Que diriez-vous d'un coach ? Anti-régime s'abstenir !

[Eliz.]

J'oscille entre 55 & 56Kgs et ça me démoralise trop.
Je me reprends, j'ai jusqu'à août pour peser 50Kgs je pense me faire un programme ou une connerie comme ça, pour me motiver

[~Leev~]

J'ai perdu 3 kgs, rien qu'en buvant plein d'eau . Je vais continuer pour voir ce que ça donne.

[titoune]

fiou....Bin moi j'aimerai bien perdre des cuisses et des fesses (surtout cette satanée culotte de cheval)!mais bon, rien n'y fait!j'ai beau manger moins, faire des petits exercices le soir,aucun résultat

[Winter River]

Ah oui, boire beaucoup d'eau ça aide énormément! J'ai essayé de m'y mettre aujourd'hui mais c'est pas toujours facile, car pas de bouteille à disposition et pas moyen de mesurer la quantité d'eau avalée. Enfin je me force à prendre plusieurs verres par jour, on verra.

Bon, remotivation pour limiter mes "crises" pendant lesquelles j'avale tout et n'importe quoi, même si je n'ai pas faim. Cette semaine ça a été l'orgie, avec l'apothéose hier donc on se calme. Ah et j'arrête de manger de la viande aussi, ça fait trop longtemps que je dis que je veux être végétarienne. J'ose pas me peser, pourtant je ferais bien, juste histoire de voir si mon drôle de comportement alimentaire a vraiment une incidence dessus.

[Snow]

Je suis un gros boudin sur pattes. C'est vraiment affreux. Dja, cet été pas question que je me mette en maillot de bain.
Faut que je reprenne le vélo. Mais pour ca, faudrait que je sache réparer une chambre à air

[Iaoranamoana]

Je ne suis pas arrivée à rentrer dans un pantacourt nafnaf taille 36, j'ai du l'acheter en 38. C'est fini, bonjour régime. La prochaine fois que je fais les magasins, je DEVRAIS rentrer dans ce pantacourt.
Cet été encore, les 2 pièces seront banis de mon armoire.

[Copenhague]

Posté par Winter River

Ah oui, boire beaucoup d'eau ça aide énormément! J'ai essayé de m'y mettre aujourd'hui mais c'est pas toujours facile, car pas de bouteille à disposition et pas moyen de mesurer la quantité d'eau avalée. Enfin je me force à prendre plusieurs verres par jour, on verra.

Bon, remotivation pour limiter mes "crises" pendant lesquelles j'avale tout et n'importe quoi, même si je n'ai pas faim. Cette semaine ça a été l'orgie, avec l'apothéose hier donc on se calme. Ah et j'arrête de manger de la viande aussi, ça fait trop longtemps que je dis que je veux être végétarienne. J'ose pas me peser, pourtant je ferais bien, juste histoire de voir si mon drôle de comportement alimentaire a vraiment une incidence dessus.

Et, je bois parfois 8L d'eau par jour. Sinon, minimum 4. Et je fais pas exprès. Au début j'ai commencé à biore plus dans l'espoir de maigrir, puis en fait, niet, et maintenant je bois toujours plus - potomanie, blabla.
(Violaine, dramaturge en puissance ^^)
Sinon, euh, végétarienne powaa Ca fait pas maigrir mais j'suis partisane.