Troubles alimentaires

[Cherry Tree]

Tu dis que tu crois savoir pourquoi, tu devrais peut-être en parler, je dis pas forcément sur le forum car c'est sûrement personnel, mais enfin, je pense que ça pourrait peut-être t'aider.

[Nisa]

J'suis d'accord avec Estella, le problème est ds ta tête. Comme ds la mienne d'ailleurs. J'ai beau avoir perdu tout ces kilos, je n'y vois pas tellement de difference quand je me regarde ds la glace, et je veux qu'une chose, perdre encore. Alors que le poids que je fait actuellement était mon but (inespéré d'ailleurs) au depart.
Je sais pas quoi te dire d'autre, sauf que bah j'te comprends.

[Cherry Tree]

Tu avais dit quoi?

[mi3sy]

Je pense que tu n'es pas la seule dans ce cas...malheureusement. C'est vrai qu'aborder ce sujet avec les parents c'est toujours plus ou moins délicat, peur de ne pas être comprise, ou peur par la suite d'être toujours traqué. Il m'est arrivé la même chose que toi, il y a environ deux ans de ca, je suis descendu à 35 kilos, et je me trouvais toujours aussi grosse...Maintenant ça va mieux, j'ai trouvé un "équilibre", j'ai repris quelques kilos et je tourne autour de 50 kilos pour 1.75m. Je m'assume et surtout je m'aime beaucoup plus depuis que je suis avec quelqu'un, ça doit beaucoup jouer je pense. Le fait de savoir qu'on est aimé pour ce que l'on est et non ce que l'on parait, c'est extra-ordinaire!!!

[Eliz.]

Posté par Estella

Je suis bien consciente que ce n'est pas ce que je te dis là ni tout ce qu'on pourra te dire sur ce forum qui va te faire changer d'état d'esprit, ça n'appartient qu'à toi, mais relativise, regarde-toi au moins une fois en tout honnêteté dans un miroir et vois, est-ce que ton corps est vraiment trop gros, sincèrement ?
Le problème est ailleurs, tu le sais bien non ?

C'est toujours pareil, c'est vrai que quand je me regarde objectivement, je me dis "bon, ça va." J'ai des formes mais je suis incapable de savoir si c'est de la graisse ou des formes humaines. Enfin, je sais pas comment expliquer ça, mais mes hanches je les trouve beaucoup trop larges et je peux rien y faire, pourtant c'est là que j'veux perdre. Je sais pas si tu vois ce que je veux dire parce que c'est assez complexe. Mais je rêverais d'avoir un corps sans hanche, en fait. Je sais vraiment pas comment expliquer, mais pour moi la femme parfaite, c'est une fille sans aucune forme

Yuki, le pb c'est pas forcément personnel, c'est juste dans mon entourage, ma famille j'entends. Ya deux ou trois ans on était vraiment gros donc on s'est pris en main assez difficilement. Sauf que moi, à ce moment là j'étais plutôt bien (je me demande pourquoi quand je vois les photos \o/) donc je voulais pas faire régime mais j'y est été obligée plus ou moins. \o/ Et puis après les surnoms du papa "boudin", tout ça, tout ça \o/

Nisa, je suis ta progression dans ta perte de poids sur les forums et 1) je t'admire \o/ et 2) fais attention :o

mi3sy, le problème c'est que vu que j'me trouve grosse, je pense que personne ne peut m'aimer. Donc dès que quelqu'un "s'ouvre" à moi, par rapport à ses sentiments, etc, je me ferme puisque j'me dis "il ment, il ment ! Je suis grosse, personne ne peut aimer une grosse comme moi"
Mais paradoxalement quand je vois des vraies rondes, je les trouve vraiment jolie.

(Je me rends compte que j'ai mis des \o/ un peu partout :|)

[Nisa]

Posté par obskur[e]

C'est juste que j'avais dit que je m'inquiétais pour elle et qu'il fallait qu'elle fasse attention, et qu'avec Ruby, (en tout cas je l'ai ressenti comme ça) elles m'ont snobée genre mais non nos morphologies sont différentes et j'ai vraiment des kgs en trop...

Moi je voulais juste la protéger, j'ai fait plusieurs années d'ano et de boulimie et mon Dieu, je ne souhaite à personne de plonger là-dedans, c'est un très très long travail pour en guérir.

Et c'est juste pour ça que je me "retiens" de ne pas venir sur ce sujet car tous les jours, c'est un jour où la tentation de maigrir est présente dans mon esprit et que ce genre de sujet m'influence plus du côté "mal", ça m'attire en quelque sorte. (pas parce que je suis hautaine ou quoi si on l'a pensé)

Ah pardon Estelle, je savais pas que tu l'avais pris comme ça
J't'ai pas snobé du tout, 'fin c'était pas mon intention en tout cas, c'est certain !
Mais j'fais attention, t'inquiète pas :]

[Wesley]

Ne lui en veut pas trop, à ta maman... Ce n'est pas facile de comprendre les troubles alimentaires quand tu n'en as jamais eu : tu vois que physiquement la personne est bien, tu trouves ridicule l'idée de pouvoir y aller !
Maintenant pourquoi ne pas tenter de lui dire la vraie raison ? C'est vrai que c'est difficile, mais ton problème n'est pas uniquement les carences : ce n'est pas quelque chose qu'on peut guérir par soi-même, toute seule. Il te faut du recul, qu'un spécialiste peut t'apporter : pas internet.

(en tout cas c'est vraiment bien que tu as trouvé le courage de te lancer à lui parler ! )

[ainsi-soit-je]

Posté par PrincesseDeRien

Il y a à peine 5mins, j'ai demandé à ma mère un rendez vous chez un nutritionniste, "ou une connerie comme ça". Pour apprendre à manger, et pour arrêter ces "crises" du genre quand-je-commence-à-manger-je-m'arrête-pas.

Je lui ai dit qu'après un test vite fait sur le net j'ai des carences en fer & en calcium

Elle m'a répondu que pour apprendre à bouffer normalement il suffisait que j'aille choisir des menus tout fait sur Internet et pour les crises, c'était une question de volonté. Ah-ah. J'adore ma mère.

parfsoi les parents sont dépassés par les situations, je rejoins Wesley.

MAis pourquoi dans ce cas ne pas faire les démarches toi même... si tu as la volonté je t'assure que ça peut marcher, et tu n'as pas besoin de parents pour un spécialiste, juste d'un rzendez vous préalable avec ton généraliste...

[super-euca]

Lu un truc, dans la collection Idées reçues, sur l'anorexie et la boulimie. Ouf ouf ouf, ça ne correspond pas à mon ressenti. J'ai vraiment une alimentation étrange, mais ça n'est pas lié à mon corps ou à mon image. Situation de stress peut-être. Toujours l'impression que ça ira mieux si je ne mange pas plutôt que si je mange. Quand un truc va pas, la première question que je me pose c'est qu'est-ce que j'ai mangé. Ca doit faire dix ans que je ne mange quasiment rien le midi. (et quand je dis rien, c'est rien)

Enfin évidemment, par rapport à celles qui ont de vrais troubles c'est ridicule, mais ça me bloque pour des tas de trucs, je refuse systématiquement les invitations aux restos, les grandes bouffes à droite à gauche, je peux angoisser une semaine entière sur une réunion de famille où il faudra que je mange.

Y'a des fois où juste penser à manger me donne envie de gerber, même si j'ai faim.

Enfin c'est plus un blocage sur la nourriture en elle-même en fait.

[Grenat]

Bon j'allais pas créé un autre post pour sa, sachant que sa convient très bien a "trouble alimentaire"

Enfaite voilà en ce moment, le moral est bien loin de son haut niveau.
Larguée, Vacance raté, Parents fauché (dont une ultra deprimé et l'autre egoiste comme pas deux), faché avec le petit etre que mes yeux cherisse le plus au monde, bref...


J'ai commencer le mois de juillet, sans faim..J'ai du passé plus d'une semaine et dmi sans rien mangé...
J'ai ensuite mangé comme une porc mais vraiment. Une semaine et demi aussi je pense a peut près...
Re petit probleme, coupe faim, 1semaine et demi sans vraiment mangé...
Et vlan recommençage a bouffer bouffer et bouffer...

J'arrete pas d'alterner
Mais quand j'ai pas faim, j'ai vraiment pas faim DU TOUT.
Et quand j'ai faim..j'essaye de me tenir, et d'un coup je craques et jbouffe trop trop trop, J'ose pas encore me faire vomir parceque voilà sa sert a rien je pense...

Avez vous deja vecu cela? Comment en etes vous sortit? et quand on a vraiment trop envi de bouffé d'un coup sur quoi vaut il mieux ce jeter pour caler la faim plutot que des trucs caloriques..?

Je trouve sa vachement psychologique, alors j'essaye de restée stable, mais c'est trop chaud

J'ai très, très, trop souvent envie de manger ..

[Eliz.]

Bah voilà, à ce niveau là ça va mieux. J'en ai encore, quelques fois, quand vraiment ça va pas. Et je suis agressive quand je mange pas quand je fais des crises de boulimie (si on peut appeler ça comme ça.)

Mais il m'a suffit de manger quand même quand je n'avais pas faim. De manger avec quelqu'un, et d'être rarement seule, quitte à rester à regarder la télé avec ma mère ou aller au Leroy Merlin avec mon père. Des activités à la con, mais ne pas être seule. Parce que j'ai honte de ces crises. Alors je mange toujours avec quelqu'un, jamais seule. Si je suis triste, seule je mange trop ou pas assez. Alors que si j'ai quelqu'un je fais attention, parce que j'ai honte. Et quand je sens une crise arrivée, je fais du thé ou un gateau, pour l'éloigner. Je me dis que si je resiste le temps que l'eau chauffe et le temps que le gateau soit fini, alors ça ira mieux après. Je sais pas si tu comprends.

Après, j'ai bien peur que ça ne tienne pas longtemps, ça fait deux mois que je fais comme ça et pour le moment ça va, mais à partir de septembre, je vais essayer d'aller voir quelqu'un pour parler, et ça ira peut être mieux.

Fais attention à qu'ça ne devienne pas une habitude, c'est beaucoup plus dur de se sortir des habitudes, je sais pas trop comment t'expliquer ça.

La chose que je peux te dire, c'est courage et si tu veux parler, j'essaye d'être là pour t'aider. (K)

[Cerridwynn]

Je suis un peu dans ce cas des troubles alimentaires aussi. Je suis très gourmande et se priver est très difficile. En ce moment, j'ai l'impression de manger mieux.

Le truc, c'est d'écouter son corps. Manger quand on a faim et pas quand on a envie. Et c'est pas tout le temps facile à faire. Par exemple, au goûter (vers 16h30...) je n'ai pratiquement jamais faim mais je le prends pour ne pas avoir une fringale vers 18h avant le repas.
Ma mère dit toujours que si je veux manger du sucré, je peux en profiter pendant le petit déjeuner, car c'est le repas le plus important mais aussi parce que c'est le premier et qu'on fait de l'effort la journée. Je pense que c'est le moment pour manger un peu de chocolat, etc... ^^ Car je suis bien d'accord avec ce que certaines filles on déjà dit, pas question de faire une croix sur les aliments qui nous font plaisir. Juste en manger en petite dose de temps en temps.

Petit à petit il faut aussi savoir intégrer des légumes et des fruits. Aux repas, essayer de réduire les graisses (lipides) et supprimer une petite dose de féculents pour mettre un légume à la place.

Ce sont juste de petits gestes qui doivent devenir systématiques... Comme boire souvent aussi Et faire un peu de sport, ne serait-ce qu'un footing de 30 min, des séries d'abdos, du vélo...

C'est une question de volonté. Et il ne faut pas s'attendre à se voir mincir du jour au lendemain

[Wesley]

C'est une question de volonté.

Non, pas nécessairement. (je n'ai pas réussi à savoir si tu parlais de ton propre cas ou d'une généralité ?)
Quand on a un simple régime pour perdre quelques kilos, ça c'est de la volonté. Mais quand on a un vrai trouble alimentaire, c'est une maladie, et la volonté n'y peut rien, on ne fait que subir ce que dicte le corps, c'est pour ça que c'est aussi dur à vaincre...

[Lezzie On X]

(Une chose est sûre, personne ici ne peut vous diagnostiquer anorexique/boulimique, même en vous lisant un médecin ne le pourrait pas, pour pouvoir diagnositiquer quelqu'un d'anorexique/boulimique il faut l'observer au minimum une semaine jour et nuit, et c'est pour ça que quelque fois, certaines personnes sont envoyées en hôpital psychiatrique ne serait-ce qu'une semaine.)

[Cerridwynn]

Posté par Wesley

Non, pas nécessairement. (je n'ai pas réussi à savoir si tu parlais de ton propre cas ou d'une généralité ?)
Quand on a un simple régime pour perdre quelques kilos, ça c'est de la volonté. Mais quand on a un vrai trouble alimentaire, c'est une maladie, et la volonté n'y peut rien, on ne fait que subir ce que dicte le corps, c'est pour ça que c'est aussi dur à vaincre...

Oui tu fais bien de le remarquer ^^
Mon problème doit être à échelle réduite alors

Asuka, je ne vois pas trop quoi te conseiller si ce n'est d'aller voir un spécialiste... Tu as peur de regrossir mais il serait apte à juger si c'est bon pour ta santé ou non. Et quand je parle de spécialiste c'est aussi bien un médecin qu'un psy, parce que ton problème c'est l'obsession.

[Wesley]

Suis-je en anorexie ?

Pour l'avoir été, je peux t'affirmer à 150% de sûreté et sans le moindre doute que oui, tu l'es.

On me dit d'aller voir un médecin mais je ne veux pas. Dans un sens, je sais qu'il faudrait mais dans l'autre, j'ai une trouille bleue de grossir alors je ne veux pas.

Le problème, c'est qu'on ne sait pas traiter l'anorexie de nos jours. Aller voir un médecin, c'et un très bon conseil...lorsqu'on la personne qui le prodigue n'est pas anorexique. Leur seul traitement c'est enfermer et forcer à avaler les calories...
Je n'ai jamais vu un seul médecin. Je sais que si ma famille m'y avait forcé, je me serais laissée mourir, sincèrement. J'aurais préféré mourir que de prendre un kilos, même cent grammes. Je trouve leurs méthodes sadiques et dangereuses pour le mental...
Je pense que la meilleure des solutions, si tu as besoin d'aide, c'est d'aller voir un psychologue. Parce que guérir, c'est uniquement dans la tête. Ce travail tu peux le faire toi-même, ou demander à un tiers de t'aider. Mais je ne pense pas que la solution soit physique, e.i. gaver commme une oie...

[Cherry Tree]

Médicalement, un IMC inférieur à 18 classe la personne comme maigre (m'enfin le mien est de 17 et quelques) et inférieur à 16 en dénutrition et donc présente un réel danger pour sa santé. Je répète juste ce qu'on m'a appris en cours

[Grenat]

Wesley toi qui t'y connais tu pourrais repondre a mes questions un peu plus haut :o ??

[Myra Lee]

Je suis un peu comme toi Shawote, en matière d'instabilité en tous cas...
. Je suis capable de m'alimenter équilibré, quand je vais bien et que j'ai envie de faire attention pour perdre mes kilos en trop je m'y mets, je suis capable de m'arrêter de manger quand je n'ai plus faim et je me sens encore mieux. Ca reste assez rare.
. Mais y'a vraiment des soirées/jours/périodes où tout se mélange dans ma vie, où un trop plein de stress vient tout bouleverser et où je me gave de tout et n'importe quoi, je vide frigo/placard/réserves dans le cagibi, j'entasse tout ça dans mon estomac, je ne cherche pas à savoir si j'ai faim ou non, j'ai juste ENVIE et BESOIN de manger. Je ne vais pas chercher plus loin, je me rempli sans penser.
. La plupart du temps c'est entre les deux, c'est à dire que je prend des repas équilibrés, et j'étale mes desserts jusqu'au gouter, et j'étale mon gouter jusqu'au diner, et je re-étale mes desserts jusqu'au coucher. J'ai pris le reflexe d'aller fouiller dans le frigo toutes les heures quasiment, c'est automatique. Si je passe de l'ordinateur à ma chambre, hop détour par la cuisine, de la douche au salon, hop détour par la cuisine... C'est une manie, je ne m'en rend même plus compte.

Je me suis jamais fait vomir, jamais eu le courage, mais j'ai toujours pensé que mon rapport à la bouffe était un peu boulimique..