J'adore ce sujet !
Je mange toujours ma viande avant les féculents ; et la pomme toujours avant le yaourt. C'est parce que j'avais lu dans des magasines que c'est "comme ça qu'il fallait faire", en fonction des pics d'insulines créés par tel ou tel aliment.
Sinon, j'ai une fâcheuse tendance à regarder l'aliment avant de le manger. Je le mets devant moi, je le scrute sous tous les angles, je m'en régale avec les yeux, j'imagine le goût qu'il va avoir... Je me sens comme le prédateur face à sa proie, en pleine savane.
Et sinon, j'ai les mêmes rituels que tout le monde ici. J'aime bien avoir une stratégie pour manger l'aliment ; je sépare toujours les goûts (genre le biscuit séparé de la crème, etc.) pour pouvoir mieux savourer l'ensemble des ingrédients !