élastique vs haltère

[utopia]

j'en appelle aux sportives débutantes qui comme moi doivent se remuscler les triceps , bon j'aimerai investir dans soit des haltères soit des elastiques, j'aimerai avoir l'avis de celles qui utilisent l'un ou l'autre, ce qu'elles aiment et pourquoi?Que me conseillez vous d'acheter?

merci

[kokeshi]

Je me sers beaucoup des élastiques de Pilates. J'aime beaucoup parce que ça t'aide à orienter le mouvement, à le guider, et je trouve que c'est plus "sûr".

[utopia]

"sûr" dans quel sens?pour faire correctement le mouvement?

[kokeshi]

tu ne peux pas faire n'importe quel mouvement, t'es tout le temps guidée avec les élastiques, c'est ça qui me plaît.

[utopia]

merci :razz: