Votre liste de course de la semaine

[Grenat]

Alors voilà, chaque fin de semaine, c'est l'horreur pour moi, genre "Mais qu'est ce que je vais bien pouvoir manger la semaine prochaine?".
J'aime pas faire mes courses au jours le jour (parce que j'ai pas de commerce à moins d'un kilomètre, et encore c'est carrefour donc faut faire la queue..), donc j'achete tout pour la semaine. Cependant je me perds un peu à chaque fois, parce que je sais jamais quoi acheter et au bout d'un moment je finis toujours par manger la même chose...

Donc si ça vous tente, je vous propose de faire partager vos listes de courses pour donner des idées à celles qui n'en n'ont plus ! :redface:

En gros, de base ça ressemble à ça:

S'il en manque:
- pâtes
- riz
- moutarde
- huiles (tournesol et olive)
- lait
- yahourts

Fruits/légumes:
- pommes vertes
- endives
- citrons
- carottes
- laitue iceberg
- pommes de terre


Autres:

- lait de coco
- jambon
- Knackys
- crème fraiche
- fromages divers
- escalopes de poulet/dinde
- muesli quinoa/cacao
- sardines

En fait c'est assez difficile, je fais des courses une fois par mois pour tout ce qui est de base et ensuite la semaine j'achète différemment selon ce que je veux cuisiner.
Mais globalement je retombe sur les mêmes choses, parce que ce sont des choses que j'aime vraiment beaucoup, je les alterne aussi. Sinon y'a des extras, ça varie selon l'envie donc difficile de donner une liste "pour la semaine".

[Sugar]

Idem, je planifie mon menu, je fais la liste des courses qui en découle.

Quand j'ai des placards ou congel plein, je regarde ce que j'ai et je planifie en fonction. PAr exemple, cette semaine j'ai pour objectif de liquider les tupps de soupe que j'ai congelé ces derniers temps pour mes repas de midi au boulot.

Je regarde les recettes dans mes bouquins, magazines et sur le net.

[Grenat]

Posté par Sugar

Idem, je planifie mon menu, je fais la liste des courses qui en découle.

C'est ça que je voulais dire enfaite, je pense comme ça aussi, sauf qu'a chaque fois, je sais pas quoi acheter.
Dans l'idée c'etait qu'allez vous faire à manger cette semaine, donc qu'allez vous acheter?

Je me suis mal exprimé desolé :s

[Mackounette]

Coucou,
moi aussi je prépare mes menus à l'avance pour faire les courses, ça me facilite la vie. Voilà un exemple de repas pour 10 jours. Je mets le plat principal et l'entrée, le dessert peut varier selon les yaourts ou les fruits que je trouve.

_ steak haché - haricots verts
_ pizza maison au thon - salade verte

_ nouilles chinoises et légumes sautés, tofu
_ jambon cru - poêlé de légumes

_ oeufs au plat - haricots blancs (j"adore la bouffe anglaise!!!)
_ pâtes au surimi

_ tian de légumes - jambon
_ tarte aux légumes - salade d'endives

_ salade de pâtes
_ reste de salade de pâtes - plateau de fromage et pain

_ purée de carotte surgelée - jambon
_ quiche lorraine - salade verte

_ épinards surgelés à la crème - oeufs durs
_ carottes au boursin - cuisses de poulet au four

_ crêpes au fromage _ salade d'endives
_ petits pois _ tofu _ pâtes

_ salade de riz
_ croque-monsieur -


Je cuisine beaucoup avec les surgelés et les pâtes (;

[Eleanore]

Moi j'ai le même problème quand je suis chez mon copain parce que chez moi ce sont mes parents qui font les course. Mais quand je me retrouve a faire les course je ne sais jamais quoi acheter je retombe toujours dans " riz escalope de poulet", "pâtes steak".
C'est bizarre parce que j'aime bien cuisiner, mais d'un côté on a un petit budget. Vous avez des recette facile a retenir avec une base de riz ou pâte ?

Posté par Eleanore

Moi j'ai le même problème quand je suis chez mon copain parce que chez moi ce sont mes parents qui font les course. Mais quand je me retrouve a faire les course je ne sais jamais quoi acheter je retombe toujours dans " riz escalope de poulet", "pâtes steak".
C'est bizarre parce que j'aime bien cuisiner, mais d'un côté on a un petit budget. Vous avez des recette facile a retenir avec une base de riz ou pâte ?

si tu aimes les légumes : tu peux acheter une courgette, une tomate, un poivron rouge, un oignon : tu coupes tout en petits cubes et tu fais revenir à l'huile d'olive. Mélangé au riz ça devrait être super bon

[Gustave]

Une autre idée puisque tu parles d'escalopes de poulet : tu coupes le poulet en lamelles, tu fais de même avec un demi poivron rouge et un demi poivron vert, tu cuis le tout à la poêle avec un peu de crème, et ça fait un excellent accompagnement pour des pâtes.

[Constanz]

Je suis chiante mais quand même, si ça peut en intéresser certaines: Fruits et légumes de saison