Dans ton assiette, la suite...

[KittyKiller]

Ce matin, purée de pommes et petits beurres, thé goût russe
Ce midi, salade d'avocats, tomates séchées, feta, concombre et poulet
Ce soir, quenelles de brochet, carottes, la fin d'un bol de riz avec du fromage blanc à la ciboulette, et mon gâteau au chocolat semestriel (c'était un muffin, et c'était vachement bon)

Mardi soir : des haricots rouges aillés à la poêle, un pané saumon-fromage, une salade verte crue et citronnée, une crème caramel, une clémentine.

Mercredi matin : aucune idée ! Peut-être du pain beurré et du fromage, un verre de jus de pommes et que sais-je encore.
Mercredi midi : une salade de pâtes froide (torsades d'épeautre complètes, avocat, betteraves rouges, salade verte, dés de chèvre, fromage de vache, germe de blé, oignon jaune...), une Danette au chocolat, une pâte de fruits et une orange pressée.
Mercredi goûter : des biscuits son-figue, des noisettes, amandes et fruits secs (raisins, banane), une clémentine.
Mercredi soir : un boudin antillais, et un plat complet (lentilles vertes, riz thaï, pommes de terre, carottes, ail, oignon, échalotte, paprika moulu, huile d'olive...). 1/2 banane, du pain et du fromage. Un chocolat au lait.

Ce matin : du pain beurré, plusieurs verres de jus de pommes, une crème caramel, un reste de pomme.

[Karyne27]

Finalement hier soir: un wrap au poulet grillé et un chausson au pomme et un autre choco-guimauve

Ce matin: un yaourt pêche-fruit de la passion

[Pavlova]

Ce matin: du panettone, un thé
Ce midi: une salade tomates-mozza, un morceau de pain, une pomme
Au goûter: deux bols de muesli quinoa-chocolat, de la compote de rhubarbe, un thé
Ce soir: une part de quiche brocoli-tomate-roquefort, de la salade, du brie dans du pain

[Mae]

Matin : un thé, un pain au lait nature, au pain au lait avec du miel.
Deux cafés dans la matinée.
Midi : agneau, poireaux, frites. Un yaourt nature.
Un coca light.
Soir : un bol de soupe maison, une Danette au chocolat, deux Bastogne.

Matin : Un thé aux agrumes, deux tartines beurre-confiture de fraise (old school)
Midi : Ragoût pommes de terre-carottes-tomates-navets
Aprem : je détaillerai pas car j'ai été très très vilaine. Mais c'est les vacances, bordel. Promis, dès lundi, je me reprends.
Soir : Raviolis au boeuf

[Lola V. Stein]

Ce matin : un yaourt perle de lait, deux biscuits à l'épeautre et au sésame et un verre de jus de goyave.

[Mae]

Hier matin : du jus d'orange, un Gervita, un pain au lait.
Deux cafés et une banane dans la matinée.
Midi : steak frites, pain.
Soir : soupe miso, salade, beignets de crevettes, poissons et légumes, un peu de riz. Deux boules de glace (thé vert/haricots rouges).

[KittyKiller]

Jeudi soir, une soupe miso maison, une tranche de pain complet avec du chèvre, une poire.

Hier matin, du pain complet et de la purée de pommes.
Hier midi, des maki, une petite salade de carottes à l'orange et une soupe miso, et une petite mousse à la noix de coco coeur de mange, c'est un peu sucré mais hyper bon ces petits trucs.
Hier après midi, un pain au raisin, gros WTF.
Hier soir, une soupe thai aux crevettes et à la citronnelle, des chaussons vapeur aux légumes (Picard)

Ce matin/midi, brunch : oeufs brouillés, tartine de pain complet au chèvre, miel et noix, purée de pommes à la vanille et à la cannelle, soupe thai.

Ce matin : du pain et du beurre et de la confiture de châtaigne, du fromage blanc et un peu de céréales, du café et un jus d'orange
ce midi : du jambon blanc et des épinards frais crémés, deux clémentines
ce soir : du steak haché et des haricots verts, une soupe de potiron, une tisane de thym

[Mae]

Hier matin : un thé vert, des Bastogne.
Midi : une escalope de dinde, des flageolets, du riz, une salade d'endives. Du pain. Un café.
Dans l'après-midi, un vrai thé à la menthe et du brownie.
Soir : un mojito, puis jap : soupe miso, crudités, une soupe (pâte de riz/fruits de mer). Du nougat.

[Mae]

Matin : jus d'orange, tartine de miel de châtaignes, pain au chocolat. Un café;
Midi : poisson et riz, pain.
Soir : soupe maison, pain, yaourt, 1 Prince.

Hier matin : thé, puis un café.
Midi : soupe maison, Danette au chocolat.
Goûter : une poire, 2 Prince.
Soir : flammekueche maison, une pomme.

[KittyKiller]

Samedi soir, une part de flan coco

Dimanche midi, du lieu avec de la quinoa et des haricots verts
Dimanche soir, dîner avec des copines, donc apéritif noix et amandes et gressins au tzatziki, curry de poulet aux légumes et pommes de terre, une part de gâteau au chocolat (ça n'aurait pas été très sympa de ma part de refuser, j'ai pas osé)

Hier matin, une viennoise et un verre de jus d'orange
Hier midi, salade de carottes, concombre, un peu de mozza
Hier soir, une soupe miso maison, du potiron vapeur, des tartines de pain brun au chèvre frais

Ce matin, petits beurres et purée de pommes, jus d'orange, lait de soja, thé noir
Ce midi, une salade de concombre, carottes, tomates séchées, poulet et mozza

[Pecan]

Ce matin : un jus d'orange, un café, deux tartines de pain blanc avec du Nutella et un kiwi. Un café un peu plus tard.

Ce midi au RU : une côte de porc, des frites (avec du ketchup) et un peu de légume. Une Danette vanille et un gâteau à l'abricot.

Dans l'après midi : deux tranches de mon cake citron/pavot

Ce soir, je vais tenter de faire léger hum.

[Romy.]

Ce matin: jus d'orange, pain a cuire, beurre, confiture de poire au tilleul, lait et un café !

Ce midi: gratin de pate au gruyere avec du jambon !

Au gouter: des princes et un chocolat

Ce soir: raclette, pomme de terre, charcuterie ...

J'suis vraiment UN GROS TAS !

[Karyne27]

Vendredi matin: rien
Vendredi midi : un cheeseburger avec des frites
Vendredi soir: un bagel beurré, des morceaux de cheddar, une galette de riz souflé au caramel, du raisin et une part de gâteau au chocolat

Samedi soir: du riz au légumineuse

Dimanche matin: un yaourt pêche-fruit de la passion
Dimanche midi: du riz au légumineuse
Dimanche soir: du ragout (boulette de viande, carotte, pomme de terre, navet, sauce tomate) et une part de gâteau à la vanille

Lundi matin: un sandwich oeuf,bacon,fromage,mayo
Lundi midi: du ragout
Lundi soir: du riz au légumineuse

Mardi matin: un bol de Spécial K nature
Mardi midi: 3 tranche de bacon
Mardi soir: 2 tournedos de poulet au champignon

[Pavlova]

Samedi matin: une tranche de panettone, un thé
Dans la matinée: des kit-kat, une pom'pote
Samedi midi: des spaghetti au gruyère
Samedi après-midi: un kinder bueno
Samedi soir: une pizza margarita, un kir

Dimanche matin: un bol de céréales nesquick, du lait, un verre de jus d'orange
Dimanche midi: des spaghettis, un steak de soja à la provençale
Dimanche soir: du riz

Lundi matin: un bol de céréales nesquick, du lait, un verre de jus d'orange
Lundi midi: un sandwich au fromage, une pomme
Lundi après-midi: une crêpe au sucre, un twix
Lundi soir: des épinards, des tomates, du riz, un steak de soja à la provençale, un mars, un mini lion

Mardi matin: un bol de muesli au chocolat, du lait, un thé vert à la menthe
Mardi midi: du riz, des tomates, une pomme, un bout de pain
Mardi après-midi: une pomme, un thé
Mardi soir: du martini, une salade caprese (tomates-mozza-pesto), une crêpe au salidou avec une boule de glaçe vanille

J'ai l'impression de bouffer comme un porc pendant ces vacances...

[Mae]

Hier matin : jus d'orange, tartines de confiture, pain au chocolat. Un café.
Midi : pâtes, carottes vapeur, champignons, pain et fromage. Un café.
Dans l'après-midi, un kinder.
Soir : de la quiche, une salade d'endives, du pain, du nougat chinois.

Matin : un thé vert au gingembre, des tartines de confiture, du jus d'orange. Un café.
Midi : un cordon bleu, de la purée et des pommes cuites, du pain et du fromage. Un café.
Dans l'après-midi, une pomme et un kit kat
Soir : une part de quiche, un bol de soupe maison, deux biscuits.

[Romy.]

Ce matin/midi : un croissant, une chocolatine, lait, jus d'orange, café!

Au gouter: un croissant, un p'tite tartine de kiri !

Ce soir: fajitas, au poulet et aux poivrons!

Quel journée equilibrée !

Ravie de voir que je suis pas là seule à avoir fait la grosse \o/ bin là comme je suis trop fière d'avoir passé une journée à peu près correcte je poste ici ^^

Ce matin : porridge (avoine+lait+coco), un peu de pomme
Ce midi : comment dire eeuh... un mélange de petits pois/haricots verts/viande, du pain, une pomme, un thé tilleul/camomille/fleur d'oranger
Goûter : deux fraises
Ce soir : de la salade+tomates+roquefort, du poulet, du pain, un yaourt nature avec des flocons d'avoine et de la noix de coco râpée.