Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Julina.]

Je passe la semaine chez mon copain, et franchement, ça commence mal... Il avait fait les courses ce week-end : pizza, pâtes, cordons bleus.... Bon, il avait aussi prévu légumes vapeur et steak de dinde (c'est bien, il commence à comprendre...). Et j'ai réussi à éviter le mac do hier soir. Pfiou c'est pas de tout repos, déjà que c'est pas simple quand je suis chez moi...

[missa-malabar]

j'ai fait des gateaux arabes...
les faire c'est pas un drame en soit; mais ingérer 500g d'amandes, 250g de sucre, 4 cuillére de miel, et le tout dans des feuilles de brick passées à la friture...
bon pr que l'huile s'évapore dirons nous, j'ai passé tout ça 20minutes au four...
puis rajouter du miel....

pas de ma faute, amande, miel , fleur d'oranger jpeux pas résister...

j'ai aps tout mangé toute seule, mais quand meme. :s

[I-think-i-m-paranoid]

C'est la pesée demain .

[Koalou]

Ah bin je suis mal partie pour la pesée de demain. Ce matin j'étais déjà à +600 grammes. Normal, je peux plus faire de sport le soir (avec les heures de conduite et le boulot) et le week-end j'ai pas trop la foi. Puis avec le stress je fais moins attention. J'en ai marre je vais jamais y arriver.

[Riley]

J'ai repris un peu tout ce que j'avais perdu je crois mais c'est normal. J'ia jamais autant mangé de gateaux de ma vie et je ne fais plus attention à ce que je mange (3 jours que je mange et remange du gratin dauphinois et des pâtes...).
Par contre je fais toujours mes 100 petits abdos le soir, ça sert pas à grand chose mais c'est d'jà ça.

[Bloomette01]

J'ai craqué et j'ai repris 2 fois de la tarte au citron... Deja que la balance refusait de descendre, ça va pas s'arranger... On verra demain l'etendu des dégats

Démotivation

[Xad]

Bon, ben pesée demain matin, et demain soir : Resto ! (et le menu a l'air miam )