Ça fait environs 3 ans que j'en fais et personnellement je n'ai pas vu de différences mais bon je crois que c'est dur de voir des changements sur son propre corps. Par contre ça ne m'a pas fais grossir ou prendre du volume, ça c'est sur et certain et mon endurance s'en est trouvée améliorée mais il faut en faire minimum 3 heures par semaine quoi.
__________________
Savais-tu... que les Shinigamis ne mangent que des pommes ? |