qd tu dis "casque", c'est avec une lanière qui fait le tour de la nuque?
j'en ai eu un, avt d'avoir mes bagues, il fallait que je le porte 12h par jour minimum.
niveau douleur c'est au début que c'est difficile, puisque ca tire vraiment tes dents en arrière.
pour dormir au début c'est chaud si tu dors pas sur le dos.
et pour manger ben suffit de l'enlever
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if today was perfect there would be no need for tomorrow
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