Dans ton assiette, la suite...

[Embers]

Ce midi au self : De l'omelette paysanne il me semble, du pain et une salade de fruit.
Ce soir : Du poulet, et des légumes. De la compote de pomme maison :smile:

[Elfamelie]

Hier soir : une bonne soupe de légumes faite par ma coloc, du yahourt.
Ce midi/matin : du thé, des Spécial K, et des Spätzle revenus à la poêle.

[madmoizelle N]

Ce matin : quelques mini viennoiseries et trois cafés
A midi : Des makis, une soupe miso et une salade de crudités.

[Syrena]

Ce matin: comme d'hab!
Pr gouter: un kinder bueno
Ce midi: riz cantonnais et poulet au curry, suivi d'un yaourt
Ce soir: mac do forcé par ma coloc -_- (alors que je pensais me faire une bonne soupe pour compenser le kinder bueno et le chinois hier soir -__-)

[bettinky]

Ce matin :
Thé de Ceylan
Pain avec de la confiture de citron

Et je vais aller me préparer un café maintenant.

[Syrena]

Ce matin: comme d'hab
Ce midi: soupe de tomates, salade pâtes/tomate/thon et yaourt

[Mackounette]

Ce matin un thé et une part de fondant au chocolat.
Wrap poulet et salade, une part de fondant au chocolat et une pomme.

Midi, soupe aux nouilles.

[Red.]

Ce matin : Un bol de spécial K chocolat noir, un peu de lait, un activia noix de coco.

Midi : Une cuisse de poulet, du riz, quelques frites. Une compote.

Quatre heures : Un activia noix de coco.

Ce soir : Une assiette de bouillon de légumes,
Du poisson, quelques haricots verts, de la salade.
Deux petits filous (personnellement, je me damnerais pour ceux aux fruits rouges)

[grizzlydesmontagnes]

Ce matin : café + viennoiseries
Ce midi : riz, brocolis et omelette
Ce soir : soupe

[Syrena]

Ce soir: soupe, nuggets au fromage, yaourt

[madmoizelle N]

Hier matin : Du café en abondance.
Hier midi : Un sandwich poulet/tomate, un coca light et une part de tarte aux pommes
Hier soir ; une tranche de pain de mie et un bout de comté

Ce matin: un bol de fitness et 2 cafés
A midi : Surement un sandwich
Ce soir : filet de lieu noir, haricots verts, blé et sauce tomate maison (le tout préparé hier mais pas manger parce que mon mec est rentré à 22h30)

[Syrena]

Ce matin: tjs pareil
Ce midi: sandwich thon crudités

[Sun-yao]

Ce midi : Escalope de dinde, poivrons et courgettes ( THE poêlé ! Mercii MAMAN )

[grizzlydesmontagnes]

Ce matin : café + pain au chocolat et croissant.
Ce midi : carottes rapées
Ce soir : petits pois

[Syrena]

Ce soir: salade de tomates, 2 poissons panés, des pommes noisettes, un yaourt
Bouuuh chuis nulle j'ai trop mangé je me sens pleine comme une barrique >_<

Hier soir, une cuisse de poulet, un yaourt et trois petites tranches de gâteau au citrion (hyper équilibré n'est-ce pas)

Ce matin : Une tranche de melon, un kiwi, une assiette de fromage blanc et un bol de lait.

[Kenickie]

A midi:
en entrée une part de tarte salée courgettes lardons, poisson vapeur + carotte vichy et en dessert crumble aux pommes et 1 café ... huuuuum

Ce midi : des noodles avec du jambon, un verre d'eau avec du sirop à la barbe à papa.
(C'est fou, je mange rien en ce moment).

Hier soir, une salade (salade verte-betterave-jus de citron-oignon), un reste de viande rouge, une banane que j'ai passé à la casserole avec du beurre demi-sel, de la cassonade, de l'arôme vanille et du chocolat en poudre.

Ce matin, une infusion de thym-pensée sauvage avec un peu de miel, du pain montagnard (avec fruits secs et noisettes) des grains de raisin, et un yaourt saveur vanille.
Ce midi, des raviolis fourrés au fromage avec une "galette" de soja et de blé, le reste de l'infusion froide, et ?
En revenant de cours, un bol de lait de soja chocolaté, le reste du pain montagnard, de la compote de pêche.