Effet rebond de l’acné après l’été : comment l’éviter ?

Avec le soleil, les problèmes d'acné semblent s'évanouir comme par enchantement. C'est sans compter l'effet rebond de la rentrée ! Virginie te dit comment éviter la catastrophe.

Effet rebond de l’acné après l’été : comment l’éviter ?

— Publié initialement le 27 août 2013

L’effet rebond de l’acné, qu’est-ce que c’est ?

Avec le soleil, la peau a tendance à devenir plus sèche et plus épaisse. Cela se traduit souvent par une amélioration niveau acné mais, ne criez pas victoire trop vite, cette soudaine éclaircie n’est qu’un leurre ! Les boutons sont toujours là, ils se cachent juste un peu plus loin dans l’épiderme.

L’épaississement de la peau empêche le sébum de s’écouler normalement et, l’été terminé, lorsque la peau retrouve son grain initial, l’épiderme purge tout le sébum emmagasiné en trop. C’est le fameux effet rebond ! Au final, on se retrouve avec plus de boutons qu’au départ…

Prévenir la poussée d’acné post-soleil

Pour éviter au maximum la poussée de boutons post-soleil, il suffit de prendre quelques précautions pendant ses vacances.

En plus de ta routine de soin habituelle (cf ici une bonne routine de soin), qui n’est surtout pas à délaisser, surtout si ta peau est capricieuse, quelques étapes supplémentaires te permettront d’éviter le look « fan de One Direction » (pardon Jack Parker) en septembre.

Pour commencer, et même si tu le sais déjà, n’oublie jamais d’appliquer une crème solaire sur ton visage dès que tu comptes t’exposer plus de 10 min. La crème solaire, en plus de protéger ta peau des méchants UV, va ralentir le phénomène d’épaississement de la peau. Et qui dit peau moins épaisse, dit écoulement de sébum presque normal, dit moins de boutons à la rentrée !

Le soir, après avoir bien nettoyé ton visage (et hop, des conseils sur comment choisir ton nettoyant visage), applique une lotion exfoliante formulée à partir d’AHA-BHA (acide glycolique, acide salicylique…) sur tes « zones à boutons ». L’exfoliation est très importante pour éviter que les pores de la peau ne se bouchent. De plus, les AHA-BHA sont connus pour contrôler la production de sébum. C’est tout bénef.

Attention quand même, ce type de produit n’est à utiliser que le soir et à faire suivre d’une bonne crème hydratante, sinon bonjour tiraillements et irritations ! Et le lendemain, c’est crème solaire obligatoire.

Justement, ne néglige jamais l’hydratation de ta peau ! Acné ou pas, elle a besoin d’eau. Le soleil dessèche l’épiderme et la meilleure façon d’éviter qu’il ne se rebelle en produisant encore plus de sébum est de l’abreuver le plus possible. Je ne peux que te conseiller d’utiliser une crème sans huile et non comédogène, matin et soir !

Sélection de produits pour éviter l’acné

  • Crème solaire SPF50+ pour peaux sensibles à mixtes, Avène, 13€70 — Cette crème solaire est parfaite pour les peaux mixtes grâce à sa texture non grasse. L’indice de protection solaire est élevé mais, je le rappelle, n’empêche pas d’obtenir un joli hâle !
  • Lotion purifiante Keracnyl, Ducray, 8€25 — Cette lotion purifiante exfolie la peau en douceur. Je la recommande pour les peaux normales à mixtes et sensibles.
  • [newshop id= »14263_r1074858″]Solution kératolytique anti-imperfections, Lierac Prescription, 20€[/newshop] — Cette autre lotion, plus concentrée, est à réserver aux peaux vraiment grasses et résistantes.
  • [newshop id= »14143_r1074371″]Soin seborégulateur matifiant Noviderm, Boréade, 13€70[/newshop] — Cette crème à la texture fraîche et onctueuse hydrate parfaitement la peau sans la graisser.

Soigner la poussée d’acné après l’été, et vite !

S’il est trop tard et que les boutons pointent déjà le bout de leur nez, tu peux appliquer ces quelques conseils en fonction de la gravité de la situation.

Si tu n’as que quelques boutons à déplorer, pas besoin de sortir l’artillerie lourde. N’y touche surtout pas et tout rentrera très vite dans l’ordre. Si tu veux un peu accélérer le processus, tu peux utiliser un produit à base de zinc. Cet oligo-élément est très apprécié en cosmétique pour ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes.

Pour une poussée un peu plus importante, remplace ta crème habituelle par un soin 2-en-1, à la fois hydratant et traitant. Ce type de produit est parfait pour assainir la peau sans l’agresser. Utilise-le religieusement matin et soir pendant quelques semaines (le cycle de renouvellement des cellules de l’épiderme est de 3 semaines, donc laisse-lui le temps d’agir). Tu devrais voir une vraie différence !

Si c’est la guerre des boutons, ça vaut le coup d’investir dans un soin killer de chtars. Les soins traitants anti-imperfections sont souvent asséchants car très concentrés en actifs purifiants. Du coup, pour éviter de trop irriter ta peau, utilise-le uniquement le soir (un jour sur deux pour commencer) et seulement sur tes zones « à problèmes ».

Le lendemain, c’est crème hydratante obligatoire pour éviter l’effet papier mâché. Ce type de produit est très efficace mais il ne faut pas en abuser, au risque de vraiment abîmer sa peau.

Sélection de produits

  • Serozinc, La Roche-Posay, 6€50 — Ce soluté de sulfate de zinc, à dégainer après son nettoyant visage, apaise et soigne la peau tout en douceur. Un indispensable de ma salle de bain depuis des années !
  • Actif Zinc gluconate, Etat Pur, 8€80 — Appliqué localement sur les petits boutons, ce gel transparent les aide à vite se faire la malle sans laisser de traces.
  • [newshop id = »16273_r355793″]Soin hydratant anti-imperfections global Normaderm, Vichy, 13€80[/newshop] — Ce soin hydratant a la bonne idée de s’occuper aussi des imperfections ! Son efficacité est visible au bout de quelques semaines.
  • [newshop id= »2114_r1691892″]Soin kérato-régulateur intensif fort Zéniac, Noreva, 14,30€[/newshop] — Ce soin est la Rolls des produits anti-imperfections disponibles sans ordonnance. Il est terriblement efficace, presque trop même ! À n’utiliser qu’un soir sur deux et en complément d’une routine de soin très douce.
  • Treatment (peroxyde de benzoyle), Acne.org — Le peroxyde de benzoyle est l’un des actifs les plus puissants contre l’acné. Il est photosensibilisant, il faut donc utiliser une crème de jour avec un indice de protection solaire tout le long de la cure.

Voilà, maintenant tu sais tout pour pouvoir éviter l’effet rebond de l’acné après l’été ! Tu peux bien évidemment utiliser ces astuces à tout moment de l’année.

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Voici le dernier commentaire en date :

  • Jus d'orange au sel
    Jus d'orange au sel, Le 16 septembre 2016 à 13h05

    @Pinceau_ et à @Virginie : si vous vous intéressez aux soins bio je vous conseille le livre sur la Slow cosmétique de J Kaibeck! Il est très bien fait et explique comment se servir des huiles et huiles essentielles pour se faire des soins tout en douceur.

    Spoiler: routine perso naturelle

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