Avant de..

[Stic.]

Infusion Pomme/Cannelle.
Pilule.
J'mets de la crème.
Brossage de dents.
2 pschits de ventoline, et hop, la folie.

[Sneezewort]

Je vais aux toilettes, je prend un jus de fruit en général, je met ma musique sur les oreilles ( en ce moment, je m'endors avec nightwish ).
Puis après, quand j'ai trouvé un bon sujet de rêve, j'éteins le mp3 et je m'endors

[Stouphinette]

J'oubliais ! Je prend la pilule ( surtout pas oublié ) Je lis beaucoup ... Je fais des bisous à mon chéri :] et je bois un bon gros verre d'eau.

[Flam182]

Je prends une douche. Je vais un peu sur MSN/sur mes forums de jeu de rôle. J'éteins mon PC. J'envoie un ou plusieurs sms. J'active le réveil sur mon portable. Je lis parfois un peu. Et puis dodo ^^

[un ange dans le desert]

Moi je reve eveiller, je reflechis et jimagine certaines situations....
En général je mendors devant la télé, que je regle préalablement pour seteindre o bout d'une heure...! je lis si g quelquechoses d'interessant, tout cela apres le passage oblige sur msn...quand g un chéri (ce qui nest pas le cas en ce moment) je lui envoi un sms....(le dernier ne me repondait jamais)!!!!!

[LADY BEAN]

avant de me coucher je fume une cigarette a ma fenetre.
je me brosse les dents et me lave le visage.
Ensuite je vais boire de l'eau et prend parfois une bouteille avec moi (que je n'arrive jamais a finir)
je met mon lit en place, les oreillers. Un traversin contre le mur un autre sur le bord et un au milieu. Je fais ça depuis que je suis petite car j'avais peur d'etre aspirée par le mur et que quelqu'un entre dans ma chambre. Les traversins c'est ma protection lol.
apres je met bien 15 minutes a trouver la position adequate. en generale je lai trouvée le matin quand il faut que je me leve.
Apres j'essaie de dormir et c'est pas sans peine. Alors je revoie ma journee, des souvenirs et je songe a des scenarios improbables...:rolleyes:

[fiygi]

Je me met ma créme, de nuit, j'applique un spay à mes cheveux car je les pert à cause du stress, je me met sur msn, je parle des heures et des heures à mon chéri et je fais dodo.

[lobotomie.]

Je me brosse les dents et tout le tralala.
Je monte dans ma chambre et je me jette sur le lit. Je reste deux ou trois minutes les yeux fermés et je me remémore ma journée. Puis je me lève et met de la musique (du rock). Ouais, je m'endors avec du rock.
Je lis un peu et éteins la lumière. Je m'endors généralement une ou deux heures après. (Bon, après c'est sur, la musique reste toute la nuit donc entre deux sommeils je l'éteins.)

[grizzlydesmontagnes]

Je prends une douche et je me coiffe [pour que mes cheveux ressemblent à des cheveux le lendemain], brossage de dents.

Je surfe sur le net via le portable ou je lis.

Je dors.

Ouh, ça a changé depuis !

Je me mets en pyjama, je vais me débarbouiller et me barbouiller de crème, prends mon antibiotique, fais un petit pipi, un câlin au chéri et au dodo !

[Eleanor]

Généralement, je vais sur internet ( skyblog-facebook-madmoizelle ), je vais aux toilettes puis je me couche. Ensuite, j'envoie un sms à mon chéri, et puis je pense à ce que je vais porter le lendemain, et à n'importe quoi d'autre ( et ce durant minimum 30mn, j'ai toujours du mal à m'endormir ).

[Possession]

• Je vais faire pipi, je me démaquille, je m'attache les cheveux , je me mets du parfum et zouu, au dodo.

Ahah

Je me démaquille, je me passe mon brumisateur Evian sur le visage, je tapote avec un mouchoir, je me brosse les cheveux, je descends les volets, je vais aux toilettes, je me fourre dans mon lit (et là, soit j'écris, soit le lis, soit je réfléchis) avant de m'endormir.

Je prends une douche, je prépare mes fringues pour le lendemain (obligatoire, le matin j'suis trop dans le pâté pour réfléchir xD), puis je lis un peu, & comme en général j'arrive pas à dormir (j'suis insomniaque ><') je vais me mater un DVD ou un épisode de The L Word, selon l'humeur du moment. =)

[sabrina93]

Heu je regarde la tv systématiquement dans mon lit ! Si vraiment c'est pas intéressant je joue au jeu de mon portable et j'envoie également des sms a mes amis et mon Chéri. Mais il me faut toujours le bruit de fond si je suis pas encore en phase d'endormissement .

[Madmoizelle Fée]

Je traine sur internet en regardant la tv, ensuite je me met en pyj' je vais au pipi room (charmant :razz puis je m'installe dans le lit tout en regardant la tv. Et ensuite je m'endors tranquillement (ou pas), la tv me berce !

[har'sylva]

Moi je regarde la TV ensuite je vais brosser mes dents et dodo.

[Cesyle]

Après avoir mangé, c'est direction l'ordinateur, pour un glandouillage intensif sur internet. Ensuite je me change, me démaquille, me nettoie le visage, les mains, les dents. Je prépare mes affaires pour le lendemain, règle mon réveil si nécessaire. Puis j'attrappe un bouquin ou un magazine & me glisse sous la couette.