SOS gym

[Bzzzalias]

bon voila les cours ont repris et avec les supers cours d'EPS(allez on souri).Année du bac donc on choisi les menu et forcement on tombe sur une activité qu''on aime pas et moi ca tombe sur la gym.Alors j'aurais voulu quelques tuyaux qui font toujours bien dans un enchainement, des ideés de musiques qui bougent bien.et à savoir c'est pas inné chez moi les ATR,roues...mais je suis prete a apprendre donc c'est un véritable SOS
merciiii

[Eliz.]

Je ne peux que compatir, c'est exactement pareil pour moi. Je sais pas trop ce que je fous dans ce menu là, je suis aussi souple qu'un manche à balai. Et aucuuuune grace. AAAH AU SECOURS.

[Bzzzalias]

c'est horrible en plus la sensation de te trouver comme uen co**e dans un truc que tu n'aimes pas.Tu n'as pas autour de toi de super gymnastes pour qui c'est un jeu d'enfant??? ce truc la ca me deprime

[Euphoria]

Je n'ai jamais suivi de cours d'EPS au lycée, mais en quoi consiste ton épreuve de Gymnastique? :o

Quand j'étais plus jeune, je faisais des ballets de gym car je participais aux soirées (c'est une époque révolue lol ^^).

Une fois, on avait fait les Blues Brothers (donc chapeau, cravate, chemise blanche etc): on avait dansé sur Think d'Aretha Franklin (ça bouge bien et c'est très rythmé, idéal pour les mouvements) .
Sinon je me souviens d'un groupe qui avait utilisé la musique de Grease, You're the one that I want, elles avaient des justaucorps colorés genre années soixante (rose, vert clair, jaune... bien kitsch) et les mecs des "bananes" à la Elvis.
Le ring de boxe, j'ai déjà vu aussi: les filles avaient des hauts à capuche et des gants de boxe, c'était sur la chanson de Nadyia, Et c'est parti.
Un truc marrant aussi, c'est des chorégraphies à accessoires, avec des chaises par exemple (on peut faire beaucoup de chose avec ça !): toujours quand je faisais de la gym, j'avais vu une production de ce type sur Trackin' de Billy Crawford et Man! I feel like a woman de Shania Twain.

En espérant avoir pu t'aider

[Bzzzalias]

c'est super sympa a vous les filles ca ma donné quelques idées en tete.
Et c'est moi qui n'est pas sur du terme puisque on donne pas les memes noms partout masi moi je dois passer seule devant deux profs avec musique en rythme avec les roulades,les roues, les sauts de biche, sisone...je sais pas trop si vous voyez?
Et j'avais pas penser incorporer des accesoires merci!!

[Spleen]

Ben je suis dans la même situation que toi :s

Je dois passer seule moi aussi devant deux juges, on a le droit à une musique sympa et pourquoi pas une tenue tant que ça reste "sport". Mais pas de grande mise en scène puisque ça doit être rapide, et c'est totalement individuel.
Je dois faire enchainement de six mouvements dont 4 doivent appartenir à des "familles de mouvements" différentes. Perso, je peine complètement!

Je vais tenter l'ATR (soyons fous!) zapper la roue, faire quelques pas de bourrée, une pirouette tour complet, roulades avant arrière et la chandelle tant qu'on y est \o/ Nan, j'ai pas encore d'enchainement définitif, j'envisage la chanson "Girls just wanna have fun" mais bon. Faut que je bosse encore, c'est pas gagné!

Et je suis preneuse d'idée de chanson entrainante mais point trop rapide!

[Eliz.]

Posté par Spleen

Ben je suis dans la même situation que toi :s

Je dois passer seule moi aussi devant deux juges, on a le droit à une musique sympa et pourquoi pas une tenue tant que ça reste "sport". Mais pas de grande mise en scène puisque ça doit être rapide, et c'est totalement individuel.
Je dois faire enchainement de six mouvements dont 4 doivent appartenir à des "familles de mouvements" différentes. Perso, je peine complètement!

Pareil, ouais.

Non mais le drame, j'étais à côté d'une nana, j'étais limite en chiale "je sais pas faire la rouue" elle me fait "mais c'est simple !" je regarde sa feuille d'evaluation, la nana était capable de faire toutes les figures, elle m'a dit un peu plus tard qu'elle faisait de la gym depuis un certain temps déjà.

Je me sens tellement con. J'aurais voulu faire "danse" et faire comme ce que les nanas décrivent plus haut mais c'était avec la natation, alors...

[Liloutte114]

Je cherche désespérément un forum sur la gym ... Et quand j'en trouve enfin un qui en parle, c'est par des mad's qui n'aime pas ça ! LooL
J'en fais depuis 14 ans maintenant, et j'aime toujours autant ça !
J'aurais aimait vous donner des conseils quand vous en aviez besoin, mais je ne connaissais pas encore ce site !
En tout cas, si il y en a parmi vous qui ont des soucis avec ça, c'est avec plaisir que je vous aiderais !