Dans ton assiette, la suite...

[Wrist]

Pâtes aux sardines !!!!!

[Syrena]

Ce soir au menu, soupe de légumes, une tranche de jambon blanc, du fromage de brebis et un smoothie !

Ce matin, une bol d'infusion de thym-tilleul, du pain beurré et de l'edam, une figue.
J'ai super faim, là.

[Kleo Appleton]

Des haricots verts à l'ail, une escalope de dinde poivrée et à l'origan, du riz complet avec de la tomate, un champignon et du basilic revenus à la poele, un tartare avec du pain complet, une prune et une demi-pomme (une rougeâtre, qui avait une couleur très automnale, si quelqu'un connaît la "race" de cette pomme...qu'il me la communique)

ce matin : yahourt + musli aux fruits secs+ un jus d'agrumes+café
a midi : pâtes fraîches completes au chou rouge et blanc crus+crème allégée+tomates
une biscotte sensée être aromatisée à l'ail (la prochaine fois je ferai du pain grillé ailé, c'est bien meilleur:raie avec de la mousse de foie (bof)
une taillefine chocolat et compote de pommes en morceaux

[Syrena]

Ce matin: un yaourt aux fruits, des céréales, un jus d'orange
Ce midi: salade tomates/thon, pommes noisettes, yaourt

Ce midi, de la soupe de légumes, de la purée, du confit, une poire, un flan au chocolat, une tisane de thym-bourdaine-verveine.
A goûter, le reste d'infusion, des gâteaux au chocolat, du raisin.

[bettinky]

Au gouter :
- Un thé fruits des bois
- un kiwi
- deux petits pains grillés avec du beurre

[grizzlydesmontagnes]

Ce matin : café et pains grillé-confiture à la pêche
Ce midi : potatoes et jambon
Ce soir : soupe comme d'hab !

[Kirkja]

Ce midi : Un dernier melon, de la salade de carottes râpées, des navets à la béchamel, des brocolis, 2-3 surimis et un peu de soca. Et en dessert, un yaourt au soja passion/framboise (mon préféré ♥).

[Syrena]

Ce soir: salade, quiche, fromage, yaourt aux fruits, gateau nature
trop mangéééé

Hier soir : un petit chou farci et un peu de semoule au blé complet
un morceau de gruyère
A midi : de la soupe au potiron, un petit reste de pâtes fraîches avec un oeuf. Compote de pommes maison:raie:

ce soir : un couscous maison

Semoule de blé, légumes à l'huile olive et paprika, quelques pois chiches et poulet grillé

[Syrena]

Ce matin: céréales et jus d'orange
Ce midi: quiche et gratin dauphinois, fromage et gâteau nature (merci maman de ce repas fort équilibré -_-)
Ce soir: soupe, fromage, tarte à la framboise de ma coloc, yaourt

[gegeledunord]

hier soir,c'était un velouté aux asperges,avec pain et fromage en dessert merveilleux au chocolat.
ce midi ce sera langue de boeuf avec sa sauce rouge et du riz(fait maison)et dessert un yaourt,je ne fais jamais d'entrée.

[madmoizelle N]

Samedi matin : Deux cafés crèmes, un jus d'orange, deux tartines de beurre/confiture de framboise, pain au chocolat. (Tout ça sur la place de la Bastille avec plein de soleil)
Samedi gouter: un fondant au chocolat avec un coeur de chocolat blanc
Samedi soir : 2 Hamburgers maison

Dimanche matin: un café, trois tartines beurre/confiture de framboise
Dimanche soir: Un steak, un bol de soupe, un morceau de comté et du fromage blanc avec de la compote de pommes

Ce matin: Deux cafés, un pain au chocolat et un chausson aux pommes.

[Sneezewort]

Euh ben aujourd'hui, une tablette de chocolat blanc avec des éclats de noix de coco.
Plus équilibré, tu meurs.

[grizzlydesmontagnes]

Ce matin : café + croissant + pain au chocolat
Ce midi : carottes rapées + Ebly mélangés avec des haricots plats et de la truite.
Ce soir : soupe.

[Syrena]

Ce matin: jus d'orange, céréales, yaourt
Ce midi: sandwich jambon, beurre, tomate et yaourt
Ce soir: vais manger chinois

Ce matin: Brioche nature (j'suis pas arrivée à ouvrir mon pot de confiture...la loose)
Ce midi: De la brandade de morue, miam
Cet aprem: un thé et des pains au lait aux pépites de chocolat
Ce soir: de la soupe au minestrone, une yaourt à la mûre et un kiwi