Magazine f�minin - madmoiZelle.com

Précédent   Forums madmoiZelle.com > Forum Loisirs > Forum Sport
Répondre
 
Outils de la discussion Modes d'affichage
Vieux 23/07/2007, 14h07   #1
Si tu savais...
 
pas sportive..

:o Comme le titre l'indique .. Je ne suis pas sportive


J'aimerais me mettre au sport .. mais je ne sais pas comment m'y prendre !
Je deteste vraiment le sport .. Mais je veux en faire parce que c'est bon pr la santé..lol

Bref aidez moi !!
__________________
hep coco !:cool:
brochette est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 23/07/2007, 17h21   #2
Mélange instable
 
Avatar de CerizSurLeGatO
 
Blog

Heu, c'est très vague tout ça !

Quel genre de sport tu aimerais faire ? Equipe ? Individuel ?
Il existe plein de moyen, dès que tu as du temps libre tu peux aller courrir (avant je n'étais pas sportive non plus, mais courrir fait un bien fou, au début tu te forces mais après tu ne peux plus t'en passer !), faire une ballade à vélo, marcher tout simplement...

Il existe aussi les sports de combas, ou même la piscine...

Le choix est vaste ! On ne peut pas trop choisir à ta place
__________________
_



___________
___________
_
Elle se développe avec indifférence.

(Baudelaire)

CerizSurLeGatO est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 23/07/2007, 19h06   #3
Si tu savais...
 

j'aime beaucoup la natation ... mais j'abandonne au bout d'un moment par lassitude.. je suis plutot individuel

la course a pied j'ai du mal .. j'ai acheté un vélo ya pas longtemps (fevrier ) et je l'ai a peine utiliser ..

bref voila .. c'est vague je sais
bisous
__________________
hep coco !:cool:
brochette est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 23/07/2007, 19h41   #4
EcriveuZ madmoiZelle
EcriveuZ madmoiZelle
 
Avatar de kokeshi

Je pense que c'est juste une histoire de déclic. Tu as peut être un à priori sur le sport, chose qui arrive souvent après avoir été forcée à tester plein de choses en EPS. y'a de quoi bloquer.

Faut vraiment trouver LE sport qui va te plaire. ça dépend du but recherché aussi. L'épanouissement perso, la condition physique, rencontrer des gens...

Une fois que tu auras trouvé TON sport, alors ça ira tout seul, tu seras motivée à en faire (parfois trop).

Si c'est juste pour répondre à "mangerbouger.fr" (le truc qu'on voit à la télé 10 fois par jour) alors pas la peine de se mettre au sport à proprement parlé. Dans ce cas-là, s'il n'y a pas de réelle motivation, ce sera plus difficile.

Je te conseillerais plus de privilégier la marche par rapport à la voiture, monter les escaliers, des trucs comme ça...
kokeshi est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 23/07/2007, 20h02   #5
 
Avatar de Vice-Versa
 

J'ne suis pas sportive non plus mais j'me force: j'marche le plus possible.
__________________
M'aimer, c'est aimer mes defauts. N'aimerait-il que mes qualites?
Vice-Versa est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 23/07/2007, 20h52   #6
EcriveuZ madmoiZelle
EcriveuZ madmoiZelle
 
Avatar de kokeshi

Citation:
Posté par Nephtys
Alors que toute l'année j'ai fait du badminton, et même si au début j'y allais à reculons, finalement j'attendais impatiemment chaque semaine la séance ! C'était excellent.
C'est un point super dur à atteindre mais alors là ... c'est le nirvana! (oui, je m'emballe un peu)
kokeshi est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 23/07/2007, 23h10   #7
A bouffé du clown
 
Avatar de Manire
 

C'est marrant je suis exactement comme toi en sport quand il faut courrir je m'arrête toutesles deux minutes je me fais tout le temps des dispenses et puis j'ai pas du tout la force physique c'est hallucinant j'suis un vrai plat de nouilles c'est à peine si j'arrive a ouvrir une boueille d'eau (pas encore entamée) souvent ça epuise toute ma force en même temps c'est pasétonnant puisque je ne pese que 40kg pour mes 15 ans:rolleyes:
Manire est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 28/07/2007, 02h24   #8
Accrochée a son ordi
 
Avatar de MissNormandie75
 

Je fais aussi partie des personnes qui ne sont pas très motivées par le sport mais j'ai quand même réussi à me mettre au cours d'aquagym depuis la semaine dernière (c'est-à-dire 4 fois). Je suis assez motivée pour continuer car j'adore ces cours. Cela dure 45 minutes mais c'est très rythmé. Donc pas le temps de s'endormir ! On sent les muscles travailler et après, on ne sent pas de courbatures.
__________________
Moteur de recherche solidaire : http://www.hooseek.com/

1 question pour planter des arbres
: http://www.greenquizz.com/
MissNormandie75 est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 28/07/2007, 15h00   #9
NutellAddict
 
Avatar de scaldingtears
 

Mailany a raison : faire du sport pour faire du sport, ça sert pas à grand chose : faut aussi y trouver du plaisir. Tu peux faire du sport sans t'en rendre compte : marcher (et assez vite), prendre les escaliers (et pourquoi pas faire la coursedans le lycée avec tes potes), courir après les pigeons... *souvenirs*

Pour ma part, c'est pas que je n'aime pas le sport, mais je n'y arrive pas. Je suis une vraie quiche sur tous les terrains et c'est pas franchement bon pour le moral. Je suis un peu comme Manire (même si je fais une 15aines de kilos de plus que toi, les bouteilles et les pots de confiture non entamés sont mes pires enemis ). Par contre je marche beaucoup et assez vite quand je suis en ville. Parfois, il m'arrive aussi de faire 5 km à 3 heures du mat parce que je n'arrive pas à dormir .
Pour la rentrée, étant donné que je vais faire des études qui vont me demander bcp de tps, je compte m'inscrire dans un centre de fitness avec un abonnement qui me permettra d'y aller quand j'en aurais envie (pour éviter de péter les plombs devant la masse de boulot qui m'attend !).
__________________
scaldingtears est déconnectée   Réponse avec citation
Vieux 28/07/2007, 22h43   #10
Force du Mal
 
Avatar de endza
 

Moi pareil je suis pas du tout sportive...
Pourtant avant je l'étais ! J'avais commencé par l'accrosport au tout début, au club du collège, c'est pas trop physque et ça développe la souplesse et l'équilibre (et puis pas besoin de trop de souplesse non plus !!!)
Après je suis venue aux arts-martiaux, j'adorais ça, et je suis arrivée à pratiquer 6h par semaines, moi qui ne bougeait pas du tout mon cul auparavant
Donc il suffit d'un coup de foudre...
Par la suite j'ai changé de ville, donc j'ai pas continué, et puis maintenant c'est loin cette époque, je suis devenue grosse fumeuse, et le sport c'est plus pour moi...
endza est déconnectée   Réponse avec citation
Répondre

Tags
sportive

Outils de la discussion
Modes d'affichage

Règles de messages
Tu ne peux pas ouvrir un nouveau sujet
Tu ne peux pas poster de réponses
Tu ne peux pas joindre de fichiers
Tu ne peux pas éditer tes messages

Le BBCode est oui
Les smileys sont activés : oui
La balise [IMG] est activée : oui
Impossible d'utiliser le code HTML : non
Trackbacks are non
Pingbacks are non
Refbacks are non



Fuseau horaire GMT +2. Il est actuellement 06h47.

 

-- Les petits mots de la rédac' !
Besoin d'aide ? Ecris à Yana, l'OrchestreuZ : MP / Mail
La FAQ du forum
Une info qu'on devrait traiter sur madmoiZelle.com ?
Participe au contenu de madmoiZelle !
Le calendrier des activités
Appel à témoignage : vos sports dont on parle peu !


-- Nouvelle ou perdue ? Pas de panique, on t'aime déjà !
Tu te présentes ?
Viens pécho une marraine !
Un problème technique ?


Incontournable : En ce moment, oui là, maintenant, tout de suite, dis-nous tout
Les autres blabla : Mode - Beauté - Ciné - Musique
Séries - Littérature - Jeux Vidéo - Etudes - Ecriture
Cuisine - People - Télévision


-- Les sujets chauds
Commente en direct Secret Story
L'humeur du jour en smiley
Le prochain cadeau que tu vas faire
Les infos dont on parle peu
T'es où en ce moment ?
De quelles associations solidaires es-tu membre ?


-- Les activités en cours sur le forum
Tchat - Discute en direct avec les madmoiZelles
Envoie-moi du vernis - Première édition
Atelier carte postale - Littérature
Postcrossing - Paques
Envoie-moi un colis - Edition de Paques !
Envoie-moi un colis créatif - 1ère édition !
Club de lecture - La littérature féministe
Envoie-moi un colis spécial bouffe - 1ère édition


-- Les "classiques" du forum
Mode
Le pire de la mode
Ces vêtements qui te font envie
Ta tenue du jour
La tenue qui plaît
Tes derniers achats de fringues

Beauté
Le topic des vernis
Les questions en tout genre

Culture
Le meilleur des images du net
Le dernier film que tu as vu à la maison
Tu écoutes quoi ?
Quelle est ta série du moment ?
Viens discuter littérature !

Cupidon
Le topic des amoureuses
Les Célibattantes 

 
 

Merci à vBulletin version 3.8.7
Copyright © 2000 - 2012, Jelsoft Enterprises Ltd. Tous droits réservés.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0
Version française #5 par l'association vBulletin francophone remasterisée pour madmoizelle.com :)

La phrase des fois con, des fois pas

"Les sentiments ça compte ma chérie" "Les centimetres aussi" (bashfr.org)

Propose la tienne

 

madmoiZelle est une marque déposée. madmoiZelle, un magazine qu'on pourrait croire qu'il s'écrit mademoiselle, mais en fait, non. © 2005-2012 ALJ AGENCY