerais en avoir bien moins

[Nisa]

Lol, pareil pour les seins :s C'est surtout embêtant pour les chemises, et pourtant qu'est ce que j'aime en porter ! Mais trouver la coupe idéale c'est pas tjrs evident :/

J'viens de penser que ds 8 jours j'veux faire les soldes, j'pense pas m'acheter de pantalons parceque si j'arrive réellement à perdre 5 kilos, j'risque de flotter deds après
Merde lol, fallait maigrir avant rho

Bon moi j'vous laisse, vais faire du vélo d'apart devant la télé, ça passe plus vite
*veux des cuisses et des fesses en beton* (et c'est pas gagné :s)

[Stic.]

J'adhère.

Le poids, je m'en fous un peu.
Mais mes cuisses, mon cul et mes bras, je les supporte plus.
J'veux faire du camping (=piscine) cet été.


Allez hop, au boulot.

[Snow]

Pfff, même motivée j'arrive(rai) jamais à rien.

[Stic.]

Snow, c'est pas en disant ça que t'arriveras à qqchose. Goo.

[Nisa]

Mdr.

P'tain, j'ai FAIM ! Et mon vélo d'apartement me fait de l'oeil

[Snow]

Posté par Moustic

Snow, c'est pas en disant ça que t'arriveras à qqchose. Goo.

Nan mais j'étais bien parti, jusqu'à ce qu'on m'offre en cadeau un paquet de Dragibus
Enfin, le point positif qui m'a fait plaisir aujourd'hui, c'est d'avoir vu que mes cuisses sont moins moches qu'avant.

[Nisa]

Posté par Nela

J'ai cédé. J'AI CEDE.
(oui, j'ai mangé du nutella)

han moi je m'en prive pas, je continue à en manger le matin T'façon, je bouge bcp ds la journée grâce à mon metier donc j'élimine C'est surtout le soir ou il faut que je me calme, et un peu le midi, et bien sûr pas de cochonneries entre ;p

[Klimty]

héhé perdu 1 kg!!! Vais continuer a manger équilibré le midi et léger le soir!!!

Moi pour l'instant ça va.J'me prépare des repas équilibrés,j'me pèserais dimanche matin pour voir.=)

[Leshayablues]

Plus besoin de régime, depuis que j'ai ma mononucléose, j'ai perdu du poids, je n'ai pas faim. 'Fin, j'espère juste que quand je ne serais plus malade, je ne vais pas m'empriffer et ainsi reprendre tout mon poids perdu!

Je suis à 53 kilos malgré tout ce que je mange =] Sinon,un truc qui est bon c'est les galettes de riz et les biscuits aux germes de blé.

Là,j'suis malade donc j'mange que des trucs +/- liquides :s,j'espere être à 50 dans un mois puis après hop c'fini =)
Mais j'ai un problème,c'est que j'fais des crises du genre lundi,j'm'enfile un paquet de petits princes,puis bon j'culpabilise alors le lendemain,j'mange une pomme le matin,à midi un sachet de riz avec un danone et le soir un p'tit truc léger.J'arrive pas à doser.
J'continue le vélo (une heure par jour minimum) et on voit les résultats.(a)

[Nisa]

Pour l'instant je tiens, je mange moins qu'avant, et je fais du velo 30 mn par jour, c'est déjà ça.

Asuka > Supprimer le petit dejeuner c'est pas conseillé, au contraire le matin faut manger ! Par contre c'est le soir ou faut faire super gaffe, moi ça se résume à une soupe et un morceau de fromage.